Je commence lundi 4 août

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		par Claire (67)	Posté le 30-07-2008 à 15:04
Je me suis lancée ; j'ai 13 Kg à perdre que j'ai pris depuis 2 ans et demi (début de ma ménopause). Je cherche des personnes qui ont les mêmes problèmes que moi et qui commencent en ce moment. Le début de mon programme est fixé le lundi 4 août. Ensemble, on sera plus fort ! ! ! Merci pour vos réponses

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	Shyrine (95) répond	Posté le 19-10-2008 à 21:59
Estkey, donc le problème ne se pose pas pour toi, par contre regarde bien la liste et les repas de la semaine 12.

	estkey (65) répond	Posté le 19-10-2008 à 21:00
non, mais par contre lors de mon inscription, pour la 1ere semaine, ils m'avaient donné la liste et les repas à 900 au lieu de 1400. Après, il est vrai que ça fait 2 semaines que je suis pas les repas. . .. je m'y remets demain.

	Shyrine (95) répond	Posté le 19-10-2008 à 17:21
C'est la deuxième fois que je remarque des ratages entre la liste des courses et les repas, je ne sais pas si vous vous en êtes aperçues ?

	estkey (65) répond	Posté le 19-10-2008 à 15:43
J'espère que tu as passé un bon séjour Christiane? ? ? Ici, c'est un peu triste. Bises à tous et ne lachez rien comme dit Jeanne !!!!!!!!

	christiane (PELOUSEY, 25) répond	Posté le 19-10-2008 à 14:00
Bonjour! Je suis de retour d'Italie et, bien sûr, je ne me suis pesée: pas la peine, je me doute bien qu'avec toutes les bonnes choses englouties, ça doit pas être fameux! donc, pas la peine de se démoraliser. . . je vais reprendre le régime dès demain et on verra bien samedi prochain ce qu'il en est! Bises et courage à toutes! Christiane

	estkey (65) répond	Posté le 18-10-2008 à 20:04
Ben pour moi, j'ai repris plus d'un Kg. . . je m'y attendais aussi car j'ai mangé des sucrerie cette semaine. . . mais il est vrai que ça mets un coup au moral. Je vais reprendre les choses en main, et suivre à la lettre les repas de JMC cette semaine. Je vous embrasse à tous. . . courage pour la suite et bonne vacances Jeanne !!

	Brasileira (31) répond	Posté le 18-10-2008 à 11:51
Bonjour à toutes, Il est 6h45 ici, je viens de me peser. . . Pas fameux. . . je ne suis toujours pas revenue à mon poids de départ au Brésil! J'ai perdu 500g par rapport à samedi dernier mais j'ai 1,5 kg de plus par rapport au départ! Heureusement que nous ne mangeons pas le soir! Nous nous couchons comme les poules, la nuit tombe d'un coup vers 18h mais le jour se lève vers 4h! Grosses bises à toutes, je continue de vous lire quand je peux me connecter. . .

	momo (88) répond	Posté le 18-10-2008 à 11:10
courage!on arrivera.moins 800gr cette semaine mais toujours motivée il le faut surtout ne jamais reprendre!!!!!bonnes vacances Jeanne et pense à nous

	Jeanne répond	Posté le 18-10-2008 à 09:47
Petite perte de 200 g cette semaine, mais ça descend toujours, donc ça me va. Je vous quitte pour 1 mois de vacances. Bon courage à toutes, gardez le cap et surtout. . ...ne lâchez rien !

	Shyrine (95) répond	Posté le 18-10-2008 à 09:25
+500grs, je m'y attendais j'ai pas suivi correctement le régime cette semaine, je ferais mieux la semaine prochaine.

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