Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
Retour au forum
drine06 (Saint-Joseph, 97) répond Posté le 25-07-2009 à 13:42
bonjour les filles, gertrude m'a enlevé le kilo pris la semaine dernière alors tout va bien. félicitations à celles qui ont perdu mais aussi à celles qui n'ont pas perdu. Ne désespéraient pas il y a toujours un cap à passer lorsque le régime a débuté depuis quelques temps et ce pallier est difficile à passer surtout lorsqu'il dure ! mon pallier a duré pratiquement 4 semaines et il fallait que je me sermonne pour ne pas envoyer tout balancer, alors courage, nous sommes là pour vous épauler. Quant à toi bigfamille, tu n'as peut être pas perdu un gramme, mais ton corps est en train de changer et c'est très bien. Je ne sais pas si tu as pris tes mesures comme le stipule JMC. D'ailleurs JMC le dit lui même ce n'est pas parce que la balance ne change pas que tes mesures ne baissent pas. Alors ne désespère pas tu as déjà résolu deux soucis : l'envie de maigrir et le manque de sommeil. Rome ne s'est pas fait en un jour, et je suis sûre que tu vas y arriver.
Sourire bleue, nous n'avons plus de nouvelles, j'espère que tu vas bien.
Andalouse, si tu as Mary au téléphone, dis lui que nous pensons bien à elle et qu'elle fasse le pleins de post car cela va nous manquer durant le week-end !
bon, les filles, je vais vous laisser, je vous embrasse.
Et comme dirait Mary :
On se motive, on mange léger et on va y arriver.


nella (45) répond Posté le 25-07-2009 à 12:24
Salut les filles!!
j'ai perdu 500g ,j'en suis contente "qui va piano va sano" comme disent les italiens.Les pertes spectaculaires j'ai connu,et on reprend tout aussi vite alors. . ..presque 8 kls depuis le 25 mai ,je trouva çà plutot pas mal hein?
ORCHID2E,qu'a dit ta balance?J'attends ton appel lundi.
Bon week-end à toutes et soyez raisonnables.BISES


andalouse (81) répond Posté le 25-07-2009 à 11:42
Coucou les filles
UN MESSAGE IMPORTANT DE NOTRE LOCOMOTIVE MARY, ELLE VIENT DE M'APPELER AVEC SON PORTABLE PAS DE CHEZ ELLE CAR LE PORTABLE NE PASSE PAS, ELLE EST PRIVE D'ORDINATEUR IL EST TOMBE EN PANNE, AINSI QUE SON TELEPHONE ET DE MSN. DONC ELLE M'A DEMANDE DE VOUS TRANSMETTRE LE MESSAGE SUIVANT VOUS INQUIETEZ PAS ELLE NE METTRA AUCUN MESSAGE PENDANT UN OU DEUX JOURS, LE REPARATEUR VIENT LUNDI. ELLE NOUS OUBLIE PAS, ELLE M'A DEMANDE DE VOUS SOUHAITER BON COURAGE A TOUTES.
POUR TOI MOMO ON PENSE FORT A TOI
BIZ BIZ
MARTINE


mimita (76) répond Posté le 25-07-2009 à 10:37
Bonjour les amies! contente et oui j'ai réussi à reperdre mes excés de la semaine dernière + 1k donc 91,2k j'ai hate de changer de chiffre! sachez que c'est grace à ce forum car lorsqu'on commence à déraper c'est vraiment dur de reprendre et c'est vos encouragements et vous lire qui m'aident alors continuons à nous aider! Momo je pense bien à toi car je passe souvent mes week-ends seule, mes filles ont leur vie, mes amies sont soit en couple, soit éloignées et prises par leur famille, c'est pour çà que je fais ce spectacle (que j'adore) car j'ai enfin une vie pendant toute cette période mais j'appréhende la rentrée. . . courage et fais encore de belles cartes à offrir! Bigfamille tu vas y arriver, ton mari t'épaule et tu as raison de te pencher sur toi tu vas avancer. . . n'oublions pas la phrase de JMC "être bien dans sa tête pour bien maigrir dans son corps" nous sommes là pour t'aider n'hésite pas à nous parler çà fait du bien! Sourire Bleu viens nous voir un peu ton sourire nous manque! Chantaloup j'espère que ton moral va revenir. . . Je vous dis à demain car j'ai rendez-vous dans 1 h pour un BBQ chez mon filleul je revois mes amis aussi (peut-être que l'on ne grossit pas quand on est bien. . .) il faut profiter de ces bons moments chaque chose en son temps! bises et bonne journée à vous toutes


