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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	jojo61 (61) répond	Posté le 23-01-2010 à 11:15
Bonjour CHRIS, courage, tu es une battante, c'est pas une "mutuelle" qui va te résister. L'assistante sociale va surement être de bon consei. Malgré les problèmes de transit, j'ai tout de même perdu 300g (3,2kg depuis le 14/12)..doucement mais surement. . ..Mon objectif de la semaine, c'est de retrouver un transit normal et continuer les bonnes habitudes alimentaires qui deviennent presque des réflexes. Je vais suivre les conseils de CRCRI. Bon WE à toutes/tous

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 23-01-2010 à 11:04
PHYREX, pas besoin d'aide et d'encouragements, ça roule pour toi ! . . . SATANAS, continue comme ça, tu es presque arriver à ton but ! . . . JEANNE-SOPHIE, -4 Kg, continues ton beau parcours, car vous êtes toutes et tous des combattants ! . . . LENA, c'est bien, ça donnes des ailes d'avoir ta force ! . . .

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 23-01-2010 à 11:00
Bien sûr que je continue car mon objectif est bien ancré dans ma tête et quand j'ai une baisse de moral j'y repense très fort . . . et cela me donne des forces. Phy : elle va être super sympa la grincheuse car tu es sérieux et tu fais du sport en plus chose que je ne fais pas . . . oups !

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:58
M. . .., j'avais copié les O, P, R pour les remplacer par MES CHIFFRES et cet saleté d'ordio a envoyé le message avant que je corrige. alors, c'est: D: 108 O: 78 P: 4 R: 26 Le résultat de cette semaine est très BOF: rien perdu, mais rien pris. Seulement point positif: perte sur la taille

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:56
CHRIS@14: sorry pour les pb que tu rencontres, effectivement ils s'accumulent, mais je crois sincèrement que la pente va redevenir positive et tu verras TOUTES LES BELLES CHOSES QUI VONT VOUS ARRIVER. D = 150 Kg O = 69 Kg P = 1.200 Kg Soit 3 Kg en deux semaines ! R = 32.500 Kg Déjà perdu depuus 6 ans = 48.500 Kg !

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:31
Coucou, heureuse de vous lire ! . . . CHRISTELLE, bonjour et bienvenue, merci de ton petit message qui fait vraiment plaisir, malheureusement, je ne travaille pas, et je touche une médiocre assedic de un peu plus de 400 euros par mois, ce mois-ce, mon mari n'a rien touché, je touche 123 de la CAF, faites le calcul, quand il faut payer le loyer, l'électricité, l'eau, le gaz, les assurance (c'est fai) ! . . . Mais voilà le compte est fait -800 euros ce mois-ci, et c'est pas fini, pas encore payé tout le reste ! . . . Bref, c'est mes soucis, mais c'est vrai, que l'on survit, en ce moment ! . . . NICOU, - 200 g c'est une perte aussi infime qu'elle paraît être ! Chaque jour et une victoire ! LENA, Félicitations pour tes -2.500 kg en une semaine ? BRAVO, on continue, hien ? ! . . . QUENOTTE, tu as bien passée les fêtes, il ne te reste plus grand chose, pour arriver à 9.300 que tu étais avant les fêtes, les kilos repris vite, se reperdent facilement, alors à toi de faire ce qu'il faut ! . . . Ne regarde pas en arrière mais ce qu'il reste à faire ! . . . THE BEST, NA, Ne soit pas honteuse, loin de ça ! - 500 g c'est peu pour toi cette semaine mais en tout cas, c'est quand même une plaquette de beurre, non ? et moins 8.200 Kg, c'est quoi à ton avis ? !!! . . . Et n'oubliez pas : pas de panique si petite perte (ou reprise) c'est pour mieux repartir !!! restons toujours positifs! Bonne semaine avec l'EA ! . . .

	satanas (l hopital , 57) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:29
bonjour a toutes et une pensee toute particuliere a toi chris courage le moment tant redoute de la pesee est arrive -1.800 pourvu que ca dure reste 20kg a perdre

	Phyrex "Un Mec" (93) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:21
Bonjour, bravo pour les résultats bob week-end et ne craquez pas pour moi je vois la grincheuse lundi et elle a intérêt à être conciliante sinon grrrrrrr @+ Phy

	the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:05
MOINS 500G!!!!!! pffff!!!!!!!!!!!!!!! ça ne me plait pas du tout!!!!! c'est la 1ère semaine que c'est si peu depuis le 16 novembre!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Voila les données : D 85,6 O 20 P 8,2 R 11,8 C'est la 1ère fois que je donne mes "données"!!!!!!!!!!! c'est bizarre cette honte que j'ai!!! Bisous!!!!!!!!!!!!!

	quenotte (33) répond	Posté le 23-01-2010 à 10:01
Bonjour à tous Chris heureuse de te lire à nouveaux . Beaucoup de courage pour ta famille et toi . Voila ou j'en suis ce matin : D:135 O : 90 P: 0,500 soit 7,500 depuis le 19/10/2009 Dire que j'en avais perdu 9,3 mais que les fêtes sont passées par là et m'en ont fait reprendre . Avec de la volonté je reperdrais tout et bien plus encore. JE souhaite à tous que la balance soit sympa ce matin ou lundi pour certains . A plus

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