Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:51 | ||
|
Tornade regarde tu ne peux résister :-O :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
 | ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:51 | ||
|
Tornade regarde tu ne peux résister :-O :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:51 | ||
|
Tornade regarde tu ne peux résister :-O :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:50 | ||
|
Tornade regarde tu ne peux résister :-O :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
| ||||
 |
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:50 | ||
|
Minouche, tu me mets l'eau à la bouche, :P :P :P :P :P :P :P
|
||||
| ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:50 | ||
|
:-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O que ça devait être bon tout ça camille :P :P :P :P
tu dois être contente pour ton fils :D nanou! tu me confond tjrs avec julia :D lol moi c'est Elisa ;) on se chauffe avec le gaz de ville à Paimpol ! on a une vieille cheminée , elle marche mais il faudrait un foyer fermé ! :^> :( toujours pas de voisin :(( il pleut à seau :-bd :-bd :-bd c'est nuit ! comment on va faire :-O la valise est faite :) tu es où julia ? avec caro ? |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:44 | ||
|
Tornade là je mange restaurant 2 étoiles mrd :-O :-O :-O :-O :-O
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:43 | ||
|
Nanou le dessert c'est celui de gauche :P :P :P :P servi dans ces fameuses assiettes ou l'on dirait des pots de chambres hihihihih ;) ;) ;) ;)
René a pris en entrée risotto aux asperges vertes et saint jacques à la plancha crème de parmesan :P plat principal filets de pigeonneau rôti cuisses confites foie gras poélé crème petit pois :P :P :P :P :P |
||||
| ||||
|
|
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:35 | ||
|
Minouche, tu exagère :D :D :D :D :D :D :D
Nanou, c'est Elisa qui va à Paimpol :P :P :P :P :P :P |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 09-11-2013 à 17:34 | ||
|
J'ai mangé :-O :-O :-O :-O
Terrine de foie gras de canard et son chutney de mangue :P tournedos de boeuf gratiné à l'époisses :-O endives :P gratin dauphinois :P Papillote de bleu de Bresse :-O :-O Paind'épices mousse pralinée crême de réglisse ;) ;) ;) ;) Les filles voilà ne plus être habitué a manger gras ce soir un peu écoeuré :^> :^> :^> :^> :^> c'était trés bon :-q :-q :-q :-q ce soir comme chaque fois que je sors :-O soupe oignons sans gras :-q yaourt :-q 1 pomme :-q Mon fils trés bien causé comme si rien ne c'était passé :-q :-q :-q :-q mais j'ai fait la leçon à Moïse avant de partir X( X( X( |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
