SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

Retour au forum

	mary (04) répond	Posté le 20-12-2009 à 22:36
Voici pour vous . . .. . .. . .. . .pour commencez cette semaine de Noël, et vous replonger en enfance . . .. . .. . .. Mon Beau Sapin Mon beau sapin, roi des forêts, Que j'aime ta verdure ! Quand par l'hiver, bois et guérets Sont dépouillés de leurs attraits Mon beau sapin, roi des forêts Tu gardes ta parure. Toi que Noël planta chez nous, Au Saint anniversaire, Mon beau sapin, comme il est doux De te voir briller par nous, {variante: Joli sapin, comme ils sont doux et tes bonbons et tes joujoux} Toi que Noël planta chez nous Scintillant de lumière. Mon beau sapin tes verts sommets Et leur fidèle ombrage De la foi qui ne ment jamais De la constance et de la paix. Mon beau sapin, tes verts sommets M'offrent la douce image. D'après "O Tannenbaum" de Ernst Anschütz (1824). Eh oui cette semaine enplus de nos légumes on va essayer de repartir dans nos souvenirs et les plus jeunes pourront chanter ces chansons a leur bambins. . .. . .. . . Mary

	touchanger répond	Posté le 20-12-2009 à 18:07
au secours ça dérapes !! Je n'ai pas beaucoup de temps mafamille m'en prends énormémenten ces moments de fêtes. J'y arrive plus, je mange du chocolat et chaque dimanche soir depuis 2 semaine je me dis qu'il faut me reprendre!!!

	mary (04) répond	Posté le 20-12-2009 à 08:39
kikou Bon dimanche les filles. . .. . .. . .. . . En effet j'avais quelques soucis . . .. . ...mais tout va bien maintenant. . .. . ..mon fils est rentré a la maison nous fétons ses 20 ans aujourdhui. . .. . ... et nous passerons Noël tous ensemble. . .. . .. . ... Bravo Martine. . .. . . pour ta tenacité. . .. . ... tu te souviens du mois d'avril? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? quelle belle réussite. . .. . .. . .. . .. . . Bon je vais un peu travailler. dedans! !!! dehors -9 gla gla gla!!!!!!! a++++++++ bises Mary

	MOMO (leplessistrevise, 94) répond	Posté le 19-12-2009 à 17:51
Bonsoir à toutes, Pour moi, aujourd'hui, juste 200 g en mois, c'est mieux que rien surtout avec les douceurs de la semaine. Je ais tacher de ne pas trop craquer et puis sinon tans pis, je m'y remetrais an janvier( comme tous le monde) et cette fois plus sérieusement. J'ai fais mon sapin et je vais aussi éssayer de mettre un peu d'autre décos dans l'appartement pour egayer un peu et rendre un peu plus festif (celà seras pour demain)GNASOUS, contente de voir que ton papa est rentré et que tu l'auras auprès de toi pour NOEL.MARY, que se passe il? Un coup de blouse?Tu sais que nous sommes là. N'hésite pas a venir nous parler. Et toi VAL? toujours aucune solutions pour ton chauffage? Il faut effectivement frapper à toutes les portes car ce n'est pas acceptables de laisser une famille comme celà dans le froid. Bonne soirée à toutes BIZ MONIQUE

	Ynassou (83) répond	Posté le 19-12-2009 à 13:45
Salut les filles, J'ai changé d'unité, je uis super contente -1kg cette semaine plus que. . .20 à perdre. Mais pas de crie de victoire, les fêtes approchent donc attention. . .Reste qu'en janvier il faudra s'y remettre à fond. Tary, j'a envoyé mon dossier, j'attends la réponse, comme tu doit t'en doutais, je suis très impatiente. Il faut attendre (hé oui encore) janvier. Je vous bises à toutes. . . A vos légumes.

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 19-12-2009 à 11:23
coucou le club des 30 Moi cette semaine j'ai fais tout et n'importe quoi donc j'ai repris et plus que ce que vous pouvez vous douter tant pis . Je recommence sérieusement le 2 janvier et après je serais sérieuse mais je vous assure il ne faut pas beucoup de chose pour que la balance penche dans l'autre sens et très vite Bravo Martine tu es vraiment la reine des kilos perdus. En janvier je fais comme toi je repèse tout Bravo pour toutes celles qui auront pardu et pour les autres cela n'est pas un drame Janvier arrive et les bonnes résolutions avec Val fait quelque chose je ne sais pas une grève une manifestation ou alors va squater la mairie mais ne reste pas dans le froid tes bouts de choux ne sont pas responsable de la situation et toi non plus. Attaque l'ancienne propriétaire pour vis caché mais la cheminée c'est pas la solution si j'ai un souhait a faire pour ce Noel qui arrive c'est que tu trouve la meilleure solution pour avoir chaud cet hiver Bienvenue aux nouvelles montées dans le train et en route pour la gare des kilos perdus Bises a toutes Chantal

