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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 20-11-2018 à 09:14 | ||
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Bonjour et bon anniversaire à toi Nath.
Il n'a finalement pas neigé mais il pleut beaucoup et il fait 1° donc d'un commun accord nous avons décidé avec mon amie de ne pas aller marcher. Aucune vocation au martyr . . . Par contre je suis bonne pour le vélo et on se retrouve quand même pour déjeuner ensemble et aller écouter notre conférence. . . J'attends des nouvelles de vos santés respectives, résultat de test d'effort et le reste. . .Espérons que tu vas mieux Clarinette. Bisous A plus. . . |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 20-11-2018 à 09:10 | ||
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bonjour
je n ai pas revomis mais nuit agitée je vais faire comme Leweline je vais me forcer pour aller à la piscine car la semaine passée l eau n était pas très chaude mais je vais voir vers 11h comment je serai pas de neige chez moi hier au soir quelques flocons mais froid Francine c'est incroyable tes progrès bravo nicole je suis contente de voir que ça va mieux toi aussi tu marches beaucoup moi en ce moment c'est pas le top mais ça va revenir très bon anniversaire Nath un peu en retard :-* bonne journée à toutes |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 20-11-2018 à 09:08 | ||
Je vous souhaite une très bonne et belle journée.
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 20-11-2018 à 09:07 | ||
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MENU :
PD : thé et 1 kiwi. DJ : carottes en salade, purée de p de terre, cabillaud, 1 petite t de pain pour mon fromage. (Camembert) DINER : potage de légumes, pâtes et fromage blanc. Resto du Cœur après midi et gym ce soir. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 20-11-2018 à 09:03 | ||
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Bonjour,
MOMO, comme toi hier soir, je n'avais pas le courage d'aller à la gym vu le mauvais temps, et puis moi qui vous encourage pour le sport je me suis dit que ce n'était pas bien , alors je me suis préparée et j'y suis allée, donc il faut se faire violence parfois. Très bon cours d'ailleurs, je n'ai pas regretté. BERTAUDE, il te faut voir du monde, donc tes répétitions de chorale sont les bienvenues pour toi. FRANCINE, je ne suis pas surprise de tes bons résultats, quand je dis que notre corps veut toujours plus et je pense que tu seras encore surprise, donc à continuer. ISABELLE, le tapis de marche est sensationnel pour perdre des calories. donc du poids. On est toujours plus tentée quand on mange en dehors de chez soi, c'est normal, mais tu vas vite perdre en reprenant tes menus. NICOLE, j'ai dû louper un épisode, tu es tombée et c'est ton menton qui a pris, c'est toujours ennuyeux. CLARINETTE, j'espère que tu vas mieux. NATH, bon Anniversaire. |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 20-11-2018 à 08:56 | ||
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Avec retard ,bon anniversaire Nath
Évidemment rien de bien nouveau depuis hier soir . Clarinette ,j'espère que tu vas mieux , Momo il doit faire frisquet dans ton coin ,nous ici nous frôlons le 0° Trouspie courage pour avaler les kms Sophie tu vas chausser tes skis ? Neige t'il ? Pour moi repassage ce matin avant mon test d'effort ,je sais ,j'en parle beaucoup , mais ça me soucie Nous n'avons pas le cœur fragile dans la famille . À ce soir |
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Thalye (, ) répond | Posté le 20-11-2018 à 07:09 | ||
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bonjour à toutes
pas venue hier, journée chargée, bcp de circulation mais je n'ai pas été bloquée. Aujourd'hui je dois aller au Havre mais vu les gilets jaunes, je ne suis pas sûre de pouvoir atteindre ma destination. . .. c'était mon anniversaire hier soir donc petit apéro et qq biscuits mais sans trop d'excès, repas normal après. . .pas le temps de m'étendre ce matin je vais partir tôt pour avoir la meilleure des routes Momo, hum les crocodiles c'est bon ça ;) merci pour ta recette mais je ne suis pas fan de chorizo Bonne journée |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 19-11-2018 à 21:31 | ||
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Super news de toutes. Très actives et pleines de bonne volonté. C'est super Bertaude d'avoir profité de ton fils comme ça. Bonne chorale. Francine tu a mis le premier pied devant l'autre et on ne t'arrête plus. Bravissimo. C'est bientôt toi qui va masser le kiné!!!
Nicole tu seras toujours intéressante pour nous menton bleu ou pas ! Beau score de marche. Ta maman est fidèle à elle même. Profites de ton temps libre pour te faire plaisir. Tant pis pour elle. Momo des crocodiles ! Et dix en plus. Ah tu me fais rigoler. je t'imagine en train de les croquer ! Ah ils ont intérêt à bien se tenir dans les marigots ! Au passage ça fait 300 calories mine de rien. . . Trouspie bon tapis. C'est un bonachat que tu as fait. Si comme je le pense ilvc y avoir de la neige et pas de marche pour moi je vais sauter sur le vélo et tâcher d'en faire une grosse série. Finalement malgré une sieste d'avant diner je suis naze. j'espère que ça ne me tourne pas autour comme on dit. Je vais donc me coucher avec mon livre et on verra la suite. . . Biz et bonne nuit. menu Matin : yaourt, pruneaux, pain, beurre Midi : bavette, purée, 1 verre de Beaujolais nouveau, crème brulée. Soir : soupe légumes, 2 oeufs, carottes, pomme de terre, yaourt, salade de fruits |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 19-11-2018 à 18:35 | ||
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mon fils est venu aujourdhui on a bien papoter toujours des prtites choses à lui faire faire l alarme avait un probleme
depuis samedi plus de firefox donc reinstallation j etais bien contente peu de marche aujourdhui fais quelque courses la fin de semaine va etre mouvementee encore ce soir repetition de chorale ça me fait du bien ce midi escalope de poulet haricots verts et un peu de pates 2 clementines ce soir potage reste de poulet salade et yaourt bonne soiree |
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momo02 (, ) répond | Posté le 19-11-2018 à 17:55 | ||
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bonsoir les amies
,pas trés envie de sortir , mais je vais me forcer pour aller a la piscine , TIPHAINE ,bon courage pour demain SOPHIE ,pas de barre cereales , mais de crocodils ,que les enfants ont ouvert hier aprés midi il n'a pas fait chaud aujourd'hui NATH ,j'ai mis du poulet 500g 1 oignon 2 poivron ,coupé en morceau, des lardon du chorizo doux 200 g de riz 1 cube de poule ,que j'ai fais dissoudre dans 1/2 lite d'eau ,j'ai melanger tout,et j'ai fait cuire 30 mn ,en rajoutant de l'eau au besoin ,et du cumin et paprika et un peu de piment midi,1500 g pâte,coeur de palmier,,2 tranche de blanc de poulet,yaourt,pomme aprés midi ,10 crocodiles soir ,potage ,1 tranche de jambon,yaourt,150 g compote bonne soirée a vous |
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