Je commence lundi 09 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 27-08-2012 à 11:37
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	sylvette2 (89) répond	Posté le 15-01-2013 à 18:25
et voilà kiki

	sylvette2 (89) répond	Posté le 15-01-2013 à 18:24
les conneries c'est parti mon kiki :-q :-q :-q :-q

	micheline54 (nancy, 54) répond	Posté le 15-01-2013 à 17:36
coco les chocolats batt ne se garde pas trop longtemps car il sont au beurre mon mari en offre a ses clientes tout les ans pour les remerciers alors pour les vacances cela serait dommage si il y a de la neige les enfants vont jouets offre un chocolat a chaque enfants a la grand mère les chocolats batt ne sont pas emballé bonne soirée

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 16:11
Mimiche, ton idée de mettre les chocolats qu'on m'offre dans une coupelle près de la loge pour que les gens puissent se servir c'est bien mais pour ceux qui me les ont offert, t'imagine s'ils voient que je les distribue, ça peut les vexer? ? ??? Non, il faut que je trouve autre chose, dans un 1er temps, ne pas ouvrir les boîtes et les cacher pour éviter la tentation et quand j'irai chez nous dans le Périgord, je les emmènerai pour les vacances quand on aura du monde, elle n'est pas bonne mon idée?

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 16:00
:D

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 16:00
Ah l'humour, y a que ça d'vrai

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 15:58
rhoo. . .!

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 15:57
C'est une évidence

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 15:55
et oui

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 15-01-2013 à 15:53
Ben quoi. . .! ;)

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