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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	momo (02) répond	Posté le 10-12-2010 à 20:11
bonsoir les filles CHTIPILOU quand j'achete les bonbons sans sucre je ferais attention ,j'en ai un paquet et j'ai regarde comment c'etait ecris le sucre a un s ,pour noel chez moi le sapin est ternimé c'est un artificiel mon mari avait narre de ramasser les epines , je fais noel chez une niece avec son mari et ses enfants , ma soeur , ma fille et mon fils et ma maman on est 15 personnes ,, j'ai deja terminé mes cadeaux bonne soirée a vous

	chtipilou (30) répond	Posté le 10-12-2010 à 09:07
Encore du soleil et du vent aujourd'hui . Il fait froid mais c'est bien mieux que la pluie ou la neige . Si on veut acheter un produits sans sucre , yaourts , bonbons ou autres il faut que ce sois marqué " Sans sucres " . Sucre au pluriel sinon il y a de l'aspartam ou d'autres produits sucrés . Comment préparez-vous les fêtes ? Pour moi , c'est le calme plat mais ça ne me dérange pas plus que ça . Bonne journée à vous :-*

	momo (02) répond	Posté le 09-12-2010 à 19:02
bonsoir les filles une petite caussette avant de souper , mon mari trouve qu'il est trop tot pour souper et moi j'ai faim ,si non je vais manger tout ce que je trouve,comment aller vous aujour'hui ,j'espere que vous n'avez pas trop fait de glissade, ma fille a été travaillé a 13 h car ca glissé ce matin ,pour moi ca été journée calme il me manquait 2 enfants, CHTIPILOU moi aussi j'aime bien les bonbons sans sucre ,je pense qu'il en mette moins car je ne sais pas si ca existe vraiment sans sucre, bonne soirée avous

	chtipilou (30) répond	Posté le 09-12-2010 à 08:58
Sans sucre les bonbons , MIPI !!!!!!!! Sans sucre !!!!!!!!!! ;) Et ça va mieux aujourd'hui ? Pas de neige pour nous et c'est tant mieux !!! Aujourd'hui c'est du soleil et un fort Mistral . Les températures sont bien descendues . Brrrrrr. . .. . .. . ... Bonne journée !!!!!!!!

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 09-12-2010 à 06:21
Bonjour !!! Alors vous êtes sous la neige !!! C'est beau mais ça glisse !!! Hier au soir j'ai fermé le magasin et ce matin je commence plutôt pour ouvrir !!! Attention au glissade !!! Je vous embrasse !!! Elena

	momo (02) répond	Posté le 08-12-2010 à 20:39
bonsoir les filles MIPIPATCH méme au regime on toujour aussi gourmande ,tu sais pour moi c'est pareil,cet apres midi nous avons eu plein de neige ,je suis allée chez le coiffeur toute seule en voiture , mais mon mari n'a emmené chez la kine tellement il neigait,j'ai regardé les info il y a plein de monde qui sont blogués,bonne soirée a vous

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 08-12-2010 à 16:17
J'ai résisté , j'ai pas acheté de pyrenéens, mon péché mignon, peut-être que le père noel va y penser?? :-S

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 08-12-2010 à 16:16
touzour la voix enrayée, le dos va mieux, quelques quintes de toux, je me soigne à coups de bonbons >:) je prépare des surprises pour MOMO ET THERESE, HIHIHI ;) parcce que les bracelets çà fait trop "fillettes"!! BIZOUDOUX

	chtipilou (30) répond	Posté le 08-12-2010 à 10:06
Encore un temps humide et gris . . .. . .. . ...On commence à en avoir assez de ne pas voir le soleil ! Bonne journée à toutes !!!!!

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 08-12-2010 à 00:33
Jojo !! quelle belle surprise !!! je suis contente de te lire de nouveau, de voir que tu es sortie de ce tunnel !!! Viens nous voir à ton rythme je t'embrasse très très fort et je te donne un peu de mon énergie positive !!!! Bon il est tard demain boulot !!! Bisous à toutes Léna

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