Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 04-12-2018 à 22:10
Cc bonsoir à vous toutes! J espère que vous allez aussi bien que possible! Sophie profite bien de tes amis ça te changera les idées! Nath c est pas si grave tout de même? Tu vas voir que demain ça ira mieux! Clarinette comment va ta petite fille? Momo tu es très occupée comme à l habitude! Tiphaine comment sont les enfants à l approche de Noël? Trouspie tu as désertée?? Nicole tu es déjà prête pour Noël?? Je n ai encore rien fait! Leweline ici il n y a pas eu de quête alimentaire et je pense que c est un manque de bénévoles!
Je suis contente car mon diabète est maîtrisé et la Hb est a 6 ! Le médecin me conseille de prendre un en cas le matin et l après midi pour éviter les chutes de glycémie en journée! Je vais envisager de garder quelque chose des repas dans ce but !
Bonne journée à vous!
Francine.


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-12-2018 à 21:31
T'inquiètes pas Nath ça arrive à tout le monde d'être prise de court. Ne me parle pas de papiers à remplir !

Demain je fais un break. je reçois deux amis. Lui était le plus vieil ami de mon mari puisqu'ils ont commencé l'école ensemble. Il avait d'ailleurs pris la parole au cimetière et dit des choses formidables. Et je les aime beaucoup. Nous passons la journée ensemble. Ils viennent visiter la maison. Nous irons déjeuner puis voir une expo ensuite et passer un bon moment. Ca va me faire du bien.
J'espère de vos nouvelles.
Voici mon menu du jour et après je vais lire.

Matin : pruneaux, yaourt, pain, beurre
Midi ; salade lentilles, légumes, graines de courge, yaourt, mini banane
Soir : saumon, pain, salade légumes et quinoa, mangue, yaourt

A plus.


Thalye (, ) répond Posté le 04-12-2018 à 20:27
bon bah journée finie et je n'ai pas eu le temps de faire mon sport. . .pffff. . ..rentrée trop tard et mon fiston avait besoin de moi pour qq papiers à faire donc soirée courte. . ...

Mes repas

matin : pain + beurre + thé
vers 10H 2 petits suisses et banane
midi : plat ww + yaourt 0% myrtilles
16h yaourt au citron + thé
soir : 4 surimis - jambon blanc - soupe de légumes - une poire


Je vois que vous êtes bien occupées toutes et que vous préparez bien Noël, quelle organisation, bravo :D

bye bye


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-12-2018 à 17:58
Alors Clarinette comment va ta petite fille ? Ne te laisse pas aller ça ne l'aidera en rien. Sois ferme.
Momo bravo ces compliments sont bien agréables. L'enterrement aura lieu lundi après midi.
Nicole c'est sympa de t'occuper de ces pauvres gens. Heureusement qu'il y a cette solidarité qui compense bien des mauvais comportements. Je vous raconterai quand ce sera fini les aléas par lesquels je passe. On a encore tiré le gros lot ma fille et moi.
J'espère que tout se passe bien pour toutes. Je repasse tout à l'heure.


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-12-2018 à 17:58
Alors Clarinette comment va ta petite fille ? Ne te laisse pas aller ça ne l'aidera en rien. Sois ferme.
Momo bravo ces compliments sont bien agréables. L'enterrement aura lieu lundi après midi.
Nicole c'est sympa de t'occuper de ces pauvres gens. Heureusement qu'il y a cette solidarité qui compense bien des mauvais comportements. Je vous raconterai quand ce sera fini les aléas par lesquels je passe. On a encore tiré le gros lot ma fille et moi.
J'espère que tout se passe bien pour toutes. Je repasse tout à l'heure.


momo02 (, ) répond Posté le 04-12-2018 à 17:36
bonsoir les amies
visite chez le medecin pour mon renouvellement de mes medicaments,il n'a trouvé aminci , depuis la deniere fois et le me suis pesée ,3 kg de perdu depuis l'été ,c'est bien si ça se voit
CLARINETTE moi aussi ,je n'entends bien avec mes petits enfants , mais c'est vrai que j'ai ma petite fille qui appelle le vendredi soir pour voir si elle peut venir manger avec moi le dimanche
SOPHIE tu l'enterre quand ta BM
LEWELINE cette aprés midi ,on a eu du soleil ,pas comme hier de la pluie toute la journée
NICOLE ,j'espere que c'est pas grave pour ta petite fille
HELENE pas mal ton sapin
midi,pois carotte,100 g poulet,100 g pdt,yaourt,pomme
17 ,tisane,1 pomme
soir,potage,30 g fromage,30 g pain,yaourt
bonne soirée a vous


