SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	theoira (07) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:41
merci chantalou j'espère que le froid et la neige te font moins soufrir que moi. je rêve de tenues légéres,et de chaleur. je n'ai pas de chauffage mais ,je me débrouille avec la cheminée ,alors pas de soucis,j'en ai vu d'autre bises je vais chercher theo avant que la neige soit trop tombée. bises val

	theoira (07) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:27
piouki moi aussi je ne suis pas trop motivée le midi alors le soir je fais pour le soir même et le lendemain midi ,je n'ai plus qu'à réchauffer .je fais comme ça aussi car mon mari fait le régime et il ne peut pas rentrer le midi. courage essaies de voir les recettes proposées elles sont pas mal(dans la longue liste) courage bientôt les beaux jours et des légumes plus variés bises val

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:26
désolée pour les fautes de frappe

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:22
La blagounette du jour c'est une dame de 35 ans qui n'a encore jamais connu l'amour parcequ'ell sent énormément de la bouche. Dans la même rue il y a un monsieur du même âge qui lui a le même problème mais lui se sont ses pides qui sentent trè forts. Un jour ils se rencontrent et sortent ensemble luis les pieds en arrières a cause de l'odeur er elle la bouche de travers également pour l'odeur. Le temps passe et bien sur arrive le jour où ils vont s'embrasser pour la première fois. Elle de peur elle souffle et lui content lui dit "Vous vous avez gouté à mes chaussettes " Désolée je n'ai pas l'intention de faire concurrence à MamieMétéo

	katyboom (83) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:17
kikou les filles juste un petit passage pour lire un peu de vous toutes pour moi dur dur je n'ai pas le moral la vie est parfois injuste mais on doit faire avec on a la santée c'est le principal bisous a vous toutes

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 28-01-2010 à 16:15
Bonjour le club des 30 C'est vrai que vraiment je tire mon chapeau à toutes celles qui arrivent à mincir en hiver car avec le peu de légume que nous avons c'est beaucoup moins facile que le printemps venu.Bravo Theoira pour tes exploits tu me laisses béate d'admiration devant ta volonté. Ici nous avons de la neige de prévue j'espère comme Rita que cela ne sera que de la farine Bisous à toutes Chantal

	piouki (08) répond	Posté le 28-01-2010 à 14:45
Alors, ma toute petite expérience dans ce programme (10 jours, à peu près). Je le vis plutôt bien. Le plus difficile pour moi, c'est de trouver tous les jours le courage de me mettre aux casseroles, midi et soir. Le soir, ça va encore, mais le midi, en rentrant à 13H15 avec ma puce dans les jambes, pas facile de trouver le temps et l'inspiration pour me préparer mes crudités et mon plat. . . Parfois, c'est vrai que je préfèrerais me faire un steak frites, une assiette de pâtes, réchauffer une viande en sauce de la veille, . . . mais je tiens bon. Pour les légumes, je pioche aussi très souvent dans le congélateur. En ce moment, on a vite fait le tour des légumes de saison, et le chou vert, chou blanc, chou rouge, je commence à en avoir par dessus la tête! J'avoue que je ne suis pas tout à fait les menus proposés, mais soit j'inverse avec d'autres jours qui me paraissent meilleurs, soit j'improvise, tout en respectant les sortes d'aliments et les quantités. . . J'ai perdu a peu près 2 kilos, déjà! Ca motive!

	theoira (07) répond	Posté le 28-01-2010 à 12:04
coucou de la petite sibérie alors je vois que certaine ne se laisse pas aller ,une petite crêpe par ci des voyages par là,bref il faut vivre quand même ,on veut maigrir mais il faut aussi profiter de la vie et de bons nombres de ces douceurs.Les crêpes c'est pour ce week end mon mari ne tiens plus et les enfants aussi. BIENTOT le beau temps ,ET LA DOUCEUR DU SOLEIL. beaucoup se pose la question sur les légumes , moi je vais presque directement dans le rayon surgeler et j'y trouve des purées variées de légumes verts c'est un régale et les autres légumes sont super aussi. moi j'ai craqué je suis montée sur gertrude et j'ai perdu encore un kilo je suis super contente j'espère que vous tenez le coup ,allez bientôt les tomates et autres légumes qui font plaisirs . je vous fais de grosses bises à bientôt comme le dit si bien RITA hauts les coeurs et le résultat en vaut vraiment le gros éffort et la persévérence bises val

	Tari (74) répond	Posté le 28-01-2010 à 07:08
Hello les filles, Ici ce matin : il neige pour changer un peu !! J'espère qu'il ne va pas en tomber une tonne car j'en ai marre de pelleter. . .. n'est ce pas Maryse ? Ynassou une crêpe, c'est plus que raisonnable. . . Quel persévérence. . .. Je vous admire toutes, celles qui savent résister. Pour moi c'est plus difficile. . .. Je n'écris pas trop car je vais me préparer : ce matin lecture à la maternelle. J'ai intérêt à être en forme car je n'ai pas assez de mains, de bras et de genoux pour ces petits bouts. . .. HAUT LES COEURS ! Bises Rita

	Ynassou (83) répond	Posté le 27-01-2010 à 19:59
Salut, Mamiemetéo, j'aime beaucoup tes blagues surtout continue à nous faire rire, la vie est parfois difficile alors un peu de gaité ça fait pas de mal. Je ne ferais pas d'éssaie tous le jours non plus. . .. . . Mais j'ai fais des crêpes, j'en ai pris qu'une fois. . .. A vos légumes. Bises.

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