Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	PRUNE64 (64) répond	Posté le 13-01-2011 à 17:51
Eh oui Jacquot, les hommes aussi ont des bourrelets, mais eux ils disent qu'ils s'embellissent avec l'âge. Donc pas besoin de faire d'effort! Mon ami à 52 ans et il commence à prendre un peu de bidou :-O Alors il fait attention à ce qu'il mange le soir (il ne fait qu'un repas par jour)En plus au Pays Basque c'est très festif, et c'est dur de résister. :(( A bientôt.

	kiki (57) répond	Posté le 13-01-2011 à 17:11
comment aller sur le tchat je ne ces pas merci

	denny (68) répond	Posté le 13-01-2011 à 16:52
bj à tt miroir, kg en trop ou pas tu es super belle sur la photo. moi j'ai 5 kg à perdre et pourtant je n'y suis pas arrivée tt seule, donc, je pense que les personnes qui veulent perdre du poids c'est pour une bonne raison, chacun ses raisons!! mon mari me trouve très bien comme je suis, mais je n'aime pas être serré dans mes vêtments et en plein dans la monopause faut faire attention sinon je vais me retrouver dans 10 ans avec trop de formes, surtout que mon mari est mince et ce depuis tj, ce n'est pas juste et en plus il mange, il mange. . .. . .et moi je prends les kg

	pomme28 (28) répond	Posté le 13-01-2011 à 16:47
coucou jacquot le mien il en a aussi mais bon :P ça m'amuse parc'qu'il n'aime pas les régimes mais depuis que j'ai commencé il essai de me suivre en rouspétant qu' on ne mange pas assez, tout l'inverse de moi, je trouve qu'il y en a trop !

	DIDI (48) répond	Posté le 13-01-2011 à 16:21
Coucou jacquot, Moi mon homme en a des bourrelets mais je l'aime comme il est.Du moment qu'il se sent bien ça me va.Il m'aime également comme je suis mais c'est moi qui ne m'accepte pas.C'est pourquoi je veux réussir ce régime.Bref, même si vous n'êtes pas nombreux les hommes, bon courage à tous

	jacquot (44) répond	Posté le 13-01-2011 à 15:57
:-O Jacquot est surpris Quand je lis les commentaires, je suis surpris qu'il n'y ait presqu'aucun homme qui fasse un régime.Et pourtant les bourrelets d'amour ou la bouée autour du ventre,je croyais que c'était la spécialité de la gente masculine!Rassurez-moi Mesdames!Comment sont vos hommes?

	rome (73) répond	Posté le 13-01-2011 à 15:55
Bonjour à tout le monde :D idem pour être à samedi et voir le résultat @-) je sens que je mange moins, plus de sucre et très peu de graisse, donc à mon avis cela doit fonctionner :D Le plus difficile pour moi, c'est la fin de journée après le boulot, le fait d'être cool à la maison, et en plus cela fait 2 soirs que j'ai faim :( Alors j'espère que cela va aller de mieux en mieux. Bonne fin de journée et à demain, pour lire la suite de notre aventure :-q

	jacquot (44) répond	Posté le 13-01-2011 à 15:55
Jacquot est surpris Quand je lis les commentaires, je suis surpris qu'il n'y ait presqu'aucun homme qui fasse un régime.Et pourtant les bourrelets d'amour ou la bouée autour du ventre,je croyais que c'était la spécialité de la gente masculine!Rassurez-moi Mesdames!Comment sont vos hommes?

	kiki (57) répond	Posté le 13-01-2011 à 15:46
coucou tous le monde je suis comme vous vivement samedi pour se pese j espere avoir perdu 1kilo on verra bien et bon courage a toutes

	chalezeule (besancon, 25) répond	Posté le 13-01-2011 à 14:49
Bonjour tout le monde .. moi aussi j'ai commencé le régime samedi mais je n'avais aps encore eu le temps de faire un saut sur le forum. . .. j'ai une bonne trentaine de kg a prendre (voir un peu plus !!) j'ai aussi hate de monter sur la balance voir le résultat.. j'essaye de faire un tout petit peu d 'exercice un plus (mais ce n'est pas tjs évident !!)

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