Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	caro (26) répond	Posté le 12-10-2009 à 13:12
Moi je commence avec le regime 900

	audreyjumo (ecotay l'olme, 42) répond	Posté le 12-10-2009 à 13:11
bonjour a toutes 1er jour pour moi-Motivée mais peur de ne pas y arriver j'espere vraiment que ca va marcher Que faites vous comme sport? Je suis en congé parental et je peux pas beaucoup m'évader pour une activité (2 bébés de 11 mois)

	patou (cuverville, 14) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:59
BONJOUR JE COMMENCE AUSSI AUJOURDHUI J ESPERE QUE SA ALLER CAR JE SIUS NOUNOU ET JE RESTE A LA MAISON J AI PEUR DE CRAQUER L APRES MIDI

	chris32 (32) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:51
salut caro,j'ai le regime a 1400 que m'a conseille jmc.

	caro (26) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:45
chris(32 tu as choisi quel régime? Moi ce midi est mon premier repas

	chris32 (32) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:41
ça y est voilà deux repas de "regime" pris et je n'est pas pu avaler les desserts que je garde pour plus tard si besoin.et vous? AVEZ VOUS TOUT MANGE?

	caro (26) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:34
Coucou tout le monde Enfin le premier jour est arrivé. Je suis hyper motivée pour perdre ces 12kg en trop.

	ambre 60 (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:21
bonjour je suis ambre, je commence aujourd'hui, j'ai fait pas mal de régime que j'ai arreté en cours de route, alors ce coup ci je suis motivée, je travaille la nuit dans une petite discothèque et cela n'est pas facile pour les régimes, je suis décalée pour manger et dormir, et les petites coupes de champagne ce n'est pas bon, mais je vous tiens au courant à +

	ptite lilie (86) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:21
Bonjour a toutes et tous, je m'appele Aurélie,28 ans et 27 kilos pris en deux ans (stress,pb perso,boulot,pb de santé)!tres stressée,je suis tres motivée mais j'ai peur de ne pas y arriver! heureusement (et malheureusement,lol),si nous sommes tous dans le meme bateau,nous avons des points communs et je pense que nous serons une force les uns pour les autres! Bon courage a tous,si vous etes dans le meme cas que moi,je sais que ce n'est pas gagné d'avance dans nos tete mais je compte sur vous et vous pouvez compter sur moi pour tout le soutient possible!!a tres vite j'espere!

	rita (30) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:17
Bonjour à vous toutes, et bien c'est parti, je remercie les encouragements de celles qui ont commencé avant nous, et puisqu'elles réussissent alors pourquoi pas nous!Allez nous allons gagner bonne journée.

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