Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2013 à 09:07 | |
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
p6700222estelle répond | Posté le 02-05-2013 à 07:06 | ||
|
cca vous les filles c vrai qu il n y a pas grand monde ici mais bon moi cela me va lol et oui hcipie je rentre dans du 38 et toi aussi tu va y arivé gros bisou les filles
|
||||
 | ||||
 |
chipie_91150 (ETAMPES, 91) répond | Posté le 01-05-2013 à 21:59 | ||
|
salut les filles,
Je vois que certaine ont bien progressé et peuvent même rentrer dans du 38! C'est de la provoc!!! ;) y en a d'autres qui essayent déjà de rentrer dans du 46. . .. :^> et qui seraient super contentes d' arriver au 44 avant l'été :-q allez!!!! Bonne fin de semaine d'efforts à toutes :x |
||||
| ||||
 |
gm59 (ELESMES, 59) répond | Posté le 01-05-2013 à 21:06 | ||
|
:(
bon comme d'habitude tres peu de commentaires sur notre forum,heureusement j'adhere aussi a un autre groupe :-O |
||||
| ||||
|
|
gm59 (ELESMES, 59) répond | Posté le 01-05-2013 à 13:41 | ||
|
coucou
estelle en tout je dois perdre 10 kilos et surtout ne pas les reprendre :-S c'est surement le plus dificile |
||||
| ||||
|
|
p6700222estelle répond | Posté le 01-05-2013 à 09:09 | ||
|
cca toutes et non gm59 il en reste encore 5 et toi tu en es ou
|
||||
| ||||
|
|
gm59 (ELESMES, 59) répond | Posté le 30-04-2013 à 19:59 | ||
|
coucou
super estelle,je pense que tu n'as plus beaucoup a perdre :D |
||||
| ||||
 |
cloclo23700 (Arfeuille Chatain, 23) répond | Posté le 30-04-2013 à 09:23 | ||
|
Coucou tout le monde,
Moi aussi j'ai craqué hier, je ne voulais pas ma peser, mais la curiosité l'a emportée. . .. moins 300 gr depuis samedi, alors !!! :-q :-q :-q Super contente, j'en suis à moins 3 kg 300 depuis le 8/04, c'est pas mal pour moi :-q :-q Alors !! on peut craquer !!! je poursuis mon objectif et même si je ne marche pas parce qu’il pleut j'essaye de compenser à la maison. . .. Bon courage et soyons toujours motivées. . . :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
p6700222estelle répond | Posté le 30-04-2013 à 08:24 | ||
photo hier avec 65,7 et mon nouveau pantalon en 38 trop contente
|
||||
| ||||
|
|
gm59 (ELESMES, 59) répond | Posté le 29-04-2013 à 21:09 | ||
|
:)
courage a tous ;) |
||||
| ||||
 |
anna59_belle (vannes, 56) répond | Posté le 29-04-2013 à 20:55 | ||
|
bonjour a tous. :-q" juste un petit message pour nous encourager pour la semaine."tenez bon.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
