Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini (84) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:39
Francine et jacqueline merci pour les belles images. En ce moment nous avons encore 30° ; je suis épuisée en plus chez maman pas de clim c'est la fournaise. . .. . .. . . Je voulais reprendre le régime mais je n'ai pas faim du tout ni . . .. . ..soif. . ... cela ne passe pas alors je grignotte et c'est la cata. . ... Je vais essayer de faire comme jacqueline de l'eau et du citron. Nous attendons le résultat du scanner, le médecin que nous avons vu n'est pas favorable à la cimentoplastie, nous sommes dans l'attente ; donc aujourd'hui dure journée. . ... Vava tu sais tu as beaucoup de mérite avec ton handicap mais prend garde de ne pas trop te "shooter" bien sûr je comprends tes souffrances et ne t'en fais pas pour les fautes d'orthographe ce qui compte c'est ta gentillesse. Brigitte, Francine et les autres profitez bien de vos "escapades" et des bons moments. Diamant c'est avec beaucoup de plaisir que j'ai lu tes nouvelles car je ne vais plus sur facebook (plus le temps) ; je suis contente que ta maison avance bien ; mes enfants aussi sont en "plein chantier" les maçons ont coulé la dalle de l'étage ; c'est une maison contemporaine qu'ils ont choisi mais ils ont pris un architecte pour le suivi des travaux car ils ne sont pas libres à cause de leur travail. Francine ta photo du feu d'artifice est bien belle ; l'as tu faite toi-même ? est-ce La Ciotat ? jACQUELINE J'AI VU A LA TV LES GROS ORAGES QUI SE SONT ABBATUS A CLERMONT FERRAND. je souhaite de tout coeur que tu aies été éparg

	Muguet (57) répond	Posté le 15-07-2010 à 20:08
Bonsoir les filles, Aie Aie Aie, hier c'était aussi l'anniversaire de maman et avec ma soeur, elles ont fait plein de tartes et gateaux. Nous étions 17 à table. A partir de 16 h, nous avons mangé du gateau garni, et nous avons gouté aux tartes, il y avait du cassis, de la pomme, de la rhubarbe, une tarte au fromage et. . .. j'ai gouté à tout !!! Après, nous avons fait un barbec et nous sommes rentrés vers minuit et ce matin la balance n'était pas du tout contente. Enfin c'est tout, il faut accepter la punition. Francine, bravo pour vos performances, combien de temps dure une partie de pétanque ? Mon mari n'est pas encore rentré, il est au jardin pour arroser, nous n'avons pratiquement pas eu de pluie. Par contre Jacqueline, comme chez toi nous avons eu un très grand vent. Contente de te revoir Diamant. Je vous embrasse toutes, il faut que j'aille préparer la table Bisous

	brigitte (14) répond	Posté le 15-07-2010 à 18:26
Bonjour les filles Aujourd'hui à Trouville ,soleil et beaucoup de vent . . ..mon fils n'est donc pas reparti en mer. . .. Hier soir ,je suis allée au restaurant à Cabourg avec ma fille ,son compagnon et ses "beaux-parents" puis feu d'artifice à Deauville. . ..ça a été une soirée très agréable. Vava ,je trouve aussi que tu es très courageuse . . ..tu as l'air de garder le moral malgré tous tes problèmes de santé. . ..il faut toujours espérer dans les progrés de la médecine. Francine ,je ne suis pas étonnée que tu sois déjà bien intégrée car tu as l'air d'être très sympa et toujours gaie. Claudine ,tu vas avoir des vacances bien occupées avec toute ta famille . . ...j'espère que tes problèmes de sommeil vont s'arranger. Mes parents n'habitant pas loin de Cherbourg , ma fille va les amener à Trouville demain soir jusqu'à lundi. . ..mon père conduit que sur de tout petits trajets. . ... Bonne journée à toutes

	cox (34) répond	Posté le 15-07-2010 à 11:38
coucou les filles, j'ai dû faire une mauvaise manoeuvre hier soir car mon message n'est pas apparu!!!!! j'ai eu les résultats du contrôle d'apnée, c'est une apnée de position, je ne dois pas dormir sur le dos!!! le spécialiste m'a donné une astuce, mettre une balle de tennis sous mon dos lorsque je suis couchée et comme ça fait mal, je me remets sur le côté, simplissime et ça marche!!!!, on verra, sinon, c'est un appareil à mettre la nuit sur le visage!!!! je prépare mes bagages, je pars demain à Figeac chercher ma belle-soeur et ses petits-enfants et nous allons 1 semaine en Dordogne à Cadouin de Carlucet, ma petite fille me rejoint là-bas, j'ai hâte de la voir :x :x :x, ensuite je raméne ma belle-soeur chez elle et je repars en Vendée dans mon mobil-home, pas mal de route à faire et j'espère ne pas avoir des coups de somnolence!!!!!! ah, aujourd'hui, l'air est beaucoup plus respirable, ce matin, à 7h30 23°dans la maison au lieu des 28° à la même heure habituellement :P :P Vava, tu es vachement courageuse de supporter toutes ces douleurs!!!, la médecine fait des progrès et 1 jour, elle trouvera un très bon remède contre la douleur :-q :-q Diamant, Brigitte, contente d'avoir de vos nouvelles, tu navigues beaucoup Brigitte!!!, profites en bien, les voyages forment la jeunesse!!! Jacqueline, Nini Muguet, Sid, Francine et toutes les autres, je vous souhaite une bonne journée, je continue les bagages, le ménage, le jardin et les courses, ouf!!

