Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond	Posté le 20-07-2010 à 06:03
Bonjour avant d'aller au travail .Non Tine je ne vous laisse pas tomber cela ferait trop plaisir à certain de mon entourage de voir que je reprenne tout mais la je ne veux pas leurs faire plaisir je me battrais aussi longtemps que je pourrais je sais il y a des hauts et des bas et il faut résister et si un jour j'ai envie de glace ou autre je ne me retiendrais pas Et surtout j'espère que vous toute vous allez tenir et un jour nous arriverons aussi à notre but J'ai pas trop envie d'aller au travail mais j'ai pas le choix cela devient de plus en plus pénible et dur moralement et physiquement Ma collègue est toujours en arrêt pour dépression Aller je vais arrêter de me plaindre et me dire que la vie est belle Je vous souhaite une belle journée pour le moment il fait frais dehors c'est agréable il faut en profité avant la chaleur annoncé pour aujourd'hui Bises à toutes

	Tine (21) répond	Posté le 19-07-2010 à 22:09
bonne nuit les files, journée bien raisonnable pourvu que ça dure!!!!!!!!!!!!!! ce soir on n'a cueilli mon mari et moi 4kgs de cassis, pour faire la fameuse crème de cassis maison. Dijon oblige bizzz à toutes et surtout Marie Andrée garde le moral et résiste on a besoin de toi merci hortense pour tes belles photos, ta soupe à l'air très appétissante; bonne nuit je vais me coucher mes 15 jours petits enfants enfants m'ont épuisée mais j'étais tellement contente

	SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond	Posté le 19-07-2010 à 21:20
Merci Annie mes petits enfants sont mon bonheur Moi aussi j'ai fait des régimes et encore et encore comme beaucoup d'entre nous j'ai beaucoup perdu mais aussi beaucoup repris et moi aussi j'espère que se sera mon dernier régime car je commence à saturé mais j'ai encore pour un grand moment pour le reste de mes kilos Hortense tu as une recette pour les soupes glacés Au boulot cela ne passe pas bien heureusement que j'ai bientôt médecine du travail pour pouvoir tout déballé car on me prend vraiment pour une conne Je viens de cuire des haricot pour me faire une salade J'adore Je vais encore un peu brodé et après au lit .Bonne nuit et bises à vous toutes

	hortense (bges, 18) répond	Posté le 19-07-2010 à 20:04
Ne t'inquiètes pas Dzzoune , notre forum sera toujours là mais en page 2. . . il faudra juste faire un clic sur le 2 en bas de la page à droite !!! si tu vas y faire un tour tu verras qu'il y a encore de plus anciennes que nous . . .oui vive l'eau pour se rafraîchir . . .. et il faudra inventer des menus un peu moins tristounets. . . JMC vient du soleil il devrait y penser ds ses propositions. . .. moi de ce temps je fais des soupes froides c délicieux et tout à fait compatible avec le régime !!! vive aussi la courgette sous toutes ses formes ! ce soir je vous propose une soupe glacée à la courgette. . .bon appétit et à bientôt!

	dzzoune (74) répond	Posté le 19-07-2010 à 18:27
Rebonjour tout le monde !!! Sur la liste des forums, le nôtre est maintenent le + ancien. . .ça veut dire que bientôt il n'apparaitra plus dans la liste ?? J'ai pas tout compris. Vous avez pris l'abonnement jusqu'à quand ? Moi juqu'au 12.10. . .ça laisse le tps pour être au top niveau pour Miss France ;) Il fait chaud, et demain c'est encore + chaud. . .Vive le lac et les piscines !

	Annie (54) répond	Posté le 19-07-2010 à 11:53
Merci Tine pour tes encouragements!!! Oui, moi aussi j'ai fait beaucoup de régimes, j'ai perdu "des tonnes" dans ma vie, le malheur c'est que je les ai toujours repris. Cette fois, j'espère que ce sera la dernière!!!!!!!

	Tine (21) répond	Posté le 19-07-2010 à 11:48
Bravo Annie tu as eu raison de te lâcher, il fait bon de temps en temps et je pense que 8kg6 en 12 semaines ce n'est pas mal du tout. Moi 7kgs600 et même si j'envie celles qui perdent beaucoup je me dis que je me suis fait plaisir de temps en temps et que le résultat n'est pas si mal. Il faut se dire aussi que chaque personne est différente entre celles qui n'ont jamais fait de régime et moi par exemple!!!! alors à nos fiches et on attaque peut être qu'en fin de semaine on va sauter de joie.Il faut mener son bonhomme de chemin sans se donner de pressions. bizzz à toutes et courage on les aura. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .les kilos

	Annie (54) répond	Posté le 19-07-2010 à 11:39
Bonjour à toutes, Marie-Andrée, Tine, qu'est-ce qu'ils sont mignons vos petits-enfants !!! :x :x Comme plusieurs j'envie Marie-Eve, Tulipe et les autres qui perdent beaucoup. :-q :-q Moi je suis dans la moyenne, à peu près 400 g par semaine (parfois 600), ce qui fait -8,6 depuis le 12 avril. :P Loin de mes espérances du début. Et hier, relâchement total: frites, boulettes, fromage, tarte aux framboises, glace, mousse au chocolat, la totale ! :^> Pas bien, pas bien !!! :( Bon, je vais essayer de me reprendre. . . Il faut tellement de temps pour perdre des kilos qu'on a pris si rapidement (en tout cas pour ma part), ce serait dommage d'arrêter maintenant. Bises et bon courage :-* :-*

	dzzoune (74) répond	Posté le 19-07-2010 à 10:26
Bonjour à toutes !! :) Y'a tout plein de choses à lire, c'est super !!! :-q Bravo à toutes, Marie-Andrée, c'est super d'être arrivée à -10 !! ;) Super, j'espère que moi aussi je passerai ce cap prochainement !! Je me remets doucement de la grosse fête de 2 jours + 2 nuits !!C'était conplètement fou, et sympa comme tout ! Bizzzzzzzz et bonne journée à vous ;) :x

	Tine (21) répond	Posté le 19-07-2010 à 08:05
Bon aujourd'hui les conseils de JMC ne concerne pas les mamis alors on va se pencher sur son menu du jour allez bizz cette journée promet d'être chaude, courage on attaque les Martine's sont de retour et pleines de courage n'est ce pas Martine!!!!!! et nous avons encore perdu notre CHRISS ELLE DOIT ETRE TOMBEE DANS SES CHIFFRES. Courage Marie Andrée pour le boulot et le régime, Ronchon bien mais va y doucement ma soeur fait des crises de tétanie et il ne faut pas jouer non plus avec sa santé, je comprends cependant que tu veuilles encore perdre mais tu n'es pas loin de ton poids idéal alors prend ton temps. Merci Hortense pour tes belles photos et encore bravo à Maccio Eve. ALLEZ LES FILLES ALLEZ LES FILLES ALLEZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

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