andalouse (81) répond Posté le 25-07-2009 à 09:10
Coucou les filles,
En fait j'ai pas résisté à l'appel de Gertrude, et ma fois malgré mes écarts elle m'a soulagé d'un kilo, j'en reviens pas.
Chantaloup donne nous vite ton résultat tu est passé à deux chiffres ?
Bon courage à toutes, je reviendrais lire vos résultats dans la journée.
biz biz
Martine


bigfamille (30) répond Posté le 25-07-2009 à 09:03
j'en déduit que Gertrude c(est la balance et bien moi elle affiche toujours 127.8 à la prochaine.


chantaloup42 (42) répond Posté le 25-07-2009 à 08:38
Bonjour la famille

A ce que je vois je suis la plus matinale d'entre vous ce matin.
Verdic de Gertrude 0000 oui elle n'a pas bougée depuis la semaine dernière mais cela ne m'étonne qu'à moitié vu comme je suis contrariée cela a du me faire prendre un peu de poids . J'avoue que je suis sur la ligne très mince qui sépare le bien être de la dépression et cela m'a déjà fait la même chose l'année dernière à la même époque donc cela va passer comme en 2008 .Bon assez parlé de moi. j'attends avec impatience vos pesées mes soeurs
Bisous a toutes
Chantal


andalouse (81) répond Posté le 25-07-2009 à 08:37
Coucou les filles,
En fait j'ai pas résisté à l'appel de Gertrude, et ma fois malgré mes écarts elle m'a soulagé d'un kilo, j'en reviens pas.
Chantaloup donne nous vite ton résultat tu est passé à deux chiffres ?
Bon courage à toutes, je reviendrais lire vos résultats dans la journée.
biz biz
Martine


drine06 (Saint-Joseph, 97) répond Posté le 25-07-2009 à 02:50
Momo j'espère que tout va aller pour toi, essaye de sortir de balader durant le week-end, cela te permettra de penser un peu à autre chose. Sors de ta maison pour éviter les gros coups de blues.
Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une très bonne nuit en espérant que bigfamille ne soit pas en train de se réveiller pour se lever car il est pratiquement 3heures du matin chez vous !!
allez courage les filles, nous les aurons ces kilos qui nous bouffent la vie et la tête, le tout déjà c'est d'apprendre à s'aimer telles que nous sommes et de nous accepter, ensuite le reste suivra.
Gros bisous à toutes les cohengirl


drine06 (Saint-Joseph, 97) répond Posté le 25-07-2009 à 02:44
salut les filles,
je viens de rentrer de la plage et je profite d'un moment de calme pour vous écrire un petit mot. Superbe journée à la plage, j'ai repris de belles couleurs ! nous avons eu deux petits passages de pluie, nous nous sommes réfugiés dans l'eau en attendant que cela passe, c'est trop génial d'être dans l'eau lorsqu'il pleut car il y fait toujours aussi chaud.
Big famille, nous sommes là pour t'épauler alors pour le moment ne culpabilise pas si tu nous parles plus de toi qu'autre chose. Cela fait du bien de vider le trop plein de ressentit et tu verras nous le faisons toutes à tour de rôle.



4521 - 4530 de 5810
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 581
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen