Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou_66480 (maureillas, 66) répond	Posté le 15-09-2011 à 21:42
:) bonjour, je suis Nanou, et je reprends le régime lundi 19. Je n'ai presque pas repris de poids, j'avais arrêté en mai, je crois. je vais bientot reprendre la gym aussi. allez à lundi !! bay

	florella83 (saint maximin la sainte baume, 83) répond	Posté le 15-09-2011 à 21:40
;) Bonsoir à tous et toutes, je suis nouvelle et moi aussi je commence lundi 19. Pas beaucoup de temps pour être derrière l'ordi, il va falloir que je m'organise pour les courses et prépa repas, mais je suis motivée. Alors courage à vous tous et entraidons-nous. Florella83

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 21:02
bonsoir je vous souhaite une trés bonne soirée si vous avez des questions , un pt méssage merci et à demain

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 21:01
bonsoir, Moira bienvenue , trés heureuse de t'entendre dire ceci ,c'est même plus que certain ,c'est un changement alimentaire ou nous mangeons sainement et nous maigrissons en ayant le sourire. je te souhaite une trés bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 20:55
bonsoir Mimi il est certain que l'orsque la pte famille mange comme toi ,cela te fera moins de travaille et surtout une trés bonne éducation alimentaire pour eux ,tu peux tricher pour les enfants en composant de belles ptes choses ,une trés belle assiétte et plus jolie qu'un gros plat sur la table , mais tu vas y parvenir je te souhaite une bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 20:50
bonsoir, Pensée 2762 bienvenue . pourqu oi pense -tu échouer ?,il ne faut pas douter de ta propre personne ,je vais t'aider et tu seras mince comme tu le désires. courage. trés bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 20:47
bonsoir, Chounite 40 bienvenue. pourqu oi veux tu ne pas tenir ,je vais t'aider si tu le désires et tu vas voir tes pts kilos partir. nous en reparlerons trés bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 15-09-2011 à 20:44
bonsoir, Godsavethequeen,je te souhaite la bienvenue ,surtout tu regardes bien le programme pour t'organiser de façon à ne pas étre débordé lundi ,il est certain que l'année prochaine tu seras mince . trés bonne soirée

	Moira0311 (NANTES, 44) répond	Posté le 15-09-2011 à 19:36
Bonjour à tous ! Moi aussi je commence Lundi et je suis motivée ! En plus avec ce forum et les groupes, nous pourrons nous soutenir ! Alors bon courage !

	NOUANI (NEUILLY SUR SEINE, 92) répond	Posté le 15-09-2011 à 18:43
Bonjour à vous, moi aussi je commence lundi - j'espère que ça va marcher! Bon courage - NOUANI

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