Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Muguet (57) répond	Posté le 07-07-2010 à 22:18
Bonsoir les filles, Nini, maman prend effectifevement des betabloquants, mais j'ai l'impression que celà lui fait beaucoup de bien, elle se sent moins fatiguée, mais celà ne fait que depuis jeudi dernier. Demain, nous avons rendez vous toutes les deux pour une mamographie, le sujet est très sensible dans notre famille. Ma grand mère, ma mère et ma cousine (côté maman) ont déclaré un cancer du sein, alors chaque année à la même période, il faut faire un contrôle, après la consultation, nous allons ceuillir les groseilles pour faire de la gelée et l'après midi, nous allons à la piscine avec ma soeur et mon neuveu (j'ai pris ma journée :) :) :) Francine, tu me fais saliver avec ton super plat, il faudra me donner la recette. Aujourd'hui, j'ai fais attention, mais je me sens plus gonflée qu'hier, je ne sais pas si c'est la chaleur ou le stress de la journée. . .c'est pas toujours facile et là, je me sens très fatiguée, vivement les vacances ! Jacqueline, tu sais on peut vivre sans le bac. Il suffit de trouver sa voix, il existe des examens et concours qui te permettent de rentrer dans certaines écoles sans ce fameux diplôme. Vava, il faut parfois laisser passer. . .. ta fille fait une petite crise d'adolescence, elle a besoin de savoir où elle se situe, par rapport à toi, à son frère, etc.. Elle a besoin de s'aimer un peu plus et tout ira bien. Ne t'inquiètes pas. Je vous fais de gros bisous et à demain, je vais me coucher.

	nini (84) répond	Posté le 07-07-2010 à 21:45
suite . . .. . . une petite robe en voile de coton si j'arrive à mettre la photo je vous l'enverrai mais je manque de temps, je n'ai que le mercredi où je suis tranquille ; mon planning de la semaine samedi, dimanche , lundi . . ..les enfants ; mardi matin kiné l'après midi crevée, je récupère MERCREDI ok toute la journée (ménage, repassage, un peu de couture mais pas facile dans le noir. . .. . .les volets sont fermés) ; jeudi encore Kiné le matin puis repos car crevée l'après midi ; vendredi ménage et courses . . .. et tous les jours maman à partir de 18 h ; vous comprendrez' pourquoi je n e viens plus guère sur le forum et encore moins sur facebook dont j'ai d'ailleurs perdu mes mots de passe. . .. . . Alors les filles profitez bien de tout de vos vacances car je sais que nombreuses sont passées par où "je passe" en ce moment fini les loisirs ; la semaine prochaine l'ambulance conduit maman à l'hôpital pour le scanner et peut être la cimentoplastie. . ... Allez je vous laisse la nuit commence à tomber je vais chez maman au retour je viendrai vous lire puis dodo. Bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*

	nini (84) répond	Posté le 07-07-2010 à 21:36
je reviens de chez maman et je repars à 22h pour le coucher. je suis épuisée en plus cette chaleur 35° à 38° depuis quelques jours . Cox j'ai mis la clim depuis le début mais je la règle à 25. Félicitations aux réussite au bac . Jacqueline bon courage pour tes problèmes de dents demande à ton médecin de te prescrire Orocal pour fixer le calcium et mets toi au soleil. Francine ta paella a l'air bien bonne, c'est le plat que je préfère préparer aussi. Bien sûr je n'ai pas le moral car mes journées sont tristes sauf quand j'ai mes enfan ts ça y est ils ont repris le rythme d'été tous les w_end ils dorment tous les trois chez moi jusqu'au lundi soir. . .. . .. . ..mais quel travail, je n'y arrive plus. Ils viennent pour la piscine Eva commence tout juste à se baigner avec les brassards bouée et nous sommes tous autour d'elle ; elle est très rassurée . . .. . ..sauf moi bien sûr. . .. Cox tu as les mêmes problèmes de santé que moi l'apnée et je suis soignée par rééducation cardio respiratoire chez des kiné spécialisés à 20 km de chez mois deux fois par semaine depuis le mois de mars ; très contraignant. Je ne reçois plus les alertes du 19 janvier par contre je me demande pourquoi celles du 11 janvier. Merci Jacqueline et Francine pour les belles images. Muguet ta mamamn prend elle des bétabloquants comme moi ? cela fatigue beaucoup et oblige à faire une sieste les après midi et qu'elle ne s'inquiète pas cela fait prendre du poids. Je me suis mise à faire une robe pour Eva :) :

	Francine (13) répond	Posté le 07-07-2010 à 20:42
coucou les filles un petit aperçu de ce que j'ai fait pour ma copine. Mais aujourd'hui, je suis très fatiguée. Je ne récupère pas bien du tout. Mais en fin de compte tout était bien, on a passé une bonne journée. Sa fille de 11 ans m'a dit le soir " j'aimerais bien être le matin pour refaire une journée pareille". Je vous souhaite une bonne soirée à toute, je vais me coucher très tôt :-* :-* :-* :-*

