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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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NEIGE (40) répond | Posté le 09-01-2011 à 13:06 | ||
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REUSSITE
OUI je sais que c'est dur de dire non mais il faut apprendre à le faire ,je dois dire 'non' à Elbo pour les repas ,car il nous saute dessus et grogne si on lui donne rien! Et ,comme je ne veux pas que ce soit lui qui nous commande ,je dois être ferme, mais il va vers André car il sait qu'il aura quelque chose s'il demande! Je ne veux pas en faire un chien roi ,il dois garder sa place d'animal tout en étant notre ami! C'est pas facile , mais je dois mettre des règles aussi avec lui! Je vous souhaite une bonne semaine et si vous vous sentez d'attaque ,on pourra organiser une semaine sur 4 à 900 ou 1000 calories pour aider notre corps! Qu'en pensez vous? on fera comme vous voudrez!! bisous |
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Sté (WAVRIN, 59) répond | Posté le 09-01-2011 à 12:57 | ||
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Bonjour
Je viens dans votre forum. . . (sans vous déranger !!) J'ai besoin de motivation !!! J'ai fait de nombreux régime et j'ai toujours repris (voir plus qu'avant!!). J'ai commencé ici le 14 juin 2010 et j'ai arrêter depuis 2 mois (pour diverses raisons!) j'ai repris aussi. . . Maintenant j'ai décidé de m'y atteler mais je suis désespérer car je pensais pas avoir repris de poids pendant ce laps de temps où j'ai arrêter car pour moi j'ai fait plus ou moins attention. . . Aidez moi SVP ! Merci à l'avance |
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REUSSITE répond | Posté le 09-01-2011 à 10:52 | ||
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BRAVO RENAISSANCE ton IMC A BAISSE, j'ai perdu 300 g ce matin je ne vais pas recalculer, car ca ne vas pas bouger, c'est l'histoire du verre a moitié VIDE a moitié PLEIN, je pensais être a 33 et FRANIA a recalculer, c 33.++
don c vigilance bravo a toutes vivement que la période des galettes soient passées * LE JEUDI 13 a l’horticulture, certaines dames en refusent, mais je ne sais si un moment de convivialité coûtera au moins 8 j de diet. . .,,,,? C VRAI QUE si l'on fait comme moi l'autre x, je m'isole sur chaise d'écolier, c dans une école..par contre pas de FEUILLETON + BELLE LA VIE, car il y a VIGIE PIRATE, et la porte ne resteras pas ouverte. . .que 10mm bon GALETTE PAS GALETTE, ce serait hipochryte de ma part car j'ai déjà galété avec mes petits enfants à MEZE et avec CLAUDE, alors BIZ ET BON COURAGE A VOUS SACHEZ DIRE NON J'ai un livre en ce momment comment APPRENDRE A DIRE NON ??BIZ |
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NEIGE (40) répond | Posté le 09-01-2011 à 09:25 | ||
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Vous voyez que ça paye! Continuez vos efforts!
même si que 100g de moins il faut en être fière car c'est un début! On ne voit plus DANY est -elle malade? bon dimanche à toutes |
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NEIGE (40) répond | Posté le 09-01-2011 à 09:22 | ||
Bonjour le petit train
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RENAISSANCE (70, 70) répond | Posté le 08-01-2011 à 20:56 | ||
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FRANIA . . ...BRAVO POUR ta perte de poids . . .. . ..
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RENAISSANCE (70, 70) répond | Posté le 08-01-2011 à 20:40 | ||
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NEIGE j'ai perdu que 900g mon imc est tombée a 31.99 au lieu de 32.37 la semaine dernière . . ..
Bizzzz atout le monde . . .. . .. |
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frania24 (saint-front-la rivière, 24) répond | Posté le 08-01-2011 à 20:22 | ||
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NEIGE, j'ai perdu 2K300 et mon imc est tombé à 34.19 A moi de continuer j'aimeria flirter avec le 28 . . . bisous
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NEIGE (40) répond | Posté le 08-01-2011 à 18:46 | ||
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Oui JOSS
La stabilisation c'est une travail de chaque jour, tu sais je ne suis pas arrivée à ce stade par magie il faut en vouloir, il faut accepter de galérer un peu maigrir ça fait partie de notre vie quand on est gros et garder notre poids de base fait partie de nos objectifs ensuite! |
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frania24 (saint-front-la rivière, 24) répond | Posté le 08-01-2011 à 18:33 | ||
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COUCOU LES FILLE voici mon résultat de la semaine 89.600 IMC 34.19 perte 2k300
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