Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
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touchanger répond Posté le 13-12-2009 à 22:57
Bravo, ygnassou. La formation continue est très apprécié des entreprises car , tu pars d'acquis professionnels, et non l'invers . Courage tu vas ya arriver. Sinon, demain nouvelle semaine , j'ai fais cuire pleins d'endive , et je ferai de la soupe demain. . .Si je ne veux pas craquer il faut que j'organise à l'avance mes repas! bizz à toutes


Ynassou (83) répond Posté le 13-12-2009 à 20:07
mamiemeteo, j'adore tes blagues.


Ynassou (83) répond Posté le 13-12-2009 à 20:04
Salut les filles,

Les fêtes se préparent et je suis allée faire mes achats samedi après midi. J'ai pas réfléchi (mes deux neuronnes ne se sont pas connectées) que c'était SAMEDI APRES MIDI, je suis allée à CARREFOUR et j'ai mis 45 miniutes pour faire 1 km, l'horreur. Du coup, j'étais en retard pour aller chercher Lilian à un anniversaire. Bref. . .la joie de Noël. . .lol.
Andalouse, mon dossier ce porte sur les taches que j'ai accompli dans le carde de ma fonction de "secretaire" lorsque je travaillais. Le therme est simplicte, car dans un des emplois je dirais que j'étais collaboratrice de direction et dans l'autre assistante de gestion, ce qui ma vallu d'être licencier, car j'ai mis a jour les défaillances des employés apartenant à la famille du boss. . ..Le but: l'obtention d'un BTS assistante de gestion PME-PMI. Je suis autodidacte et quand j'ai été licenciée, j'ai fais une vaidation des acquis pour un bac pro compta et maintenant le bts. Je me suis rendu compte que les futurs employeurs aiment les diplômes et à part le brêvets des colléges, je n'avais rien. Donc voilà. . .
Désolé c'est un peu long mais bon quand je suis lancée, je m'arrete plus. . ...
Ha.. chose importante -400g cette semaine. Bof, bof mais du moins quand même.


ninetta (40) répond Posté le 12-12-2009 à 23:51
bonsoir tout le monde! aujourd'hui je n'en croyais pas mes yeux : - 1,4 kg , mon dieu , si ça pouvait durer ainsi!!!
courage Touchanger, n'abandonne pas , moi aussi je me suis laissée tenter cette semaine..mais j'essaie de trouver des aliments peu calorique (pommes par exemple) et puis je déguste de la soupe de légumes..et me rue sur la bouteille d'eau! ce serait dommage de repartir dans l'autre sens! mais je comprends que quand ça va pas bie n ou qu'on est fatiguée on n'a pas toujours envie de réfléchir à ce qu'on peut manger et là on pare au plus pressé, on ne s'alimente plus , on se remplit ( ce mot est dur, mais c'est ce que je ressens quand il m'arrive d'avoir ce type de comportement) allez courage !! au travail pour un meilleur bien être!!


MOMO (leplessistrevise, 94) répond Posté le 12-12-2009 à 22:28
Bonsoir à toutes,

Moi ce soir, je viens de me connecter, car j'avais des phots à imprimer car je dois faire une carte d'anniversqaire pour le fils de mon amie avec qui je vais à l'acqua gym, Il vas avoir 30 ans. Je viens donc de lire vos messages. Moi gertrude, c'est plutot montrée complaisante (-500g). Ce n'est pas beacoup car j'espérais un peu plus, mais c'est mieux que de reprendre. Je vais quand même m'accrocher pour perdre encore un peu avant les fêtes.J'espère que vous allez toutes bien car il n'y as pas eu beaucoup de connection.Vous étiez sans doute toutes à trainer les magasins pour vos achats. Pour moi, touts est presque terminer au niveau des cadeaux. Je n'ai plus que tous ce qui concerne le repas( je ne sais pas encore quoi).
En attendant de vos nouvelles, je vous souhaite à toutes une bonne soirée. Et attention au froid qui arrive. . .
BIZ A TOUTES MONIQUE




touchanger répond Posté le 12-12-2009 à 22:11
coucou, je viens de lire tout depuis une semaine, je ne suis pas venue , pas le temps, et j'ai fais n'importe quoi. . .Boulimie. . . sautage de repas. . .
Je ne me suis pas pesée ce matin. Je vais reprendre sérieusement demain et je me pèserai samedi prochain. . . Dans la courbe , j'ai mis le même poids que la semaine dernière. . .J'ai peur de repartir dans le mauvais sens. . . Je ne veux pas flancher et Jean mimi qui parle de se mettre en maillot et de faire du sport , j'en suis loin . bizz à toutes


andalouse (81) répond Posté le 12-12-2009 à 12:56
Coucou les filles,
Tout le monde est très inspirée en ce moment.
Mamie météo tes blagounettes me font toujours beaucoup rire, continue tu est mon rire de tout les jours.
Moi ce matin gertrude petite perte - 400 g mais c'est toujours du moins, ça patine en ce moment c'est normal il a gelé fort cette nuit, par contre aujourd'hui beau soleil mais froid, j'adore ce temps.
Mary très joli tes poêmes.
Ynassou bravo pour ton mémoire, cela portait sur quoi ?
Bonne journée à toutes
Je vous embrasse et j'essaie de revenir ce soir pour voir vos résultats.
biz biz
MARTINE


mamiemeteo (07) répond Posté le 12-12-2009 à 09:21
la blagounette du jour :

Une vieille dame de plus de 90 ans mais fringante rentre dans une pharmacie :

-Bonjour monsieur, avez-vous de l'aspirine ?
- Oui bien sur

- Avez-vous des antirhumatimaux ?
- nous en avons

-Avez-vous de viagra ?
- oui

-Avez-vous des pilules anti-rides ?
- oui

-Avez-vous du gel pour hémorroïdes?
- evidemment

--Avez-vous pour le foie ? des antidépresseurs ? des somnifères? pour la mémoire ? aussi des béquilles et des couches pour adultes ?

- enfin madame.. nous sommes une pharmacie professionnelle. Nous avons tous les produits. Quel est votre problême ?

- je dois épouser mon Léon 95 ans, à la fin du mois. Nous aimerions savoir si nous pouvons laisser notre liste de mariage chez vous. . ..


mamiemeteo (07) répond Posté le 12-12-2009 à 09:14
bonjour les filles, un mistral a décoiffer les cornettes. . ..

VAL, nous sommes avec toi. . ..que ces fêtes soient pour toi, un moment béni,que les cris de joie de tes enfants t'apportent le bonheur et, je suis sure que ton petit ange sera au milieu de vous, dans vos coeurs..

MARY merci pour ton forum, tes conseils, tes poêmes,

Hou!. . . je suis bien nostalgique ce matin. . ...

RITA, MIKOU, MARTINE, CAHANTAL et toutes les autres passez une bonne journée,
Je vous embrasse A+ Maryse


Tari (74) répond Posté le 12-12-2009 à 08:59
Hello les filles,

Mary, je la vois ta gare qui scintille au loin, très loin. . .. mais je ne peux pas m'empêcher d'aller d'un côté et de l'autre. . . Allez je finirai bien à être près de vous dans cette gare du bout du monde.

Ici ce matin soleil, mais très froid. Encore une belle journée qui devrait devenir de moins en moins belle au cours des prochaines heures, parait-il.

Je vais aller corriger le dossier de Laurence/Ynassou : je ne vous dis pas les filles, très beau dossier, très bien structuré. Elle décrit très bien tout ce qu'elle a fait, et c'est beaucoup de travail.

A vous toutes bises.

HAUT LES COEURS !!
Rita



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