je suis démoralisée

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		par berlioz (78)	Posté le 24-12-2007 à 11:01
je ne comprends pas j'ai repris 1 kg alors que je fais attention. J'en peux plus

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	zozo81 (81) répond	Posté le 15-01-2008 à 06:40
bonjour les filles j'espère que berlioz va mieu et surtout qu'elle ns lit pour lui remonté le moral bonne journée

	masoft05 (gap, 05) répond	Posté le 14-01-2008 à 20:05
bonjour tout le monde j'espère que la jounée s'est bien passée - où est notre berlioz pour qui tout le monde s'inquiète ?

	biche (montpellier, 34) répond	Posté le 14-01-2008 à 07:39
coucou berlioz, un kg en plus qu'est ce que c'est nous les femmes nous avons des fluctuations de poids dues en partie à "notre cycle" et il m'est arrivé d'avoir 2 kg de plus le matin sans savoir pourquoi et si tu te pèses à midi ils peuvent très bien avoir disparus !!! cela peut très bien être de la rétention d'eau qui est physiologique chez nous, on y peut rien et cela ne veut pas dire pour autant que tu n'as pas maigri..ce qu'il faut c'est boire beaucoup et s'activer ca aide a éliminer l'eau. Courage.

	zozo81 (81) répond	Posté le 14-01-2008 à 06:45
bonjour à toutes bon courage Berlioz une nouvelle semaine de nouveaux repas le moral va revenir on est avec toi bonne journée je vous laisse pour aller au boulot bises

	masoft05 (gap, 05) répond	Posté le 13-01-2008 à 22:17
bonjour,je vous lis avec intérêt et je suis alarmée pour berlioz - tu ne dois pas lâcher, et autoriser toutes ces pensées négatives qui veulent te faire échouer - tu es tout à fait capable de réussir, et le kilo, c'est tout simplement les muscles fabriqués grâce au sport qui sont plus lourd - donc c'est le gage de courbes harmonieuses. C EST LE BON SENS vers le BEAU - c'est la première étape vers les belles photos de la belle mariée que tu seras en juin- ce n'est pas le moment de s'arrêter. on est avec toi

	zozo81 (81) répond	Posté le 13-01-2008 à 17:53
bonjour alors berlioz reprend toi penses plutôt au mariage 1kg ce n'est pas trop grave motives toi COURAGE bises

	nounou (74) répond	Posté le 13-01-2008 à 10:09
BONJOUR. Hier,j'ai lu dans une revue: DEPART POUR UN REGIME:PERTE DE MOTIVATIONS ET DECOURAGEMENT. . .. De sortir du placard un vetement qu'on aimerai porter , de le mettre bien en vue et de le regarder quand le moral est en baisse .Il dise que celà fonctionne. Je vais essayer. . .

	blue-eyes (62) répond	Posté le 12-01-2008 à 23:16
berlioz!!!! je t'ai mis une réponse dans "sport" je ne pensais pas te trouver ici démoralisée!!!courage rien n'est perdu. LE MARIAGE fais en ta seule motivation!!!je suis de tout coeur avec toi bizzzzzzzz

	berlioz (78) répond	Posté le 12-01-2008 à 20:09
et 1kg de repris je ne comprends plus du tout je n'arrive pas a savoir si c'est le poid du muscle ou pas. Je pleurs tous les jours et je déprime je n'arrive plus a me regarder dans le miroir et prendre une photo de moi c'est hors de question que faire alors que je me marie en Juin

	zozo81 (81) répond	Posté le 12-01-2008 à 06:56
bonjours les filles et faut vs reprendre c'est pas le moment de tout laché je comprend que ce n'est pas tjs facile moi je le fais seule je mange en même tant que mon ami et mon fils mais je tiens bon aller du courage bon week-end bises

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