Je commence lundi 17 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-09-2012 à 12:13
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond	Posté le 20-06-2014 à 22:08
Coucou les filles moi j'étais sur le forum le 18juin mais personne à l'horizon je ne sais pas ce qui ce passe à bientôt jespere

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 19-06-2014 à 12:32
je viens voir si il y a quelqu'un , personne depuis le 7 juin , je me demande ce qui se passe , allez vous sur d'autres forums ? bonne journée a bientôt peut etre

	Nanou282 (CORMERAY, 41) répond	Posté le 19-06-2014 à 11:32
Bonjour les amies, Plus personnes sur le forum. Bonjour Titoune1217 , ;) Je vais sur le forum des défis, pour essayer de reperdre mes kilos. Défi du mois de juin. J'ai beaucoup de travail et en plus j'ai mon fils a la maison avec la scarlatine :( Donc pas beaucoup de temps pour moi. :-bd Bisous à toutes :x Nanou282

	titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond	Posté le 18-06-2014 à 17:10
Coucou les filles alors ont à déserter le forum dommage j'espère que tout le monde va bien donner moi de vos nouvelles a bientôt bisous

	jmvenus (02) répond	Posté le 07-06-2014 à 07:50
Bonjour à toutes, plus personne sur le forum.dommage.a bientôt j'espére.

	jmvenus (02) répond	Posté le 02-06-2014 à 07:51
Bonjour à toutes,j'espére que vous allez bien et que vous profitez du soleil tant qu'il est là.Intermezzo,je suis d'accord avec toi ,il ne faut pas se laisser faire .les enfants grandissent trop vite .il faut s'occuper d'eux dès que l'on peut .c'est pas toujours simple dans les familles mais ce ne sont pas aux enfants de payer les pots cassés.je vous souhaite bon courage à toutes .bises

	lison61 (Quievy, 59) répond	Posté le 30-05-2014 à 19:58
Bon week end a vous tous ,profiter du beau temps moi je bosse mais il faut mieux travailler avec le soleil les gens sont plus cool a plus =((

	intermezzo (Maubeuge, 59) répond	Posté le 29-05-2014 à 14:28
Coucou, MOMO très contente que tu m'es appelée, court, mais concret !!!! Tu es très occupée mon amie, je comprends. . .. biz -:) :- Non, je ne lâcherai rien pour mon petit-fils . . .. . .. . . je l'aime trop mon petit Hugo et il n'a que moi !!!!! =(( Marre des absences de l'éducatrice, malade souvent, congés etc. . .. Mais si j'ai la chance de la voir jeudi prochain ? ? ?? . . .. . . oupssss !!!! X( elle va nous entendre qd même. . . et le petit aussi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-O chose promise, chose due ! Merci de votre soutien :-q Bizzzzzzzzzzzzzzzz, à toutes, Michèle, :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 29-05-2014 à 10:21
Bonjour les amies Il est vrai que je n'ai plus beaucoup de temps pour passer sur le forum, hier soir encore une réunion avec l'équipe municipale terminée a 22 h30, plus la préparation de villabe en fête (30 et 31 mai et premier juin la fêtes des enfants) les journées passent a une vitesse !!! Le régime je préfère ne pas en parler pour l'instant, et dame Gertrude est rangée dans le placard. Pas bien du tout. Itak fait beaucoup de bêtises en ce moment, (chaussureś paniers en osier et plantes foulard de Marine il ne faut rien laisser sur son passage) Bon je vous souhaite un très bon week end et a bientôt Il faut essayer de faire revivre ce forum qui était si sympa !!!

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 28-05-2014 à 21:51
bonne soirée a toutes , qu'esce qu'on fait de ce forum ? on le laisse s'éteindre ou on le ranime ? comme vous voulez ! je vous souhaite une bonne nuit

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