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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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demeyer annie (pont a vendin, 62) répond | Posté le 01-11-2010 à 16:04 | ||
salut les filles pas motive pour le regime j aie repris 1kg beaucoup de travaille en couture pas le temps de faire des petit plat et l hivers moins envie de crudité
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lydie (84) répond | Posté le 01-11-2010 à 15:30 | ||
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Bonjour à tous,
Me voilà de retour de mes vacances en corse. C'était génial, nous avons fait énormément de choses, montagnes, forêts, plages, balades, pêche, champignons, châtaignes etc. . ... Bref des vacances qui n'étaient pas de tout repos ;) . Pour ce qui est de JMC, c'est la cata. :^> , et je préfére ne pas vous énumérer tout ce que j'ai englouti. . ..(sanglier, charcuteries, re-sanglier, et encore charcuterie, confitures, gâteaux de châtaignes. . . et je ne vous parle pas des vins et liqueurs diverses à la myrte, cédrats et je ne sais quoi encore :-O ). J'ai donc décidé de ne pas me peser et verrai bien samedi, cette semaine va être ultra light, j'espère rattraper un peu les dégâts que je sens bien à ma ceinture :(( . Je m'en vais faire partir des machines, il y a pas mal de linge à laver. Poupette 51 ravie de te revoir ;) Bises |
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 01-11-2010 à 12:24 | ||
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salut les filles!Est ce que tout le monde va bien?c'est encore moi la lacheuse qui vient vous faire un ti coucou.ça fait une eternite que je ne suis pas venue et en ce qui concerne le regime c'est une catastrophe je n'ai plus rien fait depuis des semaines.J'ai envie de vous dire que je m'y remets serieusement mardi 2/11 avec plein de bonnes resolution et en plus avec mon doudou(mon homme).J'espere que vous ne m'en voudrez pas de vous avoir abandonner.Un bon coup de pied au fesses me ferait du bien et je compte un peu sur vous.Sachez que meme si je ne venais plus lire le forum je pensais à vous toutes et a vos pertes de poids.Etes vous ok pour de nouveau m'accepter aupres de vous?Bisous a toutes et tous(Druide)
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Pamandzi (31) répond | Posté le 01-11-2010 à 11:27 | ||
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je me suis pesée. . .et bien rien j'ai rien perdu boooooooouuuuuuuuuuuuuuh,
allez on se reprend, je recommence. . ..je verrais bien en vacances pour deux semaines c'est bon, je vais en profiter pour me changer les idées. Bisous à tout le monde |
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karine17 (saint sauvant, 17) répond | Posté le 31-10-2010 à 22:52 | ||
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Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été bonne . Le soleil et le moral au rendez-vous . ISA, je rentre du travail, un peu épuisée . Courage PAMANDZI, les retrouvailles seront plus intense . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .
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Pamandzi (31) répond | Posté le 31-10-2010 à 21:52 | ||
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Bonsoir les filles. . ...j'ai survolé le forum, je trouve qu'il s'épuisse un peu non ?
Bon j'ai été absente 3 jours pour cause du décès de ma grand mere, beaucoup de peine,beaucoup de chagrin, elle était superbe. . ..à 97 ans sereine face au destin, très grande femme. Mais bon avec cet evenement toujours pas vu mon homme. . .grrrrrrrrrrrrrrrr ! N'ayant pas trop mangé durant cette épreuve, j'ai du maigrir alors comme je suis en vacances pour 2 semaines, je vais reprendre le 1200 et un peu de sport. Bises à toutes, je vais lire toutes les pages demain, là je suis hs. |
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Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond | Posté le 31-10-2010 à 20:40 | ||
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Bonsoir à tous, :P
Ne faites pas trop chauffer le clavier X( . J'ai été absente tout le mois d'octobre B-) et j'ai encore quelques dizaines de pages à lire avant de me retrouver à jour et en phase avec vous :^> . Bonne soirée, ;) |
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Cél (83) répond | Posté le 31-10-2010 à 12:12 | ||
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Pas de réglette pour moi cette semaine, j'ai repris 200g X(
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Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond | Posté le 31-10-2010 à 09:45 | ||
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Coucou,
Isa je ne les ai pas encore toutes lues. Je déguste. . . comme une douceur, 20 pages par 20 pages. Bonne journée à toutes et Druide. La semaine s'annonce bénéfique pour tous alors gardons le moral. |
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karine17 (saint sauvant, 17) répond | Posté le 31-10-2010 à 00:04 | ||
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Bonsoir à toutes, j'espère que la journée a été bonne . Le soleil et le moral présent, -200g, motivation encore plus . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .
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