Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
BELLEDENUIT_90 (90) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:29 | ||
|
coucou les filles
ici pas de châtaignes, juste quelques pommes MADA JULIA je vous retrouve là alors que je vous guettais sur notre ancien site :(( :(( :(( :(( :(( bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzà toutes |
||||
 | ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:29 | ||
|
kikou montas :D
quel courage pour le sport ! moi ça a jamais été mon truc :-bd oui ça va nous faire du bien de revoir Paimpol :) la dernière fois de l'année ! après il faut attendre mars :( ici il tombe des cordes :-bd Lolo rentre trempée !!!!! elle est dans sa sortie de bain :-q mdr j'ai eu faim :-O j'ai remangé avec Pierre :-bd |
||||
| ||||
 |
15158_mavie (14) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:27 | ||
:-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:26 | ||
|
X( X( X( X( X( X( X( X( :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
2éme message envolé :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( je rend les armes :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( Bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:26 | ||
Mada tu es revenue, bien :-q :-q :-q :-q :-q :-q que de soucis avec le site X( X( X( X( X( X(
Elisa tu travailles demain? ? ? Bonne soirée à toutes et bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Maxisophie (64) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:22 | ||
|
Merci Montas trop sympa de demander des nouvelles de ma petite , j espère que tout va bien pour toi
Grosses bises |
||||
| ||||
|
|
Maxisophie (64) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:20 | ||
|
Montas coucou oui tout va bien pour ma fille , ouf kl semaine !!!!!!
Elisa ne te prends pas la tête , un nouveau départ pour toi , même si sur le moment. C difficile grosses bises Mada ça fait plaisir !!!! Bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:12 | ||
|
Minouche oui le pain de cette boulangerie semblait bien appétissant :-q :-q :-q :-q :-q sinon j'ai la cjhance d'avoir la piscine à St RENAN, j'aimerai bien faire de la gym aussi ou de la marche nordique mais difficile de s'y mettre :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
Elisa il est gentil ton mari, c'est bien d'un autre coté si tu reviens à Paimpol, cela te fera du bien , tu vas te ressourcer avec le bon air iodé du port ;) ;) ;) ;) :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q et puis il faut que tu te ménages cela ne doit pas être facile de travailler à temps plein avec tes soucis de dos :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Maxiso j'espère que tu vas pouvoir rester avec nous :-q :-q :-q :-q :-q c'est agréable d'échanger entre nous, comment ça vas pour ta fille? ? ??? |
||||
| ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:05 | ||
|
Moïse joue aux cartes tarot :^> :^> ils sont dans la salle moi dans la cuisine :(( :(( :(( :((
Alors je fais comme Mada je filolit O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) Bisous les filles à demain de bonne heure et de bonne humeur :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 15-10-2013 à 22:01 | ||
|
Mavie tu roupilles dans ton fauteuil ;) ;) ;)
Mada j'ai oublié de te dire que mon brochet :P :P :P :P :P :P :P demain j'ai envie de faire des endives aux jambon :P avec quelques pdt sautées WWl :-O les endives natures je ne mets jamais de béchamel je les fais :P caraméliser avec du citron :P :P |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
