Je commence lundi 13 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-02-2012 à 03:47
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	MelindaBayle, Membre de l'équipe répond	Posté le 09-02-2012 à 06:29
Bonjour à tout le monde ! Je vois que le groupe se remplit et que vous allez être nombreux et nombreuses à pouvoir vous entraider et vous motiver pour cheminer le plus sereinement possible vers votre objectif bien-être. Je vous invite à rejoindre votre groupe si ce n'est déjà fait en cliquant sur l'onglet "Mes groupes" situé dans le menu vertical qui se trouve sur la gauche de votre page. Il s'intitule tout simplement : Je commence Lundi 13/02. Vous y retrouverez divers conseils et diverses informations très utiles tout au long de votre programme. A très vite ! ;)

	Paillenqueue (77) répond	Posté le 08-02-2012 à 20:04
Bonsoir, j'ai 53 ans, j'ai une quinzaine de kg à perdre, ayant déjà fait ce régime, il est très facile de maigrir, le plus dur c'est la phase de stabilisation. Alors bon courage à toutes et à tous

	cecel13 (MARIGNANE, 13) répond	Posté le 08-02-2012 à 19:30
Bonjour a tous, je m'appelle céline maman d'une petite fille de 6 mois je souhaiterais perdre mes kgs accumulés pendnat m grossesse soit un minimum de 8kg mais j'aimerais en perdre 12, je sus motivée mais pas grande cuisiniere les menus m'ont l'air un peu complique toute de meme, on verra bien

	EmilieB06 (CAGNES SUR MER, 06) répond	Posté le 08-02-2012 à 16:32
Bonjour tout le monde. Je vous dis a lundi pour le top départ

	cyntfol (anneville ambourville, 76) répond	Posté le 08-02-2012 à 16:24
bonjour a tous moi aussi je commence lundi.j'espere rester motivée pour aller au bout de ce régime. j'ai au moins 8 kgs à perdre,bon courage à vous tous! B-)

	swanny03 (la colombe, 50) répond	Posté le 08-02-2012 à 16:05
bonjour, je suis stéphanie,42 ans, j'ai 4 enfants. J'ai déja fait jmc il y a un an et demi, j'avais perdu 16 kg en 3 mois, génial. Aujourd'hui, jen ai repris 10 :-S pas génial. Donc c'est décidé, je me remet en selle et je rattaque lundi. Madame Balance, tu vas souffrir :D . Bises a tous a bientot

	choupinette_7760 (77) répond	Posté le 08-02-2012 à 15:37
Bonjour, moi aussi je commence lundi car j'ai 3 enfants un emploi d'orthophoniste qui me prend beaucoup de temps et depuis une bonne dizaine d'années je ne m'occupe plus de moi résultat: 20 kilos de plus! il est donc plus que temps d'agir !!!!

	Aline999 (Nantes, 44) répond	Posté le 08-02-2012 à 14:35
Bonjour, Je m'appelle Françoise, je commence mon régine JMC lundi 13 Février. Je pèse 60kgs et je vais tout mettre en oeuvre pour retrouver mon poids idéale 52kgs. Je suis SUPER motiver. Alors courage à toutes et à tous. Françoise44Nantes

	stephanie34110 (FRONTIGNAN, 34) répond	Posté le 08-02-2012 à 13:55
Petit message de la part d'une coatch qui devait s'occuper de notre groupe : Le message de mirella pour notre forum : je devais m'occuper de vous mais je n'ai plus accès au forum !!! j'espère que ça ne va pas durer longtemps merci

	pamela2510 (DUNKERQUE, 59) répond	Posté le 08-02-2012 à 13:43
Bonjour à tous et à toutes. Je m'appelle Paméla et j'ai 30 ans. Je souhaite perdre une bonne dizaine de kilos. Et je trouve cela super sympa de se motiver entre nous :D J'aimerais perdre ces kilos afin de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tete mais aussi sur le fait que j'ai déménagé sur la côte et cet été j'aimerais profietr de la plage sans complexe. Bon courage à tous. A bientôt. . .

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