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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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guitare (24) répond | Posté le 24-11-2010 à 19:22 | ||
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Bises et Bonne Soirée à vous toutes.
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guitare (24) répond | Posté le 24-11-2010 à 19:20 | ||
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Coucou, je vous ai abandonné hier soir, car j'ai regardé la rétrospective de la carrière d'Annie Girardot et ensuite
"Mourir d'aimer". Triste histoire vraie. . .Quelqu'un(e) l'a t'il regardé ? Un peu dur le régime, hier en regardant la télé j'ai craqué pour "3" X( tranches de cake ! pour ce soir soupe de légumes OK mais gratin de poireaux avec lardons :^> et . . ...oeufs au lait . Pas très JMC. Il fait froid et le besoin de calories se fait sentir. Je vois que pour vous aussi la mise en route est difficile. Surtout ne nous décourageons pas, du moment que nous ne nous vengeons pas sur une tablette entière de chocolat . >:) Bon déplacement So, ramène nous le soleil, si possible. Milie, garde tes flocons de neige, mais je crois que c'est prévu dans notre région vendredi. Ici, on n'est loin de slalomer sur la neige comme toi ;) Tu as l'air d'être comme un poisson dans l'eau sous et sur la neige. :-q Mannic, c'est compréhensible que tu t'occupes de tes parents, ton mari a l'impression que tu le délaisses, c'est sur qu'il te voudrait tout le temps près de lui. N'y a t-il pas moyen de lui faire accepter que tu aies des petits moments de liberté de mouvements. Essaie de ne pas culpabiliser, je crois que tu fais le maximum pour que tous tes proches soient heureux. Mais essaies de ne pas t'oubier. (Réponse à ta question, la photo date de septembre dernier.) Chefmamy, tu dois comprendre mes angoisses par rapport à la prise importante de poids de ma fille.Pas très drôle. B |
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chefmamy (18) répond | Posté le 24-11-2010 à 14:13 | ||
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mannic ne baisse pas les bras on est toutes tentées de baisser les bras et les problèmes familiaux sont les premiers à nous causer problème.
guitare ma fille aussi me cause soucis elle a le même physique que moi. et a gardé beaucoup de kilos depuis sa grossesse. en septembre elle s'était mise au régime mais elle n'a pas du continuer car je ne la vois pas perdre. elle n'a que 22 ans et déjà des problèmes de poids. moi je mesure 1,68 m et 92 kg.(96 kg le 22 février).je bloque dés que j'approche les 90 kg. X( X( X( X( X( :(( :(( |
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chefmamy (18) répond | Posté le 24-11-2010 à 14:06 | ||
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bonjour à toutes :)
bon déplacement à so, pas facile de suivre un régime dans ces cas là moi hier j'étais toute la journée en commission départementale donc midi pizzeria et hier soir on fêtait l'anniversaire de mon fils. aujourd'hui reprise du régime !!! enfin pas si facile mon mari est à la retraite dans 1 an et demi et je lui dit toujours qu'il faudra qu'il se mette à la cuisine. aussi aujourd'hui il a préparé le repas. c'est gentil mais c'était difficile pour moi qui voulait à tout pris rattrapé la journée d'hier. j'avais prévu le reste de chou-fleur avec du poisson. il a fait le chou-fleur cuit au beurre avec du fromage rappé dessus et de la dinde toujours au beurre. que dire !!!! |
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Milie (Morzine, 74) répond | Posté le 24-11-2010 à 14:00 | ||
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Mannic, je suis montée à 86kgs moi aussi et suis à peine plus grande que toi. Regarder les photos de cette époque me convainc de ne jamais y retourner, berk, ça motive pour -au moins- ne pas reprendre. Je suis à 72 kgs je crois, ça ne me va pas mais c'est tellement mieux qu'avant!
Sur ce, je m'en retourne à mes projets, ya du boulot!!! Bises les filles, à plus tard. |
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Milie (Morzine, 74) répond | Posté le 24-11-2010 à 13:59 | ||
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Bonjour!
Ahlala, Mannic, ces soucis de régime. . .ils nous prennent énormément la tête hein? Moi aussi j'ai l'impression d'être au régime en permanence et je n'ai que 27 ans! Je suis sûre que je penserai comme toi quand j'aurai ton âge! Mais il faut que tu sois indulgente avec toi même, tu t'occupes tellement des autres, notamment de ton mari. . . Je t'envoie du soutien, tout plein, et du courage! Josiane, veux tu que je t'envoie la neige?! Ici elle n'arrête pas de tomber depuis lundi! C'est un vrai bonheur pour les yeux mais un vrai merdier sur la route! Semi-remorques dans le talus, voitures arrêtées n'importe où pour mettre les chaînes. . .moi j'ai l'habitude, la neige ne me dérange pas, alors je slalome! Mais je plains tous ces routiers qui galèrent pour atteindre la station. . . Niveau régime, je ne suis pas dedans. Pas envie. Bravo à vous si vous tenez le coup! Courage So pour maintenir le cap en déplacement, c'est une vraie galère. Guitare, un peu comme toi, j'ai essayé de "convertir" ma frangine à JMC quand je m'y suis mise. Je lui envoyais tous les menus, les conseils, mais elle n'a pas suivi, dommage pour elle. Pas toujours facile c'est sûr, mais j'aimerais bien qu'elle perde un peu, pour sa santé, même si elle pête la forme, ce serait plus prudent. Mais bon, c'est son choix. . . |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 24-11-2010 à 10:26 | ||
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GIZOU,pour la bourgogne,la neige est annoncée pour demain!On verra ca!En tous cas,ca caille!Bisous!
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 24-11-2010 à 10:24 | ||
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MANNIC,tu sais nous sommes là pour t'écouter et nous te comprenons!
Ca ne doit pas tous les jours facile pour toi de t'occuper du bien-etre de chacun,et bien sur loins de toi!Alors,si tu as besoin d'un peu de vin pour t'endormir et ne plus penser,et bien,ce n'est pas grave!A qui cela n'est pas arrivé? En tous cas,continue à nous parler,nous sommes à l'écoute! Passe une bonne journée, malgré pour nous beaucoup de grisaille!Je t'embrasse! |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 24-11-2010 à 10:19 | ||
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SO,bon déplacement!Et surtout bon courage pour le régime,car pas évident,c'est sur!
A bientot biz! |
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So (objectif - 2kg d'ici à Noël) (69) répond | Posté le 24-11-2010 à 09:30 | ||
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Coucou les filles,
je vais vous abandonner 2 jours je pas en déplacement.j'espère que ça ne va pas me faire gonfler, les voyages ne sont pas toujours bien pour le régime. Je reviens vendredi, j'espère que vous aurez retrouvé Nanou. BiZ à vous toutes, |
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