LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 20-07-2010 à 18:59
Bonsoir les filles, Encore une journée super chaude avec la chaleur je boit beaucoup de l'eau bien entendu ;) et ce qui m'énerve c'est que je vais souvent au toilette X( galère MOMO et IRENE que faites vous de beau en ce moment? bientôt les vacances? Et toi MOMO comment va tu en ce moment car il y a qq temps tu as eu un petit coup de blouse tout est rems dans l'ordre avec le soleil B-) Pour ma part le mois d'août à la maison mais bon avec le jardin c'est la détente tout de même et puis je compte aller faire un petit tour à Paris plage histoire de voir de plus prêt? LENA bon courage pour la visite du directeur tu vas être à la hauteur pas de problèmes ;) Bisous à tout le monde et bonne soirée :-* :-* :-*

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 20-07-2010 à 18:48
Bienvenu à bord de notre petit train MAUD Pour ma part j'ai 53 ans et j'ai déjà perdu 11 k il me reste 4 ou 5 à perdre mais ceux la ils ont bien l'air de tenir à moi il m'aime ;) Pour le régime ce qui est plus difficile c'est de ne pas craquer avec les enfants sur les petits goûters car pour ce qui est du manger il y a tout ce qu'il faut si tu prend le 1400 et respecter le quantités il y a même beaucoup à manger :P Bisous :-* :-*

	irene 61ans (l hopital , 57) répond	Posté le 20-07-2010 à 11:34
BONJOUR c est l ete les vacances les visites aux forums s espacent mais pour la plupart d entre nous il reste des kg a eliminer.Bienvenue parmi nous a toi MAUD .Courage a toi LENA pas toujours facile de concilier vie professionelle et toutes les autres taches .BONNE JOURNEE A TOUS LES WAGONS

	Maud (45) répond	Posté le 20-07-2010 à 10:02
Bonjour, je m'appelle maud,37 ans 2 enfants (9 et 11) et pleins de kilos à perdre mais j'aimerai en perdre 10 de suite enfin quand ils voudront bien me lâcher !!! question perte de poids, c'est compliqué l'été les enfants sont là, y a plus d'horaires, mais y a le soleil !!!! est-ce que je peux me rattacher aux survivantes du train ? ;) à +

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 20-07-2010 à 08:56
Et oui Nenette !!! je suis débordée côté boulot, demain on a la visite du Directeur National alors tout doit être nickel alors y a du boulot . . . Mais je ne vais pas me plaindre . . . Hier en rentrant j'ai passé la tondeuse avant les pluies annoncées car le jardin c'est la jungle . . . C'est le désert sur ce forum cet été et je suis d'accord pour dire qu'il faut se tenir les coudes sachant que moi aussi il me reste des kilos à perdre alors motivée motivée . . . Bon je vais travailler . . . je vous embrasse et à plus . . . Léna

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 19-07-2010 à 19:16
Bonsoir les filles, JOJO dit nous que se passe t'il je ne suis pas au courant :( Avons nous par mégarde dit qq choses qui ne t'as pas fait plaisir? @-) Ne reste pas sur un mal entendu nous étions bien avec nos papotages :(( :(( :(( JOJO revient nous :(( :(( LENA alors ces journée dans ton magasin et pleine de nouvelles résolutions pour le travail ça se passe bien? Bon pour nous les survivantes du train il faut se tenir le coudes et s'accrocher car nous avons besoin les unes des autres pour faire fondre nos petits kilos ;) THERESE encore dans le Morbihan elle nous manque maintenant :(( :(( Gros bisous LENA MOMO IRENE MARIE CHRISTINE :-* Si j'oublie des copines ne pas me tenir rigueur et gros bisous à vous également :-*

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 19-07-2010 à 08:09
Une belle journée commence !! Profitons en avant les pluies à venir !! Il est bien désert notre forum !!! Momo, Nenette, Irène, Jojo qui veut partir !! et moi c'est tout . . . et les autres . . . Thérèse est en vacances, Colette aussi . . .. Où vous êtes les autres ? ? ? Bon je vais travailler . . . et à ce soir !!! Léna

	momo (02) répond	Posté le 18-07-2010 à 21:08
bonsoir a toutes JOJO c'est quoi cette histoire ;tu veux nous quitter, pourquoi, pourtant tu avais l(ai d'etre remis au regime,je sais que c'est dure de toujour faire attention,et que les copines peuvent t'aider ,comme tu ne mettais pas de messages j'ai cru que tu etait partie en vacances je t'embrasse a plus

	momo (02) répond	Posté le 18-07-2010 à 21:08
bonsoir a toutes JOJO c'est quoi cette histoire ;tu veux nous quitter, pourquoi, pourtant tu avais l(ai d'etre remis au regime,je sais que c'est dure de toujour faire attention,et que les copines peuvent t'aider ,comme tu ne mettais pas de messages j'ai cru que tu etait partie en vacances je t'embrasse a plus

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 18-07-2010 à 19:54
Et bien Jojo !!! que se passe-t-il ? une révolution ? Raconte je ne suis pas au courant !!! Léna

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