Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par veny (le pian medoc, 33) Posté le 18-01-2008 à 16:09
bonjours à vous toutes, j'ai commencé le 10 décembre, et j'ai perdu 5 kg,cela fait plaisir de voir que vous vous soutenez, aussi j'aimerais faire partie de votre groupe, j'ai 39 ans, et 3 enfants, merci à Citron pour le conseil du petit livre, je vais essayer de le trouver,je vis dans le Médoc au Pian plus exactement, et je connais bien Bègles car ma Grand-mère y habitait je vous souhaite une bon aprés midi à bientôt
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mafalda (33) répond Posté le 15-06-2009 à 10:57
Bonjour à toutes et tous,
Moi cette semaine pas de perte, mais je suis pas découragé, car j'ai perdu depuis le 4 mai : 5 kilos, et c'est bien je trouve. Il m'en reste 7 a perde et je suis toujours motivé. (pour info je suis de ste Hélène et j'ai 31 ans)
Bon courage
a +


jenn33 (st savin , 33) répond Posté le 15-06-2009 à 07:48
bonjour a tous
j espere que vous avez passez un bon week end et vous souhaiter encore une bonne semaine a tous et milpat33 dit donc tu as bien perdu autant en poids que en cm c est super bien et cezac me dit quelle que chose c est ou et tu travail? A tu des enfants? et si c pas indiscret quel age a tu?
bonne journee a tous
bizzz


milpat33 (cezac, 33) répond Posté le 14-06-2009 à 21:00
Salut à toutes et tous . - 2kg cette semaine (- 7,4 depuis le 18/5) et moins 9cm au ventre .Donc content . Je ne me lasse pas de faire la cuisine et phénomène étrange j'apprécie d'avoir faim. C'est vrai que dans les autres régimes, je mangeais avant d'avoir faim. C'est vrai jenn33 les pertes de centimètres sont aussi très appréciables. Bonjour à St SAVIN de CEZAC.


Annie (33) répond Posté le 14-06-2009 à 18:47
manou33 (ST MARTIN DU BOIS, 33) répond
24 heures sur 24 en boulangerie parmis biscuit bombon a la pieces viennoiseries ect . . ..ect. je résiste, mais cet apres midi dur dur. nous devions partir en weed end, et changement de programme.je passe un peut de temps sur le forum , comme cela je ne traine pas dans la cuisine.
et je vais aller regardé un peu la tele avant de diner (j'ai préparer )je vais regarder vivement dimanche a 19 heures
a bientot a tous
bizzzzzzzzzzzzz


manou33 (ST MARTIN DU BOIS, 33) répond Posté le 14-06-2009 à 11:46
annie
Tu es dans la restauration?


manou33 (ST MARTIN DU BOIS, 33) répond Posté le 14-06-2009 à 11:45
bonjour toute les girondines!!Bravo à vous toutes pour vos résultats.En ce qui me concerne, je me fie aux cms en moins, car visiblement, ma balance a un problème: en une journée, j'aurais repris plus de 3kgs!!
Hier, j'ai profité du soleil pour aller à Parentis (Landes),et là, j'ai repris un maillot de bain que je ne pouvais plus mettre depuis 3 ans!!Il me reste encore pas mal de travail pour arriver à mon but, mais c'est encourageant!!
Ce sont moi aussi les kilos de ma 4eme grossesse tardive (à 42ans) qui sont difficile à perdre.On va y arriver!!
Bonne journée à tout le monde!!


jenn33 (st savin , 33) répond Posté le 14-06-2009 à 10:37
bonjour annie
c est bien tu as bien perdu et ta du courage et de la chance de avoir faim en etant toute la journee avec la nourriture felicitation
biz


Annie (33) répond Posté le 14-06-2009 à 10:18

Salut a toutes et a tous.
Je prends un petit moment avant de me remettre en cuisine, pour vous dire que tous se passe bien cette semaine j'ai perdu 1k400 cela me fais depuis le 4 mai 7 kg
J’en ai encore 15 kg a perdre j'ai le moral car je n'ai pas faim, heureusement car je suis toute la journée avec de la nourriture
Bon courage a toutes et a tous
bizzzzzzzzzzz


jenn33 (st savin , 33) répond Posté le 14-06-2009 à 07:35
bonjour a tous
hier sur la balance -1.200kg et 2cm en moins sur la taille ca fait plaisir mes hier le bapteme de ma niece tout etait bon et j ai pas eu envie de me restreindre donc j ai manger de tout je compte bien faire le menu rattrapage aujopurd hui car ce matin en me levant j ai pas reister de voir combien ce repas m avait valu de kilo et le resultat presque 900g de pris je suis degouter j espere rattraper ca cette semaine aujourd hui il fait un temps pourri en plus journee suel avec mes 2 enfants mon conjoint et parti faire du canoe kayak donc on verra voila bonne journee a tous


dulce (33) répond Posté le 13-06-2009 à 09:49
bonjours à tous et à toutes
merci evelyne de tes encouragements
ce matin -0,600kg c'esr mieux que rien
j'ai fait quelques ecart mais je me suis rattrapper aprés
alors doucement mmais surment
je vous souhaitent une belle journée
ce matin il pleut ici mais le soleil comence à faire son apparition
a+



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