Je commence lundi 4 août

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		par Claire (67)	Posté le 30-07-2008 à 15:04
Je me suis lancée ; j'ai 13 Kg à perdre que j'ai pris depuis 2 ans et demi (début de ma ménopause). Je cherche des personnes qui ont les mêmes problèmes que moi et qui commencent en ce moment. Le début de mon programme est fixé le lundi 4 août. Ensemble, on sera plus fort ! ! ! Merci pour vos réponses

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	laety14 (-10 kg à perdre) répond	Posté le 11-08-2008 à 07:42
sa yé la 2eme semaine débute . . . tout va bien ! pas d'écarts fait ce weekend ! contente !

	LAHNA (59) répond	Posté le 11-08-2008 à 06:25
merci Claire, et pas de problème, je pense que la réponse vallait pour toute. bon courage à toute pour cette nouvelle semaine

	christiane (PELOUSEY, 25) répond	Posté le 10-08-2008 à 21:47
1ère journée passée avec toute la famille (10 à table ce midi et ce soir). . . ça va, j'ai fait les menus prévus + un féculent à chaque repas pour ceux qui sont "allergiques" aux légumes! et un plateau de fromage auquel je ne touche pas! seul petite entorse, une bonne glace maison en dessert à midi (par personne: 40 ml de crème entière liquide + 20 g de sucre + 50 g de myrtilles surgelées, ça devrait aller, pas trop quand même d'abus me semble-t-il!). Bises et bonne soirée Christiane

	Claire (67) répond	Posté le 10-08-2008 à 21:29
Je me suis trompée ; Ma réponse précédante était destinée à Lahna (59) Avec mes excuses

	Claire (67) répond	Posté le 10-08-2008 à 21:28
Bonsoir Coflo Non, je n'ai pas encore eu le nombre, mais on est dimanche et je ne désespère pas. Je l'aurai sans doute dans la semaine A+

	Cat (02) répond	Posté le 10-08-2008 à 20:31
Salut Coflo Accroche toi, c'est bien que tu es passé un bon WE avec ds coapins, essaye de faire light demain et mardi, essaye vraiment de faire léger, tiens bon, reprends le régime. moi aussi j'ai craqué, pas vraiment craqué car j'étais décidée à le faire. Complétement crevée aprés un We chargé : peinture de volets hier et auj , range grenier toute la journée; aprés une bonne douche j'avais envie de me faire plaisir. Alors je me suis fais plaisir ce soir; mon régal absolu : un bol de chocolat et des gâteaux, c'est con n'est ce pas comme souper pour me faire plaisir; mais j'adore ça. Demain je reprends. Ne lâche pas

	LAHNA (59) répond	Posté le 10-08-2008 à 19:58
bonsoir Claire, et les autres, as tu eu la réponse pour ta question concernant le nombre de personnes qui composent le groupe que nous formons ?

	coflo (92) répond	Posté le 10-08-2008 à 19:42
Alalala, quel weekend. . .. Le régime est plus que passé à la trappe! Des amis sont venu des 4 coins de la France pour faire un barbecue et je me suis vraiment lâché au niveau alimentaire Il faut absolument que je me remotive pour cette semaine..;J'espère y arriver

	Loriane (63) répond	Posté le 10-08-2008 à 15:16
OUF ! Un peu plus d'un kilo de perdu également, tout va bien pourvu que cela dure !

	Claire (67) répond	Posté le 10-08-2008 à 14:33
Qui vient du 67 ?

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