Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	marinette49 (49) répond	Posté le 06-10-2011 à 10:47
Bonjour les filles Comment sa va,nous n'avons plus le soleil, mais le moral est mieux je crois bien que le kilo que j'ai pris est parti, :) sa fais du bien de se consoler avec les filles, moi hier j'ai manger des escalopes de poulet avec un coulis de tomate, :P je me suis régalér. Je pense toujours a vous surtout à notre chère Ollive et surtout je regarde JMC qui est superbe il nous donne de précieux conseils :-q alors les filles ont attends la pesée. Je termine en vous faisant de grosses bises :-* :-* :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 06-10-2011 à 10:05
bonjour, -:) pipinou -:) et ben samedi tu vas nous annoncer une bonne nouvelle que du bonheur bonne journée* bisous :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 06-10-2011 à 10:00
bonjour, -:) bertaude -:) allez c'est parti bonne journée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 06-10-2011 à 09:57
bonjour, -:) motivezen -:) moi je ne connais pas toutes les personnes tu sais c'est plus dur à gérer que mes deux autres forums mais je fais des efforts de jours en jours bonne journée :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 06-10-2011 à 09:55
bonjour, *-:) bernadette très bonne idée tu as raison il faut mettre des pts mots et se donner des idées puis les forums c'est super bien pour être motivé et tes lunettes ? bon courage et bonne journée

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 06-10-2011 à 09:01
Bonjour, à touts et à toutes, j'attends avec impatience mon podomètre. Hier , j'ai marché pendant 1h 30. je suis motivée, mais j'ai l'impression que je ne perds pas de poids. Je verrais samedi

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 06-10-2011 à 09:00
Bonjour, à touts et à toutes, j'attends avec impatience mon podomètre. Hier , j'ai marché pendant 1h 30. je suis motivée, mais j'ai l'impression que je ne perds pas de poids. Je verrais samedi

	pipinou (saint palais, 64) répond	Posté le 06-10-2011 à 08:59
Bonjour, à touts et à toutes, j'attends avec impatience mon podomètre. Hier , j'ai marché pendant 1h 30. je suis motivée, mais j'ai l'impression que je ne perds pas de poids. Je verrais samedi

	bertaude répond	Posté le 06-10-2011 à 08:27
bonjour le reveil a ete tardif , maintenant c est parti bonne journee

	motivezen (riedisheim, 68) répond	Posté le 06-10-2011 à 08:02
coucou tres bonne journée a toutes je crois que nous sommes un bon groupe et que nous allons y ariver :-q c est sur on ne peut pas toutes se saluer perso :-S comme olive qui est notre moteur :-q mais le coeur y est ;) alors courage bientot la pesée bises michelle :-*

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