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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-09-2011 à 11:21 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
kaelo89 (APPOIGNY, 89) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:31 | |||
Bonjour à toutes et tous, objectif - 25 kg, il va falloir tenir. . . Bon courage. :)
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annie-72 (33) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:27 | |||
BONJOUR,
Et c'est parti pour la chasse aux kilos, BON COURAGE A TOUTES ET TOUS !!!!! BONNE JOURNEE ! |
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cathou1965 ( saint paul de leon, 29) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:21 | |||
C'est le jour "J". . .Motivée, réaliste, 18 kg. . ..il va falloir de la rigueur.
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PoupetteNLS (NOISY LE SEC, 93) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:21 | |||
Bonjour à toutes et à tous
Allez c'esst parti dans quelques semaines ou mois nous nous sentirons plus légères ou légers. Bonne semaine. |
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roula973 (schiltighim, 67) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:10 | |||
Bonjour a toutes et a tous
Allez c'est parti pour eliminer ces kilos bon courage a vous et surtout ne craquer pas:) |
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nathaxelle (sainghin en weppes, 59) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:09 | |||
Bonjour à vous toutes,
Voilà c parti, je dois perdre 25kg,Je suis motivée, marre de ces kilos en trop, qui me gâche ma vie et ma santé !!! Bon courage !!! Stop à la malbouffe !!! |
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valeo_5 (isigny le buat, 50) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:07 | |||
:-* bonjour, voilà cest l'heure la journée commence. Petit déj facile d"accés et après les courses pour la semaine!! @-) bonne journée :-q
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tinetine59 (la charité sur loire, 58) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:06 | |||
BONJOUR A TOUS
MOI AUSSI JE COMMENCE CE JOUR ET JE SUIS MOTIVEE J ESPERE AVOIR DE L AIDE ET SURTOUT DES RESULTAT CAR J ABANDONNE VITE MAIS JE SAIS QUE CELA NE VA PAS ETRE FACILE DE PLUS JE N AIME PAS GRAND CHOSE MAIS IL FAUT LE FAIRE ET JE LE FERAI . . ...BON COURAGE A TOUS ET LA VICTOIRE EST DANS QQ MOIS |
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aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 03-10-2011 à 08:01 | |||
bonjour, r_marie85 il existe du chocolat en poudre de régime poulain ligne gourmande où il y a seulement 2% de sucre par tasse, il contient déja du lait
pour une tasse il y a 40 calories, donc si tu veux te faire de temps en temsp tu peux, je l'achéte à inter! bonne journée! |
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bnanou (toulon, 83) répond | Posté le 03-10-2011 à 07:51 | |||
Bonjour à toutes
Jour J, motivée pour la guerre aux kilos. bonne semaine |
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