LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	chtipilou (30) répond	Posté le 22-04-2010 à 09:07
Grand soleil encore aujourd'hui ! Et oui , JEANNE SO , les petits zozios sont contents et ça fait plaisir . FILIFER , ne te décourage pas . On a tous nos mauvais moments et puis ça passe . :-* THERESE , n'ai pas peur pour samedi , pourvu que tu reprennes le train avec nous !! :-* Bonne journée à toutes !!!!!!!!!!!

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 22-04-2010 à 08:47
Bonjour . . .. :D Que de belles images !!! Et bien moi hier au soir j'ai passé une excellente soirée avec des amis qui ont su préparer un repas très EA ça c'est cool ne pas être tenté par autre chose . . . du coup pas de galette aujourd'hui . . . Mipipatch des crêpes hum trop bon . . . au nutella . . . trop trop bon . . . :P :P Quel moment convivial c'est crêpe party avec les enfants . . . profite . . . Filifer ravie de te lire de nouveau alors on n'a pas été sage . . .. vient de ressourcer dans ce train de l'aventure . . . on a tous eu un moment de faiblesse alors . . .reprend les rails il n'est jamais trop tard . . . Thérèse coucou ma belle . . . ne t'occupe pas de dame Ginette et peut être que ce n'est pas la kta . . . alors tu verras bien . . . Jeanne So Ha les enfants ils adorent jardiner tu as bien raison de les impliquer ils vont être ravi de voir leur récolte. . . Chtipilou alors tournoi de badmington aujourd'hui . . . Allez je vous embrasse :-* :-* et à plus Léna

	M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 22-04-2010 à 08:33
Bonjour ! A toute allure, Lundi je commence mon nouveau job : secrétaire du service pahrmacie dans un centre pour handicapés adultes/enfants et personnes agées au pied du pont de St Nazaire !! Gros centre avec beaucoup de pensionnaires !! Eléna : pas de bol, maintenant René !! Vous avez la poisse en ce moment ! Il y aura des jours meilleurs !!! On se motive, on se serre les coudes pour y arriver !!! Fais froid ce matin 16° dans la maison, il y a un vent froid qui refroidit le temps !!!

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 22-04-2010 à 08:21
Bonjour tout le monde je revient ce soir FILIFER courage a ce soir :-*

	filifer (77) répond	Posté le 22-04-2010 à 07:45
Ca fait un moment que je ne suis pas venue vous dire un petit bonjour, je lutte contre l'envie d'ouvrir le frigo >:) , de manger du sucré, je craque régulièrement, je n'ai pas le temps de faire du sport, je ne lis plus les menus car les journées n'y suffisent pas. . .Au secours, :(( 17eme semaine et tout fout le camp !!! :-S le moral semble au beau fixe pour vous toutes. Bonne journée avec le soleil du printemps

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 22-04-2010 à 05:58
UN GRAND BONJOUR, chanté avec les petits zoizos qui sont en fête ces jours-ci. THERESE: heureuse d'avoir trouvé une image qui te parle :^> Tu es une femme juste fantastique, et tu mérites toute notre attention. :x NENETTE: Comment vas-tu, ma Belle? Tu nous mets pleins d'images chouettes et magnifiques, mais on ne sait plus très bien où tu en es. . .. coquine O:-) Gros bisous :-* et on va croquer cette journée, bien sûr avec l'EA O:-)

	thérèse (80) répond	Posté le 21-04-2010 à 21:35
coucou ! :x aaaahhhh ! que ça fait du bien de revenir ;) LENA et CHTIPILOU : moi aussi, vous m'avez manqué. . .c'est fou quand même cette chaîne d'amitié. . . JEANNE SO : trop mimi cette photo de tendresse. . .et en plus c'est pour moi? ;) oui. . . je crois que je suis un peu maniaque enfin j'aime que la maison soit propre mais surtout et tu as encore raison, il fallait que j'évacue ce trop plein. . .en plus j'ai eu dans le temps un golden retriever :x on dirait mon lucky quand il était petit =(( =(( NENETTE : mmouuuiii je crois que par curiosité, je passerai sur la balance samedi. . .mais vais vite zapper >:) moi aussi, j'adoooore les crèpes au nutella mais en ce moment, vaut mieux pas :((

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 21-04-2010 à 21:25
CHTIPILOU: Bravo B-) mais je crois que les plus belles félicitations sont celles de ton petit-fils ;) BONNE NUIT à A TOUTES. . . j'ai bien suivi l'EA aujourd'hui, je suis fière de moi O:-) gros, gros :-* :-* :-*

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 21-04-2010 à 21:04
Bonsoir, MIPIPATCH c'est bon le crepes mais avec du nutela si non rien donc je vais etre sérieuse et je ne vient pa ste voir désolé :^> JEANNESO trop mignon le petit chat :-q et Colette t'a donné l'explicaton pour récupérerr les photos ;) THERESE contente de ton retour et ne stress pas pour samedi dans ce cas tu attend le samedi suivant ;) Bisous à plus :-* :-* :-* :-*

	chtipilou (30) répond	Posté le 21-04-2010 à 20:00
J'ai joué au badmington avec mon petit-fils . 1/2h et j'étais sur les genoux :P Mais je suis très fière , il m'a dit que je jouais mieux que ses copains , na !! :-q

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