Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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clohuna (35) répond Posté le 29-11-2009 à 18:50
Un article sur la colite:
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La colite est une inflammation du côlon (gros intestin); le terme de colique, lui désigne plus généralement les douleurs survenants aux niveau des viscères abdominaux.

Les causes favorisant la colite sont: une consommation trop importante de crudité (fruits, légumes, particulièrement ceux acides) ce qui provoque une irritation de l'intestin, fromage blanc, certains desserts lactés favorisent l'irritation - mais aussi le stress, l'anxiété, les états dépressifs sont autant de facteur qui la favorisent.

Chez les sujets à risque, les contraintes alimentaires d'un régime amaigrissant peuvent déclencher des crises de colite; mais aussi la prise répétée de laxatifs irritants.

Les symptômes. Les conséquences.
Douleurs abdominales, Apparition de diarrhées (douloureuse ou non) , ballonnement, sentiment d'envies permanentes, risques d'hémorroïdes, . . .



clohuna (35) répond Posté le 29-11-2009 à 18:46
Bonjour,Pat et Kelflo.
Je suis contente de faire ta connaissance,tout en déplorant tes problèmes liés aux crudités.Pendant queques temps tu devrais évité les fruits et les légumes crus et préférer les légumes et fruits cuits,les soupes avec des carottes ,prendre du riz comme féculent,1 ou 1/2 babane au dessert.au cas ou le problème persisterait,tu devrais aller consulter en precisant au médecin ce qui t'arrive et qui arrive souvent en début de régime.Ce doit-être de la colite.Bon courage.
Bravo,Pat,tu es parvenue,là où tu voulais, maintenant,il va falloir maintenir, mais je suis sûre que dans ton cas ce sera sans mal!
Bises à toutes les filles et vivent les joueurs de cartes!


pat37 (HOMMES, 37) répond Posté le 29-11-2009 à 13:34
coucou les filles bon je me présente pour mamie baba la nouvelle parmi nous et bien venu ,j'ai 38 ans je vie en couple avec 3 enfant un garçons de 18 ans un autre de 16 ans et la petite dernière 7 ans ,je suis assistante maternelle et j'adore faire ce métier malgré que nous somme pas toujours reconnu comme des professionnel.
j'ai commencer le 19 octobre je pesè 63 kg et a ce jour je suis a 58.100 je suis presque arriver a mon objectif plus que 100g a perdre mes je continu encore un peut.
présente toi un peut et tu ses nous avec les filles on discute de tout et nous avons une super mamie qui nous motive tu verra elle sera toujours a tes écoute elle s'appelle MAMIJO
MAMIJO je te passe le bonjour et j'espère que le tarot ce sera bien passer.
CLOHUNA en ce qui concerne la petit avec sa mère les visite ce font au dialogue familial et tu ses que le père na même pas sont mot a dire il te prenne les enfant et les mette dans une pièce exprès,
je vous fait a tous de gros bisous a bientot
biseeeeeeeeee
patricia


kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond Posté le 29-11-2009 à 10:15
moi aussi je viens vous dire bonjour ; je suis 1 mamy de 66 ans , 1 fils 44 ans et 2 petits enfants , Kelly :23 et Florian:21 ans
j'ai commencé le 2 novembre , j'ai perdu 3 kgs , mais trop de légumes et crudités pour moi , car problémes d'intestins !!! Qui peut me conseiller


clohuna (35) répond Posté le 29-11-2009 à 08:36
Coucou,c'est moi,qui viens vous saluer au milieu de la nuit!mais rassurez vous je vais me recoucher!bises..


clohuna (35) répond Posté le 28-11-2009 à 23:08
Pomme,tu me bats sur le nombre d'enfants:j'ai un seul garçon né le 20 janvier 1967,qui aurait voulu avoir frère ou soeur!du coup il a eu 3 enfants(sa femme était d'accord,bien sûr!)!
Chloé,16 ans,Hugo,bientôt 13 ans et Anatole 7 ans:je les adore bien-sûr!
Ce soir,j'ai mangé de la soupe de légumes,avec un peu de pdt, du lieu jaune au court bouillon, du chou fleur nature ,un yaourt vanillé 0% et une grosse clémentine,qu'en penses-tu?
Je te fais la bise ainsi qu'à Mamijo et à toutes les copines.


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 28-11-2009 à 19:02
Bonsoir les copines,Mamijo est dans le Tarot ce soir.Marie-Pierre joue à la maitresse.
Bienvenu Mamie baba,je suis Josiane,j'ai 62ans, des jumeaux de 42ans et 3 petits enfants Dorine 12ans,Léane 8ans et Josselin 7ans,je suis à la retraite depuis 2ans.J'ai commencé mon régime le 12/10 avec 84kg400 et aujourd'hui 77kg900.Michèle s'est parti pour de bon cette semaine,perdre un peu avant Noêl.Bisous à toutes Josiane


clohuna (35) répond Posté le 28-11-2009 à 15:02
bonjour,Mapie,Pomme,Mamijo,Pat et notre nouvelle forumeuse,Mamie Baba.Tu peux nous parler un peu de toi,et poser toutes les questions que tu veux.
Tu peux nous dire aussi ce qui t'interesse,si tu a beaucoup de poids à perdre etc. . .
Je vais me présenter,ça pourra te donner des idées.Je m'appelle Michèle,j'ai 65 ans, mariée,un fils de 43 ans,3 petits enfants de16 à 7 ans(d'où mon pseudonyme. . .chloé,hugo,anatole)je suis retraitée depuis 5 ans et j'ai bp de kg à perdre.Je pesais 90kg,il y a un mois et ce matin je fais 88,9kg.je suis contente car je n'ai pas fait bp d'efforts depuis 1 mois.Je m'y mets serieusement la semaine prochaine.
Je vous embrasse les filles et bon après-midi!


clohuna (35) répond Posté le 28-11-2009 à 15:02
Bravo,Pomme,tu mérites bien ce geste généreux de ta balance!


Mapie (VOIRON, 38) répond Posté le 28-11-2009 à 14:27
Bravo Pomme !! Quelle descente olympique !!
Bienvenue à mami Baba, tu verras, moi je suis Mamydodo, l'équipe est formidable, et comme toutes les filles on a toujours quelque chose à raconter !
Moi je retourne aux devoirs de Laurine qui n'en a vraiment pas envie, je vous expliquerai demain soir !
Bonne journée à toutes
Marie-Pierre
Mon mail : muniecaverde@wanadoo.fr



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