	cox (34) répond	Posté le 07-07-2010 à 19:57
coucou les filles, ça fait presque une semaine que je ne suis pas venue !!!!, bravo pour les bacheliers -:) -:) -:) , Shérazade a été reçue à son bac pro (équin), elle est heureuse comme tout, plus tard, elle veut faire éducatrice avec les chevaux pour aider les jeunes en difficultés!!!! Jacqueline, courage pour tes dents, le mois prochain, tu auras un beau sourire :D :D :D, c'est dommage que ton petit-fils ait raté son bac, ne pourrait-il faire une formation en alternance? ? ??? Vava, ta fille est en pleine crise d'adolescence, crois-tu vraiment qu'elle soit jalouse de son frère? ? ?? j'ai lu que ton fils travaille bien à l'école, et pour ta fille, c'est comment l'école, les amies, la maison ? ? ? essaie d'avoir une conversation avec elle, pas en la questionnant, non, tu l'emmènes faire les soldes ou le ciné, manger une glace, bavarder de choses et d'autres et amener la conversation doucement sur les problèmes et aussi lui faire confiance pour les sorties, tu sais Vava, plus on interdit, plus les enfants ont envie de braver les interdits, tu parles d'internat pour la rentrée 2011, est-ce ta fille qui l'a demandé ? ? ?, bonne chance vendredi soir, je rentre à la clinique pour mes problèmes d'apnée et je ressors samedi matin et lundi, j'ai rv avec le spécialiste pour le résultat il fait chaud, trop chaud à mon gout, 30° ce soir dans la maison tous les volets fermés, je vais mettre la clim, j'en ai des nausées. . . bisous à toutes :- :-* :-* :-*

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 07-07-2010 à 17:39
Bonjour à toutes, et félicitations à tous les enfants qui ont le bac en mains. Pour ce qui est de mon petit fils, pour la 3ème fois il l'a encore raté, il avait le minimum en notes seulement 8 et il lui manquait 80 points - donc impossible d'avoir le rattrapage dans ces conditions - il ne sait pas ce qu'il va faire, mais je puis vous dire que nous nous faisons tous du souci. VAVA ta fille est jalouse de son frère, il paraît que ça arrive quelquefois, je crois que la meilleure solution serait que vous deux ayez une conversation sérieuse, dans un endroit isolé, pour avoir une franche explication et lui demander ce qui ne va pas, quels sont les reproches qu'elle peut vous faire, lui demander, mais ne pas rester dans le silence, à mon avis c'est très mauvais de ne pas s'expliquer, il faut le faire absolument Pour ce qui est du dentiste, j'y vais le vendredi 9 juillet - puis le 15 juillet, puis le 20 juillet - puis le 27 juillet et pour finir le 3 août - Pour ce qui est de ma soirée d'hier au soir, c'était super, une magnifique soprano et un bon pianiste - c'était un régal et j'étais très contente, ça m'a remonté le moral. On était bien dans ce prieuré, il faisait bon comme tout - par contre, pour ce qui était du chant, j'ai trouvé que la raisonnance n'était pas bonne du tout ce qui était dommage. FRANCINE tu as trouvé de belles images, bien rigolotes, il faut continuer. Il fait bon je suis dans mon salon avec 23° super - bises :-* :-* :-*

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 07-07-2010 à 10:16
Bravo et felicitations a tous ceux et celles qui ont eu leur bac et pour ceux dont il faut repasser pas d affolement la vie ne tourne pas non plus autour du bac d nos jours. Muguet je suis heureuse de voir que ta maman aille mieux,tu as repris de bonne resolution pour perdre quelque kilo continue. Brigitte pour toi c est le plein de bonne chose profite bien de tous ces bons moments. Jacqueline j espere que ta soiree c est bien passee, dis moi je pense que tu as du faire une erreur dans la date pour le dentiste ou alors j ai bu trop de cafe. Nini,Katialeen et toutes les autres ben quoi vous etes toutes en vacances en tout cas j espere que vous allez toutes tres bien,et que vous donnerez un peu de vos nouvelles. Je rencontres des problemes avec ma fille agee de 14 ans 1/2,elle est jalouse de son frere.Mais je ne sais plus comment la gerer,elle voudrait que je la laisse faire mais elle n a aucun repere elle vit trop souvent comme un bb ne voit pas le danger elle a beaucoup d absence elle n est pas soigneuse elle crit tout le temps enfin c est tres dure tous les jours.Si vous avez des idees je suis preneuse car normalement elle va entrer en internat en septembre 2011 donc il faut quel soit mure. Bon plus de caracteres, donc je vous envoye pleins de :-* :-* :-*

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 06-07-2010 à 19:18
Bonsoir à toutes, Brigitte la petite amie de ton fils reçue, encore un bon résultat, ça fait tout de même plaisir - Mon petit fils est encore en rattrapage pour le bac S, c'est la troisième fois qu'il le passe et là en candidat libre, - alors je croise les doigts en espérant que ça sera bon. Ce soir je suis rafistolée, deux pivots provisoires dans la bouche - je retourne chez la dentiste le 15/20/27 juillet et la dernière fois pour le 3 Aout, ce sera vite fait car tout le monde part en vacances. Je suis de sortie ce soir à 21 h.00, je vais écouter un concert classique dans mon église de ROYAT, c'est une amie qui m'a fait l'invitation - ce n'est pas souvent et ça va me faire du bien, il y a tellement longtemps que cela ne m'est arrivé. Bonne soirée et bisous, à demain - :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	brigitte (14) répond	Posté le 06-07-2010 à 18:37
La petite amie de mon fils est reçue. . ..c'est super!!!! elle voudrait faire un BTS banque en alternance mais le problème ,c'est qu'elle n'a pas encore trouvé d'employeur. . . A plus tard

	brigitte (14) répond	Posté le 06-07-2010 à 14:17
Bonjour les filles WE très agréable dans la Manche pour les 20 ans de ma nièce . . ..ça fait toujours du bien de retrouver toute la famille . . . Sid ,félicitations à ta fille pour son bac . Jacqueline,nous sommes comme toi dans l'attente des résultats du bac de la petite amie de mon jeune fils. . ..toi,c'est pour ton petit-fils. . .. Francine ,profite bien de ta journée avec ton amie. Muguet,tu dois être soulagée que ta maman aille mieux . . ..tu vas pouvoir avoir l'esprit libre pour penser à ton régime. Ce midi, déjeuner dans le jardin avec mon fils qui repart en mer ce soir. Bonne journée à toutes

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