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par choch65 (galan, 65) | Posté le 23-02-2013 à 13:14 | |
| Top départ lundi, je dois y arriver... | |||
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mauchi (chartres, 28) répond | Posté le 03-03-2013 à 11:15 | ||
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Bon dimanche a tous !
Mon fils est chez papi et mami Mon homme et moi c'est journee dvd au chaud dans le canape ^^ A demain pour une nouvelle semaine ^^ |
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bella2b (BORGO, 20) répond | Posté le 03-03-2013 à 09:36 | ||
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:) Bon dimanche à tous, et bravo pour les efforts de chacun
@ juanita2005, ne te décourage pas, 300 grammes de perdu, c'est toujours ça de moins. Garde le moral, sachant qu'il y aura des semaines où tu vas perdre plus, d'autres moins, mais l'important est de tenir bon dans le temps et cette alimentation équilibrée du programme ne peut qu'être bénéfique. Courage, on va y arriver ensemble ! :-q |
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ghis18 (neuvy deux clochers, 18) répond | Posté le 03-03-2013 à 07:35 | ||
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:( bonjour,
1 kg de perdu cette semaine, j'espère continuer au même rythme. a bientôt |
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mauchi (chartres, 28) répond | Posté le 03-03-2013 à 00:22 | ||
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Je n'ennoncerai pas mon repas de ce soir etant donne que j'ai eu 14 invites pour l'anniv' de mon fils et moi et 9 invites qui sont reste mange ce soir. . . Des demain je reprends les bonnes habitudes ^^
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nanis_42 (Saint Denis, 93) répond | Posté le 02-03-2013 à 20:50 | ||
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Bonsoir les filles je vois que les résultats sont très satisfaisants c'est très bien et pour les autres Il ne faut pas baisser les bras continuer :-q -2kg trop cool :D bonne soirée à toutes et à tous à bientôt . :-q :-q :-q :-q
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flo3105 (rixheim, 68) répond | Posté le 02-03-2013 à 19:10 | ||
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Trop contente - 2 kg allé on continue , courage
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Naetni (tonnay charente, 17) répond | Posté le 02-03-2013 à 19:05 | ||
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Coucou tout le monde,
Félicitations pour vos pertes. Moi je ne me suis pas pesée car j'avais mon Beau père toute la semaine donc j'ai pas pû tout le temps respecter le menu, donc je ne prefère pas me peser! J'attends samedi prochain @ juanita2005 , surtout ne te décourages pas. Tu as perdu, c'est déjà ça! Pas assez ?? Mais alors mieux vaut perdre lentement mais surement! Tu sais on peut perdre 2 kg d'un coup puis plus rien la semaine suivante! Tu verras au fil des semaines les pertes vont varier d'une personne à l'autre, pas d'inquiètude, quand ton corps aura compris que tu es en ré équilibrage, tu vas destocker ;) COURAGE bizzzzzzzzzzzzz |
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dossan (poissy, 78) répond | Posté le 02-03-2013 à 15:56 | ||
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bonjour a tous, j'ai perdu 2kg cette semaine, bon week end a vous tous et courage
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laurette30 (Peyremale, 30) répond | Posté le 02-03-2013 à 15:23 | ||
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Bonjour à tous, en ayant commencer le régime que jeudi, je n'ai rien perdu. . . lundi je me pèserai pour me donner une idée !!!
Bon week-end à tous et bonne continuation |
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tval (91) répond | Posté le 02-03-2013 à 13:03 | ||
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Je vais attendre lundi, mais bravo a tous.
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