	Francine (13) répond	Posté le 15-07-2010 à 11:08
coucou Enfin Diamant te revoilà, c'est bien de revenir, et je vois que tout baigne chez toi, j'en suis heureuse. Naturellement tes petits enfants sont aussi beaux que la mamie, tu es une belle femme qui est pleine de vie. Et ton petit nid d'amour avance bien, j'ai vu sur facebook les progrès. Continue à venir, car nous essayons à nouveau de reprendre JMC, donc plus on sera, plus on se remotivera ;) ;) ;) ;) Brigitte le feu de Deauville a du être beau, c'est une ville touristique. Tu habites aussi dans une belle région :D :D :D Vava tu es une femme courageuse en tout point de vue, je te félicite de tout ce que tu fais, malgré tout ce que tu endures :x :x :x :x Moi la journée d'hier s'est bien déroulée, nous avons finit vers minuit. Le concour de pétanque, mon mari et moi avons fait la finale, et nous avons perdu, mais nous ne pensions pas arriver aussi loin, car mon mari a une tendinite à l'épaule droite, moi je pointais et lui tirai, et le dernier match a été pénible pour lui. Heureusement ça s'est bien finit. Et après les festivités ont commencé, apéro, pizzassss et dessert et tout ça arrosé de rosé bien frais. Nous étions une vingtaine, heureusement, on ne devait pas rouler. Je trouve que depuis 1 an que nous sommes là, nous sommes bien intégrés, par rapport à tous ceux qui sont là depuis des années et qui se connaisent bien. Belle soirée, et belle rigolade. Aujourd'hui repos et diète :x :x :-* :-*

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 15-07-2010 à 09:33
. . .Donc depuis 15ans1/2 je suis regulierement coince ou a l hopital et sous traitement,j ai un radiologue un jour qui ma dit il va faloir apprendre a vivre avec donc j essaye tant bien que mal, mais je suis assez contente de moi car les medecins m avaient predis que je serai en fauteuil vers 2008 et tu vois meme si j ai beaucoup de mal a accepter je leur ai prouver le contraire car il m arrive tres rarement c est vraie mais comme meme de danser, de faire un peu de sport sur la wii et j ai meme reussi a perdre des kilos donc tu vois je ne desespere pas, mais je sais que ca ne pourra pas durer donc j en profite au maximun. Sur ceux il fait froid aujourd hui,je vais en profite pour essayer de repasser du linge. Car j ai des enfants un peu beaucoup faieniant. Au faite vous avez du voir que je fesai beaucoup de fautes d orthographes et de grammaire j en suis desole, mais je n ai jamais etais tres bonne et en plus une tres grande dyslexie que mes parents (siciliens)n ont jamais aides.Donc pour tout cela je m excuses. Je vous souhaite a toutes une tres bonne journee. Ha je crois que MmeBalance elle va pas etre :( de moi samedi car j ai manger :-O comme une gourmande. Je vous envoie pleins de :-* :-* :-* :-* :-*

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 15-07-2010 à 09:19
Hello Les pauvres faire un defile sous cette pluie, moi aussi j ai regarde la T.V.pas longtemps car je suis aller faire quelque course (he oui sous la pluie je dirai meme plus)nous sommes rentres completement trampe.J ai tondu mon chien c est la premiere fois que je fais ca, d habitude je l emmene au toileteur mais la ma fille ma dit comment est ce que je fais pour m entrainer et du coup elle est parti jouer dehors avec ces copines et moi je me suis retrouve toute seule pour tout faire (bon ca va ce n est pas trop cathastrophique,je me debrouillerai mieux la prochaine fois). Nini, tu sais je suis aller voir plusieur specialiste,car la securite sociale me la demandais donc j ai eu l avis de 7 medecins dans differents centre hospitalier sans compter les avis des kines et radiologues TOUS mon dit qu ils me plaignaient car je devais souffrir,lorsque je suis aller voir un grand professeur a l hopital de Garche (je sais pas si tu connais, mais c est la ou vont tous les grands accidentes de la route)enfin ce medecin a fait un compte rendu pour la S.S en disant que ca ne servait a rien d opere etage par etage qu il vallait mieux attendre que tout ce casse la figure et mettre une grande plaque tout au le long de la colonne vertebral en partant des cervicales jusqu au coxis et que de toute facon je finirai dans un fauteuil.Mais les autres medecins me l on dit aussi.Du coup j ai etait reconnu par la SS en 2emeCAT INVALIDITE et par la COTOREP a 80 classer Categorie C. . . ...

