Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	guitare (24) répond	Posté le 22-11-2010 à 11:16
Super les filles, si je compte bien:Chefmamy, So, Lylie, Josiane, Bab, Mannic et bibi on est 7 à (re)démarrer et Milie ? et bien sûr notre Gizou qui a pris de l'avance. Pas de nouvelles de Wigeou et de Marticaro mais elles seront les bienvenues si elles veulent se motiver avec nous. Et bien sûr Nanou. Go, c'est parti, on va y arriver. :-q :-q :-q :-q Bises. :-* :-* :-*

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 22-11-2010 à 10:39
Coucou les filles, Tua s raison Chef, je croyais que comme je ne suis plus abonnée je n'avais plus accès aux feuilles de menus alors je les avais imprimées! Bon alors je vais aller me peser et remplir mon carnet si j'y ai toujours accès. Lylie, c'est pas cool ces migraines tu as essayé l'homéopahie? on ne sais jamais avec un bon traitement de fond ça peut peut être t'aider. j'ai une amie qui avait beaucoup de migraines et qui se soigne avec les fleurs de bach. à plus, les filles

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-11-2010 à 09:53
Bon,les filles,je me joins à vous pour le régime,car ma balance n'est pas du tout contente!Là,je n'ai plus le choix!J'attaque!!Je reprends JMC!Bonne journée!

	lylie (59) répond	Posté le 22-11-2010 à 07:57
un peu de thé pour mannic ,so et celles qui en veulent bien sûre!!

	lylie (59) répond	Posté le 22-11-2010 à 07:55
Bonjour les filles ,absence se week end car grosse migraine vendredi ,étalée sur samedi et un médecin qui me dit de prendre un cachet et me reposer dans le noir!je vous dis pas avec 2petits!!bon il m'a quand meme donné un nouveau traitement sinon c'etait direction les urgence pour faire une perfusion car il n'ont plus le droit de faire la piqure pour une migraine!!bon je vais mieux mais je dois prendre RDV avec un neurologue!on verra!bonjour bab heureuse de te retrouver,alors les filles on se remotive ,allez top chrono jusque les fêtes!ce sera pas facile mais nsemble on va y arrivé!biz et bonne journée

	chefmamy (18) répond	Posté le 22-11-2010 à 01:07
so pourquoi prends tu les feuilles que tu avais imprimées n'as tu plus les menus ? bonne nuit à demain

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 21-11-2010 à 23:00
Coucou les filles, Non guitare c'est moi qui reprends demain avec Chafmamy! Coucou Bab, bien venue parmi nous. C'est drole (si on peut dire) ton histoire, il m'est arrivé la même chose quand j'étais enceinte de mon fils, un virus de type de celle de la paralysie afrigorée mais qui m'a rendue sourde d'une oreille, tout fonctionne indépendamment mais la jonction ne se fait plus. Le traitement a t il été efficace? As tu récupéré ton audition? En plus en terme d'équilibre c'est galère hein? et le boulot t'en est o%?? Bisou à vous toutes les filles ça m'a fait plaisir de lire 3 pages, moi le WE a été chargé en vin, nourritures, abus en tout genre mais c'est tellement sympa et léger d'être avec des copains de rigoler et parler de choses légères. Mais la fête est finie, demain matin pesée et reprise régime avec les feuilles que je m'étais imprimé. Bisou à vous toutes, So :-* :-*

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 21-11-2010 à 22:28
Bab, bon retour parmi nous; bienvenue :-* :-* :x :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 21-11-2010 à 22:27
Bonsoir les filles; je suis heureuse de vous lire car moi aussi j'ai envie de reprendre les bonnes habitudes de JMC demain matin car j'ai repris 4 kg; cela m'a vraiment fait peur après autant d'effort :(( ; j'avais perdu 11 kg; aujourd'hui j'ai relu les recettes de JMC dont j'ai acheté le bouquin; ce soir je n'ai pas mangé de fromage et j'ai fait potage de légumes et jambon blanc avec concombre, pomme au yaourt à 0° et citron, très bon; je suis toujours abonnée en plus alors quel gachis ; merci à vous de nous remotiver jusqu'aux fêtes; je vais reprendre la gym et la marche car maman va un peu mieux et je vais reprendre du temps pour moi, je vous embrasse, courage à vous bonne nuit:-* :-* :x :x

	chefmamy (18) répond	Posté le 21-11-2010 à 20:30
guitare j'ai toujours les menus (demain semaine 40), j'ai préparé mon flan à la poire du petit déjeuner car je n'aime pas attendre pour déjeuner. :P quand à la pesée c'est prévu pour demain ainsi que les mensurations pour repartir sur de bonnes bases bab bienvenue et contente de retrouver quelqu'un de motivé pour nous soutenir mutuellement. :) en espèrant que tes problèmes de santé sont finis tu as du avoir peur. la perte d'audition est terrible. toujours pas de réponse de nanou bonne soirée

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