Je commence lundi 18 juin 2012

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		par FF78 (versailles, 78)	Posté le 18-06-2012 à 08:11
Bonjour, J ai bien suivi le petit déjeuner ce matin mais ce soir , saurais je résister j ai un cocktail ...

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	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-06-2012 à 15:03
la pesée *-:) c'est le samedi matin

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-06-2012 à 15:00
-:) -:) ce soir de 17 à 18h vous avez un tchat avec les diététiciennes voir à gauche Vidéo conférences il y a le lien pour accéder au tchat vous devez entrer votre pseudo et cliquer sur Français pour le choix de la langue Bienvenue sur le Tchat ! Tous les lundis à partir de 17h jusqu'à 18h, retrouvez les diététiciennes de mon équipe Savoir Maigrir à l'occasion d'un tchat en vidéo ! Profitez de cet échange pour poser toutes les questions que vous souhaitez aux diététiciennes du programme Savoir Maigrir, et partagez avec les autres clientes, vos succès personnels, vos trucs et vos astuces !

	babou_592 (schoelcher, 97) répond	Posté le 18-06-2012 à 14:51
Bonjour, j'ai commencé ce matin et j'ai peur de ne pas y arriver avec la vie trépidente que je mene et le fait de devoir preparer le dejeuner à emporter avec moi. . .a voir sur le long terme. . .je compte sur vous pour me motiver

	ly-lys (SAINT PEY DE CASTETS, 33) répond	Posté le 18-06-2012 à 14:44
bonjour, moi j'ai bien commencer je n'ai pas de sensation de faim. J'espère que vous aussi, je souhaite bon courage à tout le monde qui commence aujourd'hui comme moi. A bientôt. :D

	NatooFilleduSoleil (LE FRANCOIS, 97) répond	Posté le 18-06-2012 à 14:26
Bonjour à toutes et tous, je commence aujourd'hui, j'ai 20 kilos à perdre, le plus important pour moi c'est de ne pas les reprendre. J'ai déjà fait pas mal de régimes, je tente ma chance avec la méthode COHEN, en espérant qu'elle me réussira. . . Bon courage à tout le monde

	EvelyneP répond	Posté le 18-06-2012 à 14:24
Bonjour, J'ai commencé ce matin mon régime avec une bonne motivation. Je viens de finir mon déjeuner et pour l'instant pas de problème, pas de sensation de faim. J'attends l'heure critique pour moi qui est vers 17h, l'heure du gouter, comme les enfants. J'adore manger du chocolat et du pain. J'espère trouver également un soutien dans ce forum. Bon courage à tous. Chacha94

	misti57 (mogneville, 60) répond	Posté le 18-06-2012 à 14:11
bonjour je commernce aujourd'hui aussi j'ai 38 kgs à perdre et j'ai 55 ans donc on verra bien si je tiens car je ne suis pas à mon premier régime, et je joue au yoyo :(

	michelle84 (Bollène, 84) répond	Posté le 18-06-2012 à 13:57
Bonjour à toutes moi je commence aujourd'hui comme vous et je voix que vous ête bien motiver c'est sur que si l'ont s'entraide ça serras plus facile moi j'ai 7 kg environ a perdre j'en est pris 10 en 1 ans suite à l'arret de la cigarette bonne journée et courage à toutes

	karynnette (st mihiel, 55) répond	Posté le 18-06-2012 à 13:40
bonjour tout le monde je suis karine 36 ans et j ai demarré comme vous tous ce matin avec une grande volonte et determination a faire fondre ces quelques 10 kgs que j ai pris en 8 mois avec l arret du tabac; je pratique de la marche entre 10 et 20 kms par jour le dimanche et le lundi jours de repos; je vous souhaite beaucoup de courage et de motivation; a tres vite; ne baissons pas les bras ; soutenons nous !!!!!!!!!!!!! tous ensemble nous avons la force

	mimi47_7 (Pont-du-Casse, 47) répond	Posté le 18-06-2012 à 13:39
bonjour a toute ça y'est je débute la semaine je pèse 61 kilos et j'ai 6 kilos a perdre pour me sentir mieux. je n'en peu plus de cette graisse sur la taille et mon gros ventre. j'espère tenir le coup car j'ai déja essayé plein de regime. bon courage

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