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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 02-12-2018 à 15:43 | ||
Cc bonjour! Hier fit vraiment une journée hors normes! Lever 3h du matin, 3 petits déjeuners, un déjeuner au restaurant, une pause goûter avec une gaufre liégeoise et un dîner sur le retour au flunch du coin ! 18600 pas et 100g de plus au compteur ce matin après une petite nuit de 6h ! Je suis contente de ne pas avoir trop repris! Je vais avoir une semaine tranquille et j espère que tout ira bien! Mon défi? La marche bien sûr et des menus allégés en sucre ! Mon résultat de contrôle diabétique est bon ! Je ne comprends pas pourquoi la dextro du matin est toujours supérieure à 1, 26 alors que la Hb est à 6 ?!! Je fais attention pourtant!
Bonne journée à vous toutes! Bisous, Francine. |
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Thalye (, ) répond | Posté le 02-12-2018 à 12:55 | ||
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alors sport du dimanche fait
20 mn de vélo elliptique, 300 abdos (avec mon appareil à abdos. . .), 3 x 20 secondes de gainage, chaise contre le mur pendant 50 secondes et 30 pompes debout contre un mur !! et voilà, je suis contente de moi :D Maintenant on passe à table, noix de St Jacques ce midi :) Bon appétit |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 02-12-2018 à 10:25 | ||
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Je n'ai pour l'instant que les défis de Nath, Tiphaine et Trouspie et moi même.
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Thalye (, ) répond | Posté le 02-12-2018 à 10:19 | ||
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hello,
je suis comme vous complètement horrifiée de voir ces dégradations à Paris; et ces gens se disent qu'ils représentent les citoyens français ? ? ? quelle honte, ça me retourne moi aussi. J'en arrive à penser qu'il ne faut pas que Macron cède car sinon nous n'aurons plus jamais de discipline ni respect dans ce pays où nous avons tant !!! certes, nous sommes trop taxés, certes je ne suis pas d'accord avec la suppression de l'ISF mais quand même, est ce que tous ces gens regardent ce qui se passe ailleurs ? ? ? Il y a peut être mieux mais y'a souvent pire. . ..je suis écoeurée bon sinon mon repas chez mes amis s'est bien passé, je n'ai pas bu de vin mais une bière à l'apéro et après Perrier, bon le repas était un peu calorique : tarte aux poireaux, cuisse de poulet en sauce avec gratin dauphinois et une pana cotta, j'ai pris un médoc pour éviter les remontées gastriques et du coup, bien dormi, ça fait du bien temps pourri ce matin, mon chien me regarde comme pour me dire "on va se promener" mais là franchement ça va pas être vraiment possible. . .. . .je vais aller faire du vélo et des abdos. A tout à l'heure |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 02-12-2018 à 10:18 | ||
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Bonjour les amies.
Francine : Tu as passé un bon moment et c'est bien. Retour à la réalité mais je compte sur toi pour un défi et une bonne réussite. Bertaude : bonne journée en famille. Ne te fatigue pas trop. Nicole : j'espère que tu es remise. Profite de ton dimanche. Nath : une ballade si le temps le permet. Du repos. Est ce que cela se passe bien au boulot ? Leweline : j'ai vu les collectes dans les grandes surfaces. J'espère qu'elles ont été possibles au milieu des manifs. . . Clarinette : as-tu pu marcher ? En famille ? Momo : quel est le programme. Tu as raison et tu sais de quoi tu parles, c'est difficile d'ouvrir les yeux des diabétiques encore dans le déni. Et pourtant le danger est si visible. . . c'est rageant. Tiphaine : bonne journée en famille. Tiens ton défi ! Trouspie ; marche, marche. Comment se passe ce WE ? Hélène : toi ton WE se finit. Quel est ton programme pour la semaine ? Tu as encore un exam avant le 15. Je me trompe ? Pour toutes celles qui n'ont pas encore évoqué leur défi faites le avant ce soir pour la semaine à venir. Je vais aller faire garde malade cette aprèm. C'est pas ce qui me rend joyeuse. . . Mais il le faut. Bises |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 02-12-2018 à 01:29 | ||
Cc bonsoir! Je découvre les dégâts des manifestations sur mon portable dans le car du retour. Je suis effarée! Il n y a pas de mots pour décrire ce que je ressens!
Pour nous ce fut une belle journée loin de toutes ces préoccupations. A demain! Francine. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 01-12-2018 à 23:06 | ||
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Monter sur l'arc de triomphe, ma pauvre Bertaude ? Mais ils ont écrit des slogans, cassé tout dans le petit musée au premier, des statues, des souvenirs. Il s'en est fallu de peu qu'ils ne s'en prennent à la flamme. Heureusement qu'il y avait un soldat de garde. Le pauvre.
Non c'est vraiment des sauvages dans lesquels je ne veux pas reconnaitre des compatriotes.Quand je pense que les chefs d'état du monde entier y étaient il y moins d'un mois. J'ai honte. Ma fille me dit ce qu'on dit à l'étranger. . . Et ça va grandement aider le tourisme. . . Je me couche déçu de l'humanité. A part ça. J'ai été bien contente de voir mon pote Philippe Druillet dessinateur de BD qui dédicaçait des livres et des lithos pas de chez moi. Il y avait beaucoup de monde mais on a pu parler et on se verra très vite à déjeuner. Sinon ma BM ne va pas bien à nouveau. Elle respire très mal. . .J'irai la voir demain. Menu Matin : yaourt, compote ss pain beurre Midi : fromage blanc, bacon, endives,pain, ananas, yaourt Soir : poulet, riz, salade de fruits, yaourt, 1 chocolat Bisous. Bonne nuit. |
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annanoe (, ) répond | Posté le 01-12-2018 à 21:32 | ||
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Juste un petit mot pour dire que moi aussi je suis écœurée par cette colère si violente. . ...
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nicchet (, 44) répond | Posté le 01-12-2018 à 21:04 | ||
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Vraiment plus sympa ta coiffure ,Momo
Pas trop envie d'échanger , horrifiée , et en colère par toutes cette violence Biz |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 01-12-2018 à 20:30 | ||
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je suis horifie par toute cette violence et les magasins saccages quelle , honte pour la France Sophie tu penses comme moi monter sur l arc de triomphe sacrilege
je n ai pas regarde bcp j etais dans la cuisinre car ça me degoute ça me retourne j ai commence à prepâre mon repas momo tu devais baisser la tete on verrait mieux bonne soiree |
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