Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Menu lydie (- 6 kg, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 07-09-2010 à 21:34
Bonjour tout le monde, voilà demain mercredi, super pas d'enfant qui vont hurler dans mes oreilles. Je vois qu'Amandin a du mal mais je comprends. Nous notre 2ème fils part dans 1 mois et demi très loin, enfin on saura fin septembre, (Vannes, Fréjus, ou Strasbourg). On a déjà eu un aperçu de notre vie à deux cette été, c'était super mais on savait que ce n'était que pour 2 semaines. Alors courage à toi Amandin et ne craque pas trop sur les petits écarts. Si je compte bien patoche ça fait 13 kg de perdu depuis le 21 juin, tu es sure que tu fais le même régime que nous, parce que moi j'ai perdu presque 8 kg seulement (avec beaucoup d'écart je le reconnais). Je vous souhaite une bonne nuit et vous embrasse bien fort. A demain.

	patochehttp://img1.aujourdhui.com/users/profilepic (25) répond	Posté le 07-09-2010 à 19:02
SALUT LES FILLES j'ai repris le boulot le 2 sept je suis ass mat depuis 18 ans l'école est déjà en grève cet après midi on voulait aller a la piscine couverte bien sur vu le mauvais temps que nous avons mais c'était fermé cause de grève alors avec ma fille et mon fils on est allé au cinéma voir SAMY c'est un joli dessin animé pour ma pesée de samedi je suis fière de moi(de 81kg je suis a 68kg )encore 5kg est j'aurai atteint mon objectif courage les filles il faut tenir bon

	BOBETTE objectif -5 kg cumul -8.600kg(1400 kcal) (21) répond	Posté le 07-09-2010 à 16:56
bonjour le village je vois que quelqu'unes n'ont pas le moral, et oui ça arrive à tout le monde, Mady tu n'es pas seule, nous sommes là c'est vrai qu'avec la pluie ce n'est pas marrant, mais pense que ta maman est là, beaucoup d'entre nous ne l'on plus comme moi, elle est décédée à 53 ans, elle manque et manquera toujours, garde le moral ! jiji69 ton petit creux, nous l'avons presque toutes, moi je bois un thé et je m'occupe pour oublier Amandin, après un été comme tu l'as passé, c'est normal la maison est vide, mais tu vas reprend tes habitudes et penser à toi, profite ! Silhouette tes photos sont magnifiques, comme on doit se sentir petit avec les grandes montagnes, et je pense que tu as bien profité de la complicité avec ton frère, ça fait du bien un petit coucou à Menue Lydie bonne soirée les filles à demain avec le moral :-* :-* :-* à toutes

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 07-09-2010 à 16:00
La photo de notre sommet le Breithorn avec mon frère pour vous donner du courage dans cette grisaille. Courage et :-* :-* à toutes

	Mady (1400c -20kg-62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 07-09-2010 à 14:47
Salut les villageois gaulois ! Pas venue sur le site depuis dimanche. Hier matin, séance muscu avec kiné, mais au retour, un coup de pompe (pour la première fois baisse de tension), complètement à plat ! Après le déjeuner je me suis écroulée dans un fauteuil, et j'ai somnolé une grande partie de l'après midi. Finalement ça m'a fait du bien ; et ce matin, dormi jusqu'à 9h30, et je ne fais pas la grève, je suis en grève à longueur d'année, retraite oblige ! Cet après midi, visite à ma mère (comme trois fois par semaine) qui est en maison spécialisée pour la maladie d'Alzheimer. Elle est bien traitée, le personnel est gentil et attentionné, la nourriture est bonne (plusieurs ont pris du poids), c'est propre, clair et fermé, donc pas de sortie intempestive . . .. mais à 20 km de chez moi. L'été ou par beau temps ça va, mais par ce temps (la pluie est revenue), c'est pas terrible. Il y a un bout d'autoroute, de nationale, et de petite route dans le bois (avec possible passage de sanglier) ! ! Et pour sortir de la ville, avec les travaux du tram, c'est une galère ! ! Enfin, ne nous plaignons pas, il y a des situations pire que celle-ci. Et ma mère, même si c'est triste, n'est pas malheureuse, à part la mémoire la santé est bonne, elle est dans son monde, déconnectée de la réalité. Assez de jérémiades, le temps pleure, je ne vais pas m'y mettre aussi, ce serait idiot. Je ne suis pas triste, juste un peu seule. Je vous fais de gros smacks :-* :-*

	amandin (Luçon, 85) répond	Posté le 07-09-2010 à 10:55
Bonjour le village, Je vous ai laisser quelques temps, fin de saison oblige et rentrée pour les enfants. J'ai le moral dans les chausettes, mes enfants sont partis et je me retrouve seule avec mon mari pour la première fois depuis longtemps. Les journées sont longues . . . Plus de musique à fond, de cavalcades dans l'escalier, des chaussures ou de vêtements qui trainent, de fous rires, de vie quoi! C'est triste et je suis triste :(( Après une saison sur les chapeaux de roues, le départ de ma fille pour DIJON ( eh oui, Mady , ça y est elle est installé rue Sambin en face de son école, dans un petit studio meublé) et de mon fils en internat à 40 km. Je me sens seule, vide, triste. J'ai pas le moral, pas envie de régime et de frustrations, pas envie de sport, pas envie de bouger juste de manger de bonnes choses:(( :(( :(( :(( :(( :(( Tous les ans en Septembre, c'est dur l'après saison, mais cette année c'est la Kata, le cent quatrième dessous. . . Je vous lis ce matin, mais le moral ne reviens pas, la vilaine me fait la gueule , + 1 kg, normal je lui fais la gueule aussi. Ou puissez- vous votre courage? A+

	toutikorrigan (obj: -15kg / 1200 kcal / -1 kg) ( , 08) répond	Posté le 06-09-2010 à 23:20
Et c'est reparti pour une année de folie! Désolée pas de temps ce week-end mais un bisous à tous :-* pour ce début de semaine!

	toutikorrigan (obj: -15kg / 1200 kcal / -1 kg) ( , 08) répond	Posté le 06-09-2010 à 22:21
Et c'est reparti pour une année de folie! Désolée pas de temps ce week-end mais un bisous à tous :-* pour ce début de semaine!

	jiji (69) répond	Posté le 06-09-2010 à 21:28
Magnifique ta photo silhouette, quelle balade tu as dû faire ! Comme tu as dû respirer à pleins poumons ce bon air ! tu devrais nous en envoyer un peu à nous pauvres citadines ! :-S habites-tu loin de ces magnifiques sommets ? Pour ton craquage de 18 h tu as entièrement raison, pas grave du tout, et puis tu dois faire de grandes promenades dans un décor pareil, alors je suis certaine que tu auras très vite brûlé ces petites calories ;) donne-nous encore d'aussi belles photos que l'on puisse rêver ! gros gros :-*

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 06-09-2010 à 20:22
Bonsoir à tout le monde, Voici une jolie photo du Cervin au-dessus de Zermatt, sommet mythique de 4478m! Photo prise lors de notre escapade avec mon frère à Zermatt pour faire le Breithorn 4164m. Jiji j'ai craqué après 18h pas bien n'est-ce pas!!! Plus qu'un fruit!!! Tant pis c'étais bon, je ferais mieux demain! Bonne soirée à tous. :-* :-* :-*

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