Je commence lundi 13 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 13 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Estelle (THIONVILLE, 57) répond	Posté le 07-06-2011 à 21:34
Bonjour a tous, je m'appelle Estelle, 38 ans, je commence aussi lundi et j'ai 15 kilos a perdre. L'année dernière j'ai fait le régime Dukan mais la je sature. Il me faut du neuf, j'ai un boulot super stressant alors j'ai tendance a dévorer le soir quand je rentre : tout y passe ! Même l'assiette du bebe ! En plus je suis sous antidépresseur et je dois dire que depuis que j'en prends j'ai repris tout le poids perdu avec Dukan. . .j'espère que ce regîme sera le bon !

	capucine32 (ESCHAU, 67) répond	Posté le 07-06-2011 à 20:49
Bonjour, moi c'est sandra Je dois commencer le régime lundi le 13 officiellement mais je commence déjà. Avant de venir je faisais le régime dukan, donc je ne fais que continuer le régime mais différemment. Peur de reprendre et sans féculent depuis 3 semaines. Je rêve d'un plat de pâtes. . ..mais pas prévu dans le régime à 900. Quelqu'un dans mon cas? Besoin de soutien

	marinette (MANTES LA JOLIE, 78) répond	Posté le 07-06-2011 à 18:53
Je commence Lundi 13 Juin j'habite dans le 78 je voudrai savoir s'il ya qui habitent dans et qui commence lundi prochain, mon pseudo est marinette

	Fiona (Chennevières sur marne, 94) répond	Posté le 07-06-2011 à 18:42
Bonsoir, moi c'est Fiona, je suis maman de 2 enfant et j'ai fais plein de régimes différents mais j'ai toujours repris tout le poids perdu et du bonus en plus :(( evidement. Je me lance dans la Méthode du Dr Cohen et je commence lundi 13 juin. Voila voila. A bientot :)

	LOUNA (PUTEAUX, 92) répond	Posté le 07-06-2011 à 17:42
Bonjour à tous, Je commence lundi 13 juin aussi. j'ai accouché de mon 2ème enfant il y a 5 mois et je suis maintenant prête à faire un effort pour perdre 9 kilos restants de ma dernière grossesse. J'ai déjà essayé seule sans réussite, alors j'aurai besoin de soutien et d'encouragements. . . :D

	FABICHAT (HELLEMMES, 59) répond	Posté le 07-06-2011 à 17:32
oui, Marie, il y avait des féculents mais moi je ne suis pas le régime à la lettre ,je respecte les grandes bases, du coup les féculents c'est pour ce soir ;) ben là je viens de manger un yaourt, çà ne m'a pas vraiment calée, vivement ce soir le repas!!! Coucou les coachs :) FABIENNE Régime à 1400 calories poids de départ : 80,3 kgs poids souhaité : 65 kgs Mariée, deux enfants Marion et Thomas

	Caro (Bethune, 62) répond	Posté le 07-06-2011 à 17:26
Bonjour à tous,je m'appelle Caroline j'ai 22 ans je suis une jeune mariée et je commence ce lundi 13!je fais 1m60 pour 85 kilos.aie aie aie. . ..Enfin on verra la pesée officiel lundi matin! @ bientot ;)

	Youyou5 (LISSES, 91) répond	Posté le 07-06-2011 à 16:19
Coucou, Je sais que lundi cela sera difficile mais je commence des maintenant a faire attention a ce que je mange. Je commence le régime lundi 13 et je suis en vacances le 15 pour 2 semaines, j'espere juste que mes proches comprendront et ne s'offusqueront pas si je refuse certaines spécialités bien riche! Je tenterai de me rapprocher au plus de mon menu de la semaine. Enchantée de vous rencontrer nos coach. Et merci de vous présenter à nous! Nous allons y arriver! Tous ensemble! A + Dorine Régime a 1400 calories Poids de départ : 88kg pour 1m66 Poids souhaité : 72kg (-16kg) En couple sans enfant

	marie (Avançon, 05) répond	Posté le 07-06-2011 à 16:01
Et si on faisait une récap ? ? ? On copie colle la liste dans un nouveau message et au moins on sait combien on est et qui on est. . . non Je lance on verra bien : ;) MARIE Régime 1400 Poids de départ 85kg Poids souhaité : 65kg 32 ans - 3 enfants dont la dernière encore allaitée

	marie (Avançon, 05) répond	Posté le 07-06-2011 à 15:56
Coucou fabichat, Je fais aussi le régime à 1400 et ce midi il y avait des féculents? ? ? @-) du riz non ? Bonjour à tous les conseillers/animateurs, Je fais ce régime tout en allaitant pensez-vous que cela est raisonnable ?

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