Je commence lundi 4 août

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		par Claire (67)	Posté le 30-07-2008 à 15:04
Je me suis lancée ; j'ai 13 Kg à perdre que j'ai pris depuis 2 ans et demi (début de ma ménopause). Je cherche des personnes qui ont les mêmes problèmes que moi et qui commencent en ce moment. Le début de mon programme est fixé le lundi 4 août. Ensemble, on sera plus fort ! ! ! Merci pour vos réponses

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	Shyrine (95) répond	Posté le 27-11-2008 à 11:21
Personne sur le forum depuis le 25 même pas Jeanne, je pense qu'elle s'est découragée aussi par le manque de discussion. Un écart pour moi hier, j'ai grignoté beaucoup de pain c'est devenu une obsession et je n'arrive pas à m'en débarrasser, comment vous faites les filles pour résister au pain ? surtout quand on l'achète chaud à la boulangerie. Tous les conseils seront les bienvenus. Je pourrais perdre plus sans ce satané grignotage. A+

	estkey (65) répond	Posté le 25-11-2008 à 20:09
Ce matin, gros temps de neige, avec la neige svp!!! et cette après-midi, grand soleil!!!! J'adore!!!!! Ca me fait penser à un voyage scolaire en Irlande(oups, ça fait déjà quelques années!!) où dans la même journée, nous avions eu les 4 saisons !! orage, grêle, neige et pour finir un ravissant ciel bleu sous un soleil radieu!! Que c'est beau la nature !! Bises à toutes et courage !

	momo (88) répond	Posté le 25-11-2008 à 09:57
courage à toutes!c'est vrai ce n'est pas évident tous les jours.bisous.Monique

	Claire (67) répond	Posté le 25-11-2008 à 09:35
Je vais m'y remettre ; Je recommence aujourd'hui à noter tout ce que je mange Je vous donnerai des nouvelles A+

	Shyrine (95) répond	Posté le 25-11-2008 à 09:25
Non on ne lâche rien comme tu dis si bien Jeanne, ce matin il fait 0° mais avec un gros soleil et ça fait du bien au moral. Cette semaine commence pas mal pour moi si ca continue je pense perdre un p'tit peu, pourvu que je ne craque pas (sur le pain). Bon courage à toutes.

	Jeanne répond	Posté le 25-11-2008 à 08:07
Bonjour les filles, Bien sûr qu'on va y arriver ! Bises à toutes, et on ne lâche toujours rien !!! Hein? Promis !

	estkey (65) répond	Posté le 24-11-2008 à 20:08
SUPER ma petite Jeanne, t'es vraiment une Pro !!!!!! Allez courrage, on va y arriver !!! Bises à toutes, on va y arriver !

	Brasileira (31) répond	Posté le 24-11-2008 à 19:25
Bravo Jeanne! En ce moment, moi, c'est pas ça. . . je craque trop souvent! Bizzzzzzzzzzz

	Jeanne répond	Posté le 24-11-2008 à 09:32
Coucou, Personne ? ? ??? Ben, non !!!! J'ai résisté, hier, les filles ! Je suis fière de moi. Voila, c'est dit ! Bises à toutes, et surtout, ne lâchons rien !

	Jeanne répond	Posté le 23-11-2008 à 18:12
Christiane, Je dois à la vérité de te dire que ce n'est pas facile pour moi tous les jours, tu sais. Là par exemple, à cet instant, que c'est durrrrrrrrrr!!!!! Je ne peux même pas aller faire un tour, il fait un temps épouvantable ! Bon, je crois que je vais aller boire un coca light et je vais faire 30 mn de vélo élliptique pour bien me fatiguer et ça me passera les nerfs, j'espère ! Je pense à vous toutes ! Faites que je ne lâche pas !!!!

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