Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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verolarebel répond Posté le 05-01-2013 à 22:23
Tout à l'heure mon message semblait sec, mais me suis dépêche d'écrire avec ma mère, mon ami et mon fils pas évident. Chrys la galette hummm. C'est un plaisir français. . . Puis tu as le droit à des écarts si tu te reprends bien. Déjà je te félicite car tu as tenu durant les repas les plus riche de l'année ! Cyrrus, je déménage pas très loin du lieu actuel ou je suis et d'une maison je passe à un appartement mais je vais être prêt d'un parc, d'une forêt, du travail et pour mon fils a coté de l'école .. Panthèrose bravo car tu es toujours présente en forme avec tes images et tu tiens le coup!! Nnou je ne penserai plus à la prise de poids mais bien à la perte!!!!! Et j'espère que pour toi c'est pareil ! Je voudrai que l'on arrivent toutes à perdre puis peut être manger un jour ensemble!! Bisous


verolarebel répond Posté le 05-01-2013 à 21:33
Bonsoir les filles,
alors le verdict 110,2KG.
Je sais que ce n'est pas bien, et les filles je n'ai pas besoin que l'on me fasse la morale. Je suis toujours a 52 en taille.
Donc voilà mon point de départ. Et voilà je me remets en selle. . . et je maigrirai cette année. Les compteurs à zéro.. je redémarre LUNDI avec l'ambition de perdre !
bisous bonne soirée


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 05-01-2013 à 19:36

;) :D hello bonsoir les filles
pas grand monde ;) en ce moment
je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit :-q
bises :-* :-* :-*
a+++ :-q :x :x :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 05-01-2013 à 16:32

: ;) :D Bon ap midi
bises :-* :-* :-*
je sors de la sieste
a++++ :-* :-* :-*


cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond Posté le 05-01-2013 à 13:07
excuses moi CHRIS,je ne voulais pas te vexer,je crois avoir confondu avecSAB,je serais preneuse pour la recette de la galette..et bon courage pour ta rentrée lundi.


chantal51200 (epernay, 51) répond Posté le 05-01-2013 à 12:22
Pas de eprte de poids cette semaine. . . Bisous et félicitations à celle qui ont réussi à perdre durant la période des fêtes ! Encouragements à toutes les autres !


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 05-01-2013 à 12:03
BRAVO MA ROSALIE, Continue dans cette direction. T'as raison pour moi c'est "Lentement mais sûrement"

Bisouilles à toi :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 05-01-2013 à 12:00

Cyrrus, excuses-moi et ne le prends pas mal, :^>
Je pense avoir très bien géré les fêtes, puisque qu'à la pesée d'après noêl et de cette pesée (nouvel-an), la balance à penchée du bon coté, en ce qui me concerne. Et pourtant j'ai fais beaucoups de préparatifs, car c'est moi qui recevais (13 à table + assiette du pauvre)! Je crois que tu dois confondre de personne, mais ne t'en veux aucunement !

Galette des rois : Pas trouvée sur JMC recettes, mais sur "mytf1.fr" de Laurent Mariotte.

Elle sort de mon four, comme çà sent bon !!! hummmmm. . ., et en + elle est magnifique et pas trop calorique. Pour 6 / 8 pers.
A chacun de voir la quantitée qu'il mettra dans son estomac ? Pour ma part, cela sera ma portion coupée en 2, pour en avoir sur deux repas. Et s'en sera fini pour moi et la galette, j'ai fais mon choix, et il est IRREVOCABLE.


Sabrina, si tu as des idées de galettes, je suis preneuse également.


ROSALIE_0 répond Posté le 05-01-2013 à 11:54
Bonjour les copinautes :)
Chrys, bravo ma belle c'est toujours du moins à porter sur tes genoux, hey! notre devise " lentement et surement " :-q
Ninou, ça va tu n'as pas trop pris au vu de ton gavage aux chocolats :D
Cyrus, c'est correct après les fêtes après la galette, on s'y remet ;)
Pantherose, Ninou, Cyrus, en tant qu'ancienne fumeuse je confirme la prise de poids et l'arrêt de crise d'asthme O:-)
Je suis contente car je me suis délestée de 700 grammes, je me félicite hein les filles! :-q
Chantal, Véro, Ambu, Valoche, Kiwistiti et les autres nanas, on attend de vos nouvelles :)
Bon week-end
:-* :-*


cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond Posté le 05-01-2013 à 09:57
bonjour à toutes.Levée à 8 h,c est la grasse matinée pour moi,je n ai meme pas entendu mon mari partir.bon je ne voulait pas me peser ce jour ,sachant trés bien ce que la balance me dirait, mais j ai pris ma honte à deux pieds ,go sur la demoiselle:+500gr.je récolte ma gourmandise des fetes.mais ,stop. . ...ce matin pas comme chez vous,NINOU et PANTHEROSE,beau soleil.je vais en profiter pour nettoyer mon poulailler.,la cigarette au bec ('intoxitée comme vous deux )CHRIS,je crois que tu reves si tu penses trouver une recette de galette des rois.,régime.trop de beurre ect. . ...ect. . ..c est pas pour nous à moins d accepter de prendre qqs gr encore cette semaine.peut etre que SAB aura des idées ,elle qui avait bien su gérer les menus de fetes?AMBU comment vas tu?beaucoup de travail? VERO,les cartons doivent s entasser? c est quand ton déménagement?tu vas ou?plus grand?tu te rapproche de ton boulot?bonjour ROSALIE,que je connais pas,et à toutes les autres.aujourd hui ménage et piscine cet aprés midi avec ma petite fille de 3 ans , mais ça ne me fera pas faire beaucoup de sport c est plutot un bain de siége pendant qu elle glisse sans arret du tobogan et m arrose.bonne journée à vous toutes.



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