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-12-2018 à 13:37
beau sapin belles couleurs je pars voir mo,psy ça me soucie a + tard


nicchet (, 44) répond Posté le 04-12-2018 à 09:11
Bonjour
Journée mouvementée hier ,nous avons offert gite et couvert à mon gendre qui n'a oû se rendre à Madrid , pour cause d'annulation de vol , ' il a investit l'appart et le bureau pour travailler par Skype . Il s'est finalement envolé hier soir .
Aujourd'hui , mon mari et moi accompagnons et aidons un couple de nos plus vieux (90 et 85 ans) et anciens (plus de 40ans) voisins ,qui partent maison de retraite pour une période d'1mois ,pour se reposer , nous allons les véhiculer , et les installer , Ensuite nous nous occuperons des plantes et du courrier . Nous le faisons avec plaisir (si c'est un plaisir de passer en maison de retraite !) mais que fait leur fille ? Je pense à leur peine de voir nous solliciter
Clarinette ,j'espère que tout va aller bien pour ta petite fille , tu vas encore te mettre la rate au court-bouillon . A partir de demain ,j'ai mes 3derniers cours de l'année . Pour les cadeaux tout est fait ,pour la famille ,amies ,copines et mon groupe du vendredi .
Momo ,le prix des chocolats est vraiment plus intéressant Belgique ?
Trouspie où es tu passée? Tu marches si vite en fait plus vite que ton tapis que l'on t'a perdu de vue .
Agréable ton we Marie Cecile . C'est sympa .
Compliqué pour vous Tiphaine et Nath , de vivre la convivialité d'une vie de bureau et Jmc .
Sophie ,bon courage pour les jours à venir et ensuite por vider appart et etc. . ... J'espère pour toi et ta fille que ta BM, n'a pas un appart trop grand ,sans trop de choses ,ce dont je doute , il y a sans doute les souvenirs de toute une vie . . ..
Ton aventure avec tes toilettes , m'a fait réfléchir , j'ai ôté immédiatement le même type de détartrant de mes toilette six.
Très bonne idée cette soupe partagée
Hélène , Zoé a décoré le sapin , à qui ce matin ,en passant devant , j' ai parlé du tien , depuis il boude , il se trouve maigrichon .
Je vous laisses , je vais passer voir mes petits voisins ,pour les rassurer ,qu'on ne les oublie pas et caler les horaires .
À ce soir


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-12-2018 à 09:09
Ma belle maman avait Delphine et moi comme famille. Des neveux lointains - je ne les ai jamais vu à l'hosto ni chez elle - mais qui demandent déjà s'ils peuvent venir "aider" à vider l'appartement. Sinon sa grande amie qui se considère comme sa fille. Il n'empêche que la seule autorité familiale c'est ma fille qui comme vous le savez est au Barhain donc c'est ma pomme qui gère tout. En me méfiant en plus qu'il n'y ait pas de pillage et en protégeant ma fille seule héritière. . .J'adore. En attendant j'essaye de m'occuper d'un départ digne pour ma BM. Donc hier j'ai choisi le cercueil et le reste, je vais à l'église choisir les textes et la cérémonie convenable. je vais passer une annonce au Figaro et choisir les fleurs. Etc Etc. Ensuite toutes les démarches papiers. Licencier les aides pour qu'elles aient droit au chômage. Notaire, banque, arrêter toutes les choses qui coutent et ne servent plus à rien téléphone mutuelle et je vous en passe. Après ce sera vider l'appart et le vendre. Mais là ma fille sera là.
Je dois quand même continuer à vivre donc aujourd'hui courses au Monop. Demain j'ai des amis de province qui passent.

Je ne suis pas allée à ma marche ce matin. pas la force pas le temps. vélo à la place. Bravo pour vos engagements.
Je viens vous lire dès que je peux. Bisous


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 04-12-2018 à 08:28
SOPHIE, j'ai l'impression que tu es seule pour gérer le décès de ta BM, en espérant qu'elle a donné des instructions. J'ai vécu cela avec maman, j'étais seule et loin de chez elle, mais elle avait tout prévu, du moins tout ce qui était en rapport avec les obsèques, après bien sûr tout le reste, succession était à faire.Bon courage.




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