Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pomme28 (28) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:51
:D bon appétit les filles ! j'ai pô réussi a aller sur le groupe ça marche pas :(( je réitère + tard.

	miroir (95) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:47
merci marie jo 148 et nais74, aujourd'hui j'ai pas envie de cuisiner il me reste des pilons de poulet et chou-fleur que j'avais pour mes trois moustiques qu'ils n'ont pas manger hier soir alors ce midi c'est pour moi bisous a vous toutes ah oui!! avez vous déjà fait des gâteaux choco méthode dr cohen? ? ??

	kro5770 (13) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:44
:) hello!!je n'ai pas eu de comment sur ma photo LOL cété un clin d'oeil avec ma table trop garnie, mais cé bien fini plus de tout ça, et mes repas me conviennent bien. . .voilà courage à ceux qui doutent KARO

	nais74 (74) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:33
miroir ,j'ai trouvé sympa que tu mettes ta photo.je suis d'accord avec toi moi j'ai 24 kg a perdre en étant tout a fait objective, mais comme je suis tonique et heureusement bie proportionné et habillée en sorte de mettre en valeur mes atouts ,tout le monde pense que j'ai juste une petite dizaine de kilos a perdre. . ..alors tu voi!!!gardes bien ton objectif tu es belle aujourd'hui,tu seras magnifique dans qques temps!!!!a trés vite

	nais74 (74) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:32
miroir ,j'ai trouvé sympa que tu mettes ta photo.je suis d'accord avec toi moi j'ai 24 kg a perdre en étant tout a fait objective, mais comme je suis tonique et heureusement bie proportionné et habillée en sorte de mettre en valeur mes atouts ,tout le monde pense que j'ai juste une petite dizaine de kilos a perdre. . ..alors tu voi!!!gardes bien ton objectif tu es belle aujourd'hui,tu seras magnifique dans qques temps!!!!a trés vite

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:26
sophie (89), je suis désolée de ne pouvoir t'aider. Tu as l'assistance technique s'il y a un dysfonctionnement. Ou alors lance un grand S.O.S. a quelqu'un qui se débrouille bien en informatique, moi je suis une vraie "brêle" ! Allez, je pars voir mes casseroles :P

	miroir (95) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:22
perdre 5 ou 10,20,25,30 kg ou plus comme vous le dites dans vos messages c'est le même objectif perdre du poids ensemble c'est plus facile!!! alors si vous avez des petits truc qui peux nous aider à perdre du poids tout en nous facilitant le vie pourquoi pas nous l'écrire ex: j'ai entendue le fameux appareil thermomix est ce vraiment fabuleux?! allez a plus..merci pour celles qui ont apprécié ma photo enfin un compliment!!

	wehinger264 (51) répond	Posté le 13-01-2011 à 11:10
bonjour à toutes, je suis très touchée de voir que pour certaines le régime va plus loin qu'une "banale" perte de poids moi je suis persuadée que tout ce que l'on fait de bien ou de mal est liée à notre histoire qui peut etre dramatique pour certain, maigrir a un fort impact psychologique voir son reflet changer dans le miroir, se sentir de nouveau bien, belle et attirante nous poussent à aller de l'avant dans la vie, alors pour toutes celles qui pensent comme moi je leur souhaite beaucoup de courage, de volonté !! ON VA Y ARRIVER !!!!

	marijo148 (60) répond	Posté le 13-01-2011 à 10:55
:) miroir j'ai apprécié ta photo, et a moins de nous voir en maillot comme tu dis, les vetements camoufflent plutot bien les rondeurs!!! on en devine juste que tu n'a pas 40kilos a perdre, et pour ma part "juste" 5 a perdre. . . (et ca me parait infaisable) on ne peut pas toutes se comparer!! si je perds 1kilo ca fera deja 20% de mon objectif, la personne qui veut en perdre 40 si elle en perds 1 ca fera a peine 2.5% de son objectif!c'est pour ca que namanis a cree un forum pour celle qui ont commencé lundi10 et qui souhaite perdre 10kilos ou moins (moral et motivation/avis aux interressées) BONNE 4IEME JOURNEE A TOUT LE MONDE!!

	marijo148 (60) répond	Posté le 13-01-2011 à 10:54
:) miroir j'ai apprécié ta photo, et a moins de nous voir en maillot comme tu dis, les vetements camoufflent plutot bien les rondeurs!!! on en devine juste que tu n'a pas 40kilos a perdre, et pour ma part "juste" 5 a perdre. . . (et ca me parait infaisable) on ne peut pas toutes se comparer!! si je perds 1kilo ca fera deja 20% de mon objectif, la personne qui veut en perdre 40 si elle en perds 1 ca fera a peine 2.5% de son objectif!c'est pour ca que namanis a cree un forum pour celle qui ont commencé lundi10 et qui souhaite perdre 10kilos ou moins (moral et motivation/avis aux interressées) BONNE 4IEME JOURNEE A TOUT LE MONDE!!

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