LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 19-04-2010 à 20:01
Coucou . . . :P Et bien voilà une journée qui se termine . . . Je n'ai pas arrêté une seconde . . . les journées sont trop courtes . . . alors qu'il fait encore jour . . . B-) Sylvie . . . le forum sert aussi à remonter le moral, raconter sa vie, ses petits soucis et puis . . .. avec nos expériences respectives on peut apporter beaucoup aux autres et ça c'est cool. . . :-q Thérèse tu dois être débordée avec toutes les démarches à faire . . . j'ai vécu ça, y a pas longtemps. . . :(( je t'envoie pleins de courage et de soutient. . .. :-* :-* Chtipilou . . . et toi ça va ? t'as pu le moral dans les chaussettes ? tu es devenue égoïste ? Jeanne So : comment fais tu pour te partager entre deux forum !!! quelle énergie !! Momo ça y est tu pètes la forme ? Lilou :x et oui 18kg mais ça ne se voit pas beaucoup encore !!! c'est ce que dit mon zhom lui il trouve que je n'ai maigri que des seins :-O il en est tout :(( Bon sur ces belles paroles . . . je vous embrasse tous :-* :-* Léna

	Sylvie (60) répond	Posté le 19-04-2010 à 18:37
<X A tous les petits wagons du train!!! :^> Vous êtes tout simplement adorables. . . Merci de votre aide. . . :-* de tout :x

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 19-04-2010 à 14:07
Oui, je confirme TRES SYMPA les images que vs amenez: merci!

	chtipilou (30) répond	Posté le 19-04-2010 à 13:35
Bon retour dans le train MFSA !!! :-q

	chtipilou (30) répond	Posté le 19-04-2010 à 13:34
LILOU , Peut-être que lors que tu descends en Espagne tu passes tout près . Je ne sais pas quelle route tu prends ? Pour les images ou les smileys , tu cherches sur le net , y en a plein . Tu clic droit sue l'image qui t'intéresse , " enregistrer sous. . . "--> moi je les mets dans mes images et puis pour les mettre ici , tu clic sur "Parcourir" . Tu verras apperaître le nom de l'image mais rien dans le cadre message . Tu écris ton message et tu envoies . Et miracle . . .. . .. . .. . .. . ...Ton image apparaît sur le forum . J'espère que je suis assez claire , sinon n'hésite pas à demander . Je trouve que ça met un pau de gaité sur le forum ( Même si on ne peut pas faire ce qu'on veut ) ;)

	MFSA (58) répond	Posté le 19-04-2010 à 10:28
De retour dans votre forum !! J'ai eu quelques semaines de stabilisation (mais je suis loin d'être à l'objectif) mais au moins je n'ai pas repris ce que j'ai perdu, je me remet sérieusement dans le programme car là je dois encore perdre 4 kg en 5 semaines, ça me parait difficile mais bon. . . Je reviens ici chercher la motivation et le soutien pour ne pas flancher. (J'ai commencé le 11 Janvier et j'ai perdu 6kg, et pour l'objectif final il en reste 8 !) @+

	Lilou64 (Paris, 75) répond	Posté le 19-04-2010 à 10:13
Salut les filles, Je ne sais pas où vous allez chercher toutes ces illustrations mais c'est super sympa. Il faudra me donner le truc car je suis nulle avec un PC. Sylvie je suis de tout coeur avec toi dans ces moments difficles. Thérese je vais mieux j'ai repris mon travail en mi temps thérapetique et cela me change les idées. Léna félicitations pour cette superbe perte de 18kg. Chipilou moi connais pas ta région. Jeanne-Sophie je te retrouve sur ton topic.

	chtipilou (30) répond	Posté le 19-04-2010 à 09:33
Encore un beau soleil aujourd'hui ! Allez , on va essayer de ne pas flancher cette semaine et de reprendre les bons rails !! Bon courage à toutes quls que soient les problèmes rencontrés :-*

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 19-04-2010 à 08:35
:) Bonjour . . .. Une nouvelle semaine commence . . . tout le monde est prêt . . . Du soleil ce matin mais il ne fait pas chaud. . .. Une journée avec pleins de trucs à faire . . . over débordée comme d'hab . . . Bon à plus :-* bisous :-* Léna

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 19-04-2010 à 05:34
Bonjour à tous les petits wagons et à Chris où que tu sois, tu restes notre cheffe de train ! THERESE & SYLVIE: des gros smacks :-* plein d'Amour :x rien que pour vous deux. Courage mes Chéries, on pense à vous :^> BON DEBUT DE SEMAINE. . . alors les petits wagons on est tous sur les starting-blocks. . . prêts, partez, feu B-)

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