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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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  par fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) Posté le 01-10-2009 à 21:51
OHE Y A QUEQUN OU QUEQUNE ? j'ai beau regardé un peu partout les forums, et j'ai vu bien des départements pour l'instant, personne du midi où fruits et légumes foisonnent et où, on le sait il ne fait pas froid. Nous n'avons donc pas d'excuses pour nous alimenter correct sans se faire une couche de graisse anti-froid. Je pense aux gens du NORD et des pays de l'EST où cela doit être plus difficile de lutter. A bientôt peut être ? je suis FLEUR BLEUE de la région de NIMES. J'ai commencé le 7 septembre et.... la balance met en évidence - 5 kgs. Le site me convient car il me facilite la vie : les courses triées par domaine, les menus et.. les recettes. Après c'est de l'organisation et comme dit JM COHEN, il ne faut pas rentrer se disant tiens donc qu'y a t il dans ce placard ? et souvent, là, on pique n'importe quoi. Mieux vaut établir ses repas, sur les journées c'est encore mieux et congeler s'il en reste pour les jours où : pas le temps, pas envie, fatiguée, trop tard ! bon courage à tous
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TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 25-03-2010 à 16:54
GROS BISOUS LES MISS ET A DEMAIN .
BONNE SOIREE A VOUS TOUTES


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 24-03-2010 à 21:50
coucou fiona, je vois que tu es bien prise en main médicalement- il faut tout surveiller de temps à autre, faire les révisions (comme la voiture 40 000 50 000 km) et sitôt une bielle coulée, faut réparer sinon les problèmes sont plus graves !!! nous sommes pareils. . .
si tu continues JMC normalement tu ne dois pas avoir trop de cholestérol, à moins que tu ne le fabriques, cela arrive.
Je baille à me décrocher la machoire.
Je vais sous la couette.
Bises à toutes


Fiona (Chusclan, 30) répond Posté le 24-03-2010 à 12:02
coucou les filles!!!!
merci pour vos encouragements!!!
je dois retourner chez le docteur aujourd'hui pour d'autre examen car il a eu les résultats et il m'a dit que j'avais un dysfonctionnement des reins mais que se n'étais pas grave plus une autre prise de sang pour le cholestérol afin de déterminer combien j'ai de bon et de mauvais cholestérol et prendre un traitement. Avez vous regardre l'émission sur la M6 Belle toute nue?celà m'a beaucoup aider à prendre concience de mon corps.
Bis a+!!!!!


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 23-03-2010 à 21:01
coucou, ça va - douleur à l'épaule gauche passée, je peux enfin m'habiller 'seule'- le reste aussi - donc, c'est bon tu as raison, c'est le manque de muscles tout ça !
et encore, je n'ai pas beaucoup NAGE !
j'ai plutôt 'bullé'- ça fait du bien.
ALORS FIONA, coup de fatigue passé, tant mieux, c'est aussi normal pour certains, en fin de saison, et puis, après déménagement, trajets, sans doute le TOUT. Pour le poids ne t'inquiétes pas même si petite soit elle cette perte de centaine de grammes est signifiante pour l'organisme. C'est bénéfique, no soucy !
titite tu as raison quelle belle journée.
Alors moi, après le coiffeur, pour ratiboiser un peu, j'ai déjeuné sur un banc au soleil face à un temple avec 2 jeunes collègues. Dieu que ça faisait du bien.. on se sent 'ragaillardie'.
Bises à toutes, je vais faire mon petit tour de veille sur le forum.


sofeli (30) répond Posté le 23-03-2010 à 19:07
Bonsoir les copines!Fiona je suis contente pour toi et dis-toi que la perte de poids n'est pas tout.Tu as dû perdre des cms.Oui Titite ça va mieux et aujourd'hui nous avons planté un magnolia et un rosier sous un temps superbe.Et toi Fleurbleue pas trop dur la reprise avec les courbatures?J'ai encore l'impression d'être passée sous un rouleau compresseur!Va falloir remuscler la bête!!!Gros bisous à toute et très bonne soirée.


TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 23-03-2010 à 18:52
COUCOU LES PRINCESSES.
vous avez la forme? ? ?? ? ?
daniel a entendu le coucou ujourd'hui.
dimanche il a vu une hirondelle
moi un bourdon et un lézard ,alors nous sommes trés contents car nous nous disons que nous allons pouvoir bientôt faire du jardin.
QUE DU PLAISIR.
JE VOUS FAIS A TOUTES PLEINS DE GROS BISOUS


Fiona (Chusclan, 30) répond Posté le 23-03-2010 à 18:38
Bonsoir les filles je vais mieux c'est parti comme c'est venu le docteur pense que c'est le changement de saison car toute mes analyses son normales à par que j'ai trop de cholestérol mais fausse alerte je ne suis pas enceinte par contre je n'ai perdu que 0.300g malgré que je ne mangeais presque pas.
Bisous a+


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 22-03-2010 à 21:26
coucou bonsoir à toutes et bonne nuit,
je ne suis pas en avance pour écrire de partout. . .
fiona ?? pas de nouvelles. Comment vas tu ? ? ?
coucou sofeli, remise ? il a fait relativement bon ce jour malgré la pluie. Mais cela fait du bien.
TITITE bonne nuit
dany, bonne nuit
brassées de bisous fleuris à toutes


sofeli (30) répond Posté le 22-03-2010 à 19:53
Hello!Dany je t'envoie un mail directement.Fiona comment vas-tu?Bisous à toutes et bonne soirée!


TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 22-03-2010 à 13:08
GROS BISOUS LES FILLES.
JE FAIS DES ESSAIS CAR CELA NE FONCTIONNE PAS.
BISES



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