Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jiji (69) répond	Posté le 11-08-2010 à 22:33
bravo nath, courage, pas à pas, la victoire est au bout ! ;) passez toutes et tous une agréable soirée et à demain !

	Nath-Tigrou - Sem 7 = -0,600 kg (Object 15 kg /cumul - 5,3 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 11-08-2010 à 22:28
Coucou Encore une journée victorieuse :D Le soleil est chez moi ;) Bonne soirée

	jiji (69) répond	Posté le 11-08-2010 à 14:00
allez Mady, je t'offre un petit café, puisque tu ne paux pas aller te balader ! merci Amandin, en effet les vacances étaient géniales auprès des petits loulous, dur, dur le retour ! mais les filles j'ai de la chance, il y a encore du soleil ici ! ;) je t'en envoie un peu mady ! bisous les filles à tout à l'heure !

	Mady (1400c -20kg-62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 11-08-2010 à 13:50
Bonjour tout le monde Hé oui, le soleil est parti, est-il chez l'une ou l'un de vous ? Une averse est en cours, pas de marche aujourd'hui ! Le moral est fluctuant pour tous, ça me console ; en ce moment, envie de rien, pas grave, ça va passer. Bizzzzz

	amandin (Luçon, 85) répond	Posté le 11-08-2010 à 12:55
Bonjour tout le monde, Alors on se cache se matin?? Merci Mady pour tes renseignements, mais apparement il n'y a que moi qui m'inquiète. Ma fille m'a envoyé sur les roses en me disant de ne pas s'affoler la rentrée est le 4 septembre. LE 4 SEPTEMBRE, :-O c'est dans moins d'un mois et il ne faut pas s'affoler. A la jeunesse et son flegme !!!! Bravo Nath-Tigrou, c'est en persévérant que tu verras les résultats, mais j'avoue craquer,comme toi, de temps en temps X( . Rien n'est simple mais perdre ses satanés Kilos c'est vraiment le long long long parcours du combatant.ON VA LA GAGNER LA BATAILLE !!! Bienvenue à toi Jiji, les vacances avec tes petits loups se sont bien passées? Génial ton image Lilou, je me suis reconnue!!Merci pour les sourires que vos images m'apportent chaque jour et Bravo!! Bises à tous.

	jiji (villefranche sur saône, 69) répond	Posté le 11-08-2010 à 12:01
bonjour les filles ! Et bien c'est le grand désert, plus personne sur ce forum ! :(( l'été est-il le seul responsable, ou les abandons sont-ils si nombreux ? Nath bravo pour ta journée d'hier, continue :-q chaque jour est une nouvelle victoire ! Je vais noyer ma solitude dans un bon thé glacé à bientôt j'espère !

	Nath-Tigrou - Sem 7 = -0,600 kg (Object 15 kg /cumul - 5,3 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 10-08-2010 à 19:58
Je finis la journée aussi sagement que je l'ai commencé ce matin ! Je suis fière de moi :D

	tatanne (70) répond	Posté le 10-08-2010 à 14:29
;g) desolée pour celles qui ont fini les vacançes mais plaisir de vous retrouver :D grs ou kgs qu'importe ils ne sont plus là :D mais la patience n'etant pas ma vertue premiere je voudrais que cela aille plus vite! -4kg900 sur 20 il y a encore de la route :-S entre enfants et petits enfants le sport c'est d'abord courses cuisine lessive :-S on va essayer une ou deux ballades en foret pour user un peu leur vitalitée débordante!hormis les premiers jours je n'ai plus rempli mon carnet :^> je ne sais pas trop quoi y inscrire noter repas idem au menu?cela ne me parait pas tres utile?et vous est ce que vous l'utilisez?bonne journée :-*

	Mady (1400c -20kg-62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 10-08-2010 à 13:14
Bonjour, les garçons et les filles de mon age (?), je déraille, ça c'était il y a longtemps, quand j'étais jeune et belle, c'est bien ce qui se dit, non ? Amandin, ce matin en descendant au marché à pied, je suis passée devant l'ESC, il y a une permanence, un jeune à l'accueil. Je suis bète, je n'ai pas percuté, j'aurais pu m"arrêter et me renseigner, mais non, j'ai juste pensé à te faire passer l'info. Ta fille pourrais tel et obtenir des tuyaux, on ne sait jamais. Je vous offre une jolie assiette pour commencer, pour la suite, chacun choisi ce qui lui plait, plait, plait, ça y est ça recommence ! J'arrête mes délires et je pars en cuisine. Bon apétit. Bizzzzzzzzzzzz

	Nath-Tigrou - Sem 7 = -0,600 kg (Object 15 kg /cumul - 5,3 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 10-08-2010 à 11:14
Coucou les cop's, Obélix et Philippe :D Philippe mini miko . . .. petite glace ;) Tatanne tu es au top avec tes images :-q Après 7 semaines de grande sagesse, j'ai craqué pendant 3 jours. Résultat + 1,2 kg sur la vilaine. Aujourd'hui je me suis resaisie . . .. :^> la journée ne fait que commencer :P Bonne journée à vous

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