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 14-07-2010 à 21:57
DIAMANT, très contente de te retrouver sur notre forum, je me demandais quand tu allais être de retour. Si je comprends bien ta maison n'est pas encore terminée, les finitions sont assez longues je pense, et vous devez peut être toujours être derrière les entrepreneurs pour surveiller si le travail n'est pas fait de travers ? Les petits enfants vont bien, ils grandissent en beauté et en sagesse aussi, c'est le principal, tant qu'ils sont petits il est bon d'en profiter le plus longtemps possible. Oui, j'ai regardé le défilé à la télévision ce matin, c'était superbe, nous avions un temps magnifique, un ciel très bleu alors qu'à Paris des trombes d'eau se sont mises à tomber sur ces pauvres soldats - mais dans l'après midi, tout le mauvais temps a fait d'un coup son apparition, un grand vent, de l'orage, un ciel gris, "un peu de pluie seulement", mais peut être que dans certains endroits l'eau est tombée en abondance, car à Clermont-Ferrand, ce soir le feu d'artifice a été reporté pour un autre jour - De ce fait la température est bien descendue, la fraicheur a été la bienvenue, 20° seulement sur l'ordinateur, une bonne nuit en peerspective. Il y a du avoir un problème sur le relais de télévision car je n'arrive pas à me connecter sur le câble, demain tout sera peut être OK. Je vous souhaite une bonne soirée. Bises à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x ;) ;) ;) ;)

	diamant (Soyaux, 16) répond	Posté le 14-07-2010 à 16:57
bonjour tout le monde, non je ne suis pas partie à l'autre bout du monde, mais au milieu de vos images vous ne voyez pas mes messages, donc voilà les dernières nouvelles, - hier soir repas pique-nique avec invitation par M. le Maire de la commune où nous construisons notre "petite" maison - très sympa, cela nous a permis de faire quelques belles rencontres, sur la route du retour arrêt en pleine campagne pour regarder les feux d'Artifice tirés sur St Jean d'Angély - ce matin très beau défilé à la télé - je suis comme vous toutes quelques kilos insidieux sont revenus, mais foi de Maryse, ils vont repartir - pas de vacances cette année, sauf une petite semaine en Normandie au mois d'Août - nous voyons régulièrement notre petite Clémence, 22 mois déjà, qui elle ne boit pas l'eau de la piscine, contrairement à Éva - elle grandit comme un petit champignon, toujours aussi adorable, et belle comme un coeur, comme notre autre petite fille qui va avoir 10 ans et qui elle pousse de plus en plus vite - enfin les petites filles sont aussi belles que leur grand-mère !!!!! il faut bien se faire quelques compliments non mais quand même. la maison que nous louons est très spacieuse et surtout très fraîche les murs faisant 60 cm d'épaisseur, la chaleur ne passe pas à travers - heureusement car il fait très très chaud en Charente Maritime la santé va bien pour nous deux et je vous embrasse toutes très affectueusement - promis je reviendrai plus souvent - B-) B-) B-) B

	brigitte (14) répond	Posté le 14-07-2010 à 14:43
Bon 14 juillet . . .hier soir ,nous avons eu un beau feu d'artifice à Trouville et ce soir ,c'est à Deauville . J'ai été absente du forum car j'ai passé quelques jours à Cherbourg où ma fille est actuellement interne aux urgences . . ..nous avons eu un temps magnifique . . ..grandes balades dans la Hague . . ..nous avons visité le jardin exotique du château de Vauville . . ..superbe jardin qui surplombe la mer . . ...on se croirait à des milliers de km du Cotentin. Journée aussi à Saint Vaast la Hougue avec une de mes soeurs . . ...tour de la Hougue ( fortifications Vauban) sous une chaleur incroyable . . ..et pourtant la mer est partout. Sid , mon fils qui vient d'avoir son permis a fait aujourd'hui son 2° trajet pour la région parisienne . . ...il faut essayer de rester zen. . ...pas toujours facile. . .il part demain en Corse avec sa petite amie pour une dizaine de jours . . .. Mon marin pêcheur est en mer actuellement. . .. Francine ,bon concours de pétanque. . .. Jacqueline ,tu as dû regarder le défilé . . .j'ai vu le moment avec la chorale. . ..magnifique. . .. Bonne journée à toutes

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