Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cathou (17) répond	Posté le 06-10-2009 à 22:40
bonsoir Kikou et les autres faut pas se leurer si vous avez beaucoup de kg a perdre oui ca veut dire qu'il faut toujours penser menus meme si a force on connait les aliments et qu'on aplus besoin de lire des menus il faut quand meme se les faire mais ca marche , mais c'est a vie qu'il faut se surveiller c'est une question de force mentale ,courage vous y arriverez j'en suis sure!

	Petunia (62) répond	Posté le 06-10-2009 à 22:34
Je commence lundi 12/09/09, moi aussi j 'espere que cela va marcher ,j 'ai pas mal de poids a perdre,j'ai une fibromalgie ,et je compte sur cette perte de poids pour alléger mes souffrances

	martine (78) répond	Posté le 06-10-2009 à 21:38
Bonjour à tous, je m'appelle Martine j'ai 51 ans et j'ai 35 kgs à perdre, j'en ai perdu 20 avec weight watcher je suis très perplexe trop de chose à lire de plus je ne souhaite pas faire des menus uniquement pour moi

	coco (35) répond	Posté le 06-10-2009 à 21:31
Bonjour les amis un "peu ronds". J'ai 46 ans et rererecommence un régime, j'ai besoin de vous! J'ai déjà perdu 40 kg il y a 8 ans mais je reprends tout doucement, et ça plus jamais! J'avais tellement perdu que j'ai fait de la chirurgie réparatrice au niveau du ventre. Là je pèse 88 kg pour 1m64. Je porte du 44. De plus, j'ai une sacrée maladie qui voudrait que je ne sois pas aussi lourde. . . Alors à lundi avec le sourire

	karinas39 (BACHAS, 31) répond	Posté le 06-10-2009 à 21:22
je commence le 12 octobre et j'ai 39 ans. Je dois perdre environ 17 kg et je l'espère que je vais y arriver car j'adore grignoter! Bonne chance à tous!

	caro (67) répond	Posté le 06-10-2009 à 19:59
Bonjour a ttes, Moi j'ai commencé le 14 septembre, vous inquietez pas le regime n'est pas dure. Accrochez vous et bon courage a ttes pour lundi. A+

	MARIE ANGE (Paccionitoli, 20) répond	Posté le 06-10-2009 à 19:48
Bonjour à toutes et à tous Je m'appelle Marie Ange, j'ai 54ans 1/2. Je commence lundi 12/10 et j'espère arriver à perdre ces satanés 25kg de trop. Après mon 1ier accouchement, j'ai fait trop souvent des régimes et à chaque fois j'ai fini par reprendre tous les kgs perdus et. . . en plus en prime.

	fz24 (24) répond	Posté le 06-10-2009 à 18:12
Bonjour à toutes je m'appelle Marie j'ai 30 kgs a perdre en espérant que cela ne va pas être difficile avec mon boulot car je suis aide soignante j'ai une question à vous poser : avez vous reçu un numéro de code d'accès car moi je n'ai rien reçu merci et à lundi pour l'embarquement!!

	lolotte (54) répond	Posté le 06-10-2009 à 18:09
je m appelle laurence et je commence lundi . j espere tenir bon . . . bon courage a toutes et tous a bientot avec des resultats

	meja (70) répond	Posté le 06-10-2009 à 16:37
bonjour,je commence le 12 aussi avec le grand espoir de ne pas craquer.courage à tout le monde

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