y a t -il des personnes du 35 ?

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		par sylvie (35)	Posté le 02-02-2008 à 15:15
y a t-il des personnes de l'Ile et Vilaine ou des côtes d'armor ?

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	CATH (ST MALO DE PHILY, 35) répond	Posté le 09-03-2008 à 10:50
3,5 KG en 3 semaines,c'est tres encourageant.hier j'etais invité a un apéro:j'ai bu de l'eau et ma copine m'avait prepare des carottes avec une petite sauce yaourt.rien a voir avec les petits toats au paté et avec le malibu mais je suis tres fiere car j'ai pu resister.si j'avais pris rien qu'une seule tartine,c'etait fichu,j'en aurais pris d'autres.je suis tres fiere de moi.bon dimanche a toutes. eh,le soleil arrive,allez faire un petit tour a pied tantot!

	marian (35) répond	Posté le 09-03-2008 à 00:21
l'âge,je ne crois pas,j'ai bientôt 59 ans.Pour le moment ça va mais c'est vrai que j'appréhende un peu les palliers donc le découragement.

	fifi (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 20:30
marian je ne grignote pas non plus, mais je ne pert pas autant que toi.l'age certainement.c'est trés bien cotinue ,je suis sur que tu mettras tes maillots.biz

	marian (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 19:25
Fifi je n'ai pas de secret .J'ai seulement arrêté de grignoter surtout le soir où je pouvais me faire des sandwiches,avaler un camembert où 1 ou 2 paquets de gateaux. Maintenant,je suis au plus près les menus et en cas de fringale je me venge sur une tomate et je bois de l'eau. Il faudrait que je fasse du sport.J'espère cet été pouvoir me mettre en maillot car j'aime beaucoup la mer.En attendant je fais un peu de marche à pied

	sylvie (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 18:23
Je suis une "rigolote" à coté de vous avec mes à peine 3kg en 5 semaines. Il faut vraiment que je me mette au sport; cela m'aiderait peut être. en tout cas bravo à vous. et bisous

	fifi (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 16:12
marian donne nous ton secret _10kg en 4 semaine le reve.

	marian (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 14:11
Bonjour à toutes Je n'ai pas eu beaucoup de temps cette semaine mais néanmoins je tiens encore le cap même si j'ai trouvé la semaine un peu dure et je n'ai pu m'empêcher de goûter aux plats préparés pour le reste de la famille. La balance ce matin indique -1kg100 (10kg en 4 semaines)et surtout 10cm en moins de tour de taille. Allez les filles,on continue et courage à toutes.Bisous à +

	vivie (35) répond	Posté le 08-03-2008 à 10:21
Bonjour à toutes, Aujourd'hui, sur la balance -2kg100; j'étais contente !!Cette semaine, j'ai fait le régime a 900, il est un peu dur mais je voulais relancer la machine et ça a marcher . Alors bises à toutes et bon courage Sylvie

	rachel22 (22) répond	Posté le 07-03-2008 à 23:21
salut a toutes, moi aujourd'hui j'ai craqué, et c'est sur l'apéro. Oh la vilaine! mais c'est tellement sympa de se retrouver entre amis devant un verre. Ne culpabilisont pas, des apéro, il y en aura d'autres alors. . .biz et bonne nuit

	sylvie (35) répond	Posté le 07-03-2008 à 20:55
Courageuse Cath, il faut que je prenne modèle sur toi en plus c'est tellement bon pour la santé le sport. . . bonne soirée à toutes et pas de stress pour la balance demain, arrivera ce qui arrivera, le principal c'est de garder le moral. . . bisous à toutes

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