	andalouse (81) répond	Posté le 19-12-2009 à 10:43
Coucou les filles, Mary tu as des soucis ? c'est très joli ce que tu nous dis surtout à 4h du mat. Tu peux compter sur notre soutien si tu as besoin. Moi ce matin je suis monté deux fois sur gertrude, j'étais ébahi, moins 1 kg j'en revenais pas, et en plus je change de dizaine je passe du 8 au 7 quel bonheur, comme quoi les efforts paient. Je souhaite bien sincèrement que vos résultats seront aussi positifs. Ici hier soir il a neigé encore, et ce matin beau soleil mais avec un vent du nord donc température -6°. Pas de sortie prévue donc aujourd'hui. Je reviendrais dans la journée voir vos résultats. Je vous embrasse à toutes bonne journée biz biz MARTINE

	mary (04) répond	Posté le 19-12-2009 à 04:01
pour vous .On vous souhaite tout le bonheur du monde Et que quelqu'un vous tende la main Que votre chemin évite les bombes Qu'il mène vers de calme jardins On vous souhaite tout le bonheur du monde Pour aujourd'hui comme pour demain Que votre soleil éclaircisse l'ombre Qu'il brille d'amour au quotidien _____________________________ Puisque l'avenir vous appartiens Puisqu'on ne contrôle pas votre destin Que votre oral est pour demain Comme tout ce qu'on a à vous offrir Ne serai toujours vous suffir Dans cette liberté à venir Puisqu'on ne sera pas toujours là Comme on le fut au premier pas

	mary (04) répond	Posté le 19-12-2009 à 03:42
Regardez tout le chemin parcourue depuis le début de ce régime. . .. . ... Chantaloup, Andalouse Sourire bleu. . .. . .. . .et même les limaces. . .. . .. . .. . .Tari Mamiemétéo, Mikou Momo . . .. et puis les plus jeunes Ynassou Val. . .. . .. et pour celles qui non pas vraiment perdus ce forum a eu tout de même un coté positif . . .. . .. . .. . .. Quelle belle page d'amitié c'est écrite , des rencontre aussi. . .. . ...et cela n'est pas finit. . .. . .. . .. . .. comme dirais notre Johnny (heureusement sorti d'affaire) çà ne finira jamais!!!!!!!! Et oui les filles l'année va bientôt se terminer et la prochaine nous verra encore avec nos soupes et nos légumes. . .. . .. . .Pas finit la corvée de Pluches. . .. . .. . .. . .On devrait se faire offrir des " bons d'achats de légumes " pour Noël . . .. . .. . .. . .MDR Allez comme le dit Tari "haut les coeurs", continuons notre chemin nous sommes sur la bonne voie. . .. . .. . ... Bon je ne vais pas vous parlez jusqu'a la fin de la nuit. . .. . .. . .. . ...hihiiiiiiiiii Bonne journée a toutes . . .. . .. . ...courage pour affronter le froid. . .. . ...et pour se réchauffer quoi de mieux qu'une bonne soupe. . .. . .. . .. . .oui je sais je sais il y a autre chose mais on oublie. . .. . .. . ... Mary

	mary (04) répond	Posté le 19-12-2009 à 03:33
kikou Je profite de mes insomnies pour vous faire un tit coucou!!!!!!!!! C'est vrai que ces jours ci pas trop le temps . . .. . .. . ...ni l'envie. . .. . .. . . des petits soucis avec mon fiston. . .. . ...et comme dit Chantaloup" la mère poule!!" Tout ça a l'air de rentrer dans l'ordre!!!!!!après une dizaine de jours assez perturbés!!!!! Je vois qu'on a une affluence de nouvelles !!!!!!Bienvenue a toutes. . .. . .. . ... Ici comme de partout on a eu de la neige et du froid. . .. . ... Là il fait -3 (mais non je ne suis pas allée dehors!!) pourtant par la fenetre (je ne ferme jamais les volets!) je vois un paysage magnifique la neige donne de la lumière et il y a un ciel plein d'étoiles!!!! Je pense bien a toi Val ou en es tu? N'hésite pas a frapper a toutes les portes!!, si tu as un centre social dans ta commune. . .. . .. sinon seulement a la mairie. . .. . .. . .. . .maintenant il y a plein d'aide par le ccas ou autre ne reste pas dans le froid. . .. . .. . .. fais la démarche pour tes enfants. . .. . .. . ..je te souhaite du courage mais tu es une battante tu vas y arriver, j'en suis sure. Ynassous contente de voir que ton papa est rentré. . .. . . A vous toutes je vous souhaite ces fêtes les meilleures possible. . .. . .. . .. Et comme le disais? ? ?? ? ? nous mangerons bien moins que d'habitude!!!!!!!!! Tenez le coup toutes nous repartirons mieux en janvier!!!!dites vous que votre loco fais la grève et que vous restez en gare!!!!!!!!!

3001 - 3010 de 5810

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 581
»

«
‹ Préc.
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !