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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par berlioz (78) Posté le 24-12-2007 à 11:01
je ne comprends pas j'ai repris 1 kg alors que je fais attention. J'en peux plus
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zozo81 (81) répond Posté le 27-01-2008 à 16:51
bonjour les filles
moi je n'ai perdu que 900gr pas bcp mais pas de + .
Comment va Berlioz , le moral est de retour? donne nous de tes nouvelles
bonne soirée bises à toutes


masoft05 (gap, 05) répond Posté le 26-01-2008 à 08:41
bonjour j'espère quele samedi apporte de bonnes nouvelles - je n'ai pas perdu en poids mais en centimètres, surtout la taille - c'est sûr, ça fait plaisir!


zozo81 (81) répond Posté le 25-01-2008 à 06:44
bonjour les filles bravo pour les cyclistes d'intérieur c'est bien nathe pour ta perte n'oublie pas on se pèse normalement que le samedi mais tu as craquée pour savoir ( tant fais pas on le fais ttes) bonne journée à toutes A+


nathe (rozay, 77) répond Posté le 24-01-2008 à 20:53
bonjour berliozmoi j'ai commencer le 21 janvier et deja presque 2kg le menu 1400 c et 20mn de velo d'appart tous les soirs avec l'ipod de mes enfants sur les oreilles et c'est parti et ce n'est pas une courvée moi ki mn'aime pas le sport au contraire ca me vide la tete c'est mon moment a moi de la journée bon courage


zozo81 (81) répond Posté le 24-01-2008 à 20:40
bonsoir les filles bravo 3 heures de sport je ne tiendrai pas tu es vraiment courageuse mais pour le moral Masoft à raison c'est bon bonne continuation bonne soirée A+


masoft05 (gap, 05) répond Posté le 23-01-2008 à 20:52
bravo pour le sport berlioz, c'est vrai que c'est bon pour le moral -
pour moi, je crois que je tiens le bon bout, j'ai fait une journée sans un écart, mais qu'est ce que j'ai engueulé les enfants !!!


berlioz (78) répond Posté le 23-01-2008 à 10:11
MErci de t'inquiété, cela peut aller étant en arret maladie pour dépression je fais maintenant au moins 2h30 à 3h de sport par jour cela m'aide pas mal sur le moment à me sentir bien. Sinon j'espere que vous aller bien


zozo81 (81) répond Posté le 23-01-2008 à 08:15
je vous fais un petit coucou hier pers peut être aujourd'hui en tout cas bonne journée


zozo81 (81) répond Posté le 22-01-2008 à 11:01
bonjour les filles je viens prendre des nouvelles de Berlioz alors comment a commencé ta semaine? bises à toutes bonne journée moi je commence le boulot à 12h donc je vais eller manger A+


mylene répond Posté le 21-01-2008 à 09:24
courage berlioz pense que tu seras belle et mince sur une plage. laisse tes ennuies derrières et va de l'avant.



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