Je commence lundi 28 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	lena -11.5/20 (29) répond	Posté le 15-06-2011 à 10:22
Sinon j'ai eu des nouvelles poumon contrat : 1 an de plus jusqu'en janvier 2013 donc . . . Ça me laisse du temps pour préparer ma reconversion ;) A ce sujet y a t il des fonctionnaires territoriaux ici ? Quel est le niveau du concours interne ? Quels bouquins de révision me conseillez vous pour la note de synthèse ? Bref pleins pleins de questions . . . LOL

	lena -11.5/20 (29) répond	Posté le 15-06-2011 à 10:19
Booonnnjjooouuuurrrrrr !!! :D Ce matin je le suis pesée pour savoir ou j'en étais par rapport a ma semaine rattrapage : -500 gr par rapport a la pesée de samedi !! Je suis trop contente !! Maintenant reste a ne pas trop déconner le reste de la semaine pour finir de rattraper ce 1.2 kg pris !! Courage a toutes !! Gros gros bisous !!

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:34
Bonjour sur le fofo:) oh Aline!!:) contente d' avoir des nouvelles:) je te comprends aisément. . . Je viens de passer par la et nous sortons à peine la tête de l'eau la.. Bon courage a toi et reviens vite:) Maude, j espère que tt s est bien passe chez le cardia. Tu as vu mon blog:(:( je déconne complet. . .. Paupiette, merci de tes encouragements ms mou je suis au bout du rouleau a pâtisserie vois tu. . .. . . LOL Non je déconne vraiment. . . Hier pâtes et riz en grosse quantité au 2 repas. . ...:(:( Allez encore une tentative aujourd hui pour faire la structure sans écart. . . Va bien falloir que j y arrive. . ... A taleur.

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 15-06-2011 à 00:04
COUCOU les filles ;) ;) MAUDE j'espere que ça c'est bien passé chez le cardio et qu'il n'y a rien de grave!!!!Je viendrais prendre des nouvelles demain matin Bisous ma belle :-* :-* ALINE super de te revoir sur le forum :-q :-q , aucun risque qu'on ne t'oublie mais tu as l'air tres tres occupé en ce moment BON COURAGE :-* :-* :-* :-* :-* Bonne Nuit a toutes et a demain :-* :-* :-* :-* :-*

	maude ( -19,6 kg /45 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 14-06-2011 à 23:56
aline que de boulot tu as du courage tu nous manque bisousssssssssss

	Aline -8,4 répond	Posté le 14-06-2011 à 23:20
Bonsoir !!!! Vous vous souvenez encore de moi ? . . .. Après les maladies, et dans les prepas de la brocante du 18, la nouvelle chambre des filles . . . On a décidé de refaire tout le réaménagement du salon. . . Un peu aussi la cuisine et du coup tout ce qui trainait un peu a finir est en train d y passer . . . Du coup pensée spéciale a Pheliden qui vit ça aussi . . .. Mais j avoue qu avec les enfants et le boulot ça donne un truc de dingue a gérer . . . Toujours dans le régime mais pas trop le temps de cuisiner, pas très faim en ce moment et pas le temps de me peser donc je sais pas ou j en suis . . .. Mais je me dépense, je mange pas bcp et je serre toujours autant mon Jean donc je m inquiète pas. . .. Je pense a vous au moins chaque soir, j espère que vous allez bien . . . A très vite Bises a toutes

	paupiette (marcilly sur eure, 27) répond	Posté le 14-06-2011 à 21:40
MOTIVATION LES FILLES ALLEZ ZUT!!! on y croit jusqu'au bout

	lena -11.5/20 (29) répond	Posté le 14-06-2011 à 21:38
Bonsoir a vous !! Contente de moi aujourd'hui !! 0 écart !! :D Demain mercredi je vais quand même me peser un coup pour savoir si je suis sur la bonne voie pour rattraper la semaine dernière et mon week end ;) Devant le péril jeune dans les bras de Doudou !! Bonne soirée

	maude ( -19,6 kg /45 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 14-06-2011 à 21:33
pheliden oui je c pour les rougets mais je t'avoue que moi en faites comme je fais mes courses le mercredi je reprend tous les menus et toutes les recettes et je refait une liste de courses pour moi donc du coup je vois ou je met quoi ;) ;) ;) ;)

	maude ( -19,6 kg /45 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 14-06-2011 à 21:32
coucou bon ben je fais des extrasystoles ce n'ai rien de grave, c genant on le sent moi je sens que mon coeur fais une pose mais sur un coeur dis sain ca peu etre pleins de causes, fatigue, regime important, et trop d'exitant ( café thé,. . .) bref rien a faire si ca me gene de trop on pourra faire un holter ( machine que l'on branche 48h pour voir quand ca se passe et comment ) enfin bref on verra bien, ca me rassure un peu la je prend du magnesum pendant 15 jours on verra bien ca permet de reguler le rythme sachant que beaucoup de gens en font mais ne s'en rende jamais compte il faut le prendre cool oufffff :-S :-S :-S

311 - 320 de 4217

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 422
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !