Je commence lundi 9 novembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	milina (GENILLE, 37) répond	Posté le 16-03-2010 à 09:46
Bonjour à tous, Je suis de retour de chez ma fille d'hier soir,résultat du bilan ,elle va devoir subir une nouvelle intervention de l'estomac avant de pouvoir lui faire la greffe du foie,galère, galère!!!!! Et moi,j'ai rendez vous avec l'anesthésiste cet après midi, opération prévue jeudi matin,(aucune comparaison avec ma fille, moi ce n'est pas grave). Courage à tous et à toutes, je vous referais un petit coucou dès que possible.

	Minou (Lyon, 69) répond	Posté le 15-03-2010 à 19:54
Bonsoir, Pas de changement de poids, je ne bouge pas. c'est dû aux écarts que je ne peux pas m'empêcher de faire. Je ne sais pas quand est-ce que ça ira mieux. En plus, je suis tombée hier : 2 dents de cassées. Je vais chez le dentiste demain. Je me console avec la tablette de chocolat et de la confiture. Bref que des bêtises. Et après ça, je me plains d'une baisse de moral. Vivement les beaux jours.

	miss (38) répond	Posté le 15-03-2010 à 13:43
salut tt le monde! allez je repars du bon pied,toujours -9,1kg les beaux jours arrivent,faut pas se laisser aller! bonne journée

	BERNARD (LE POINCONNET, 36) répond	Posté le 13-03-2010 à 12:03
bonjour a toutes il n'y a plus beaucoup de monde sur le forum voici mon bilan de cette semaine elimine:500g O:25 P:16 R:9 a vous lire bisous

	la sarthoise (72) répond	Posté le 12-03-2010 à 11:30
Bonjour a tous et a toutes J ai commence le 9 nov et j'en suis a -6kg je me marie dans j-28 et mon objectif n'est pas atteint car j'aurais encore 5 a perdre mais je stagne depuis 5 semaine donc un peu découragée mais bon j'essaie pour la derniere retouche jeudi prochain peut etre un petit kg en moins histoire de me remotiver Bonne journée a tous

	Minou (Lyon, 69) répond	Posté le 11-03-2010 à 20:17
Bonsoir, J'ai l'impression que beaucoup de personnes désertent le forum. Que se passe-t'il ? Vous n'avez plus la force. Le moral en prend un coup avec cet hiver qui n'en finit pas. Ne vous découragez pas. Le soleil reviendra. Bonne soirée

	arletta (92) répond	Posté le 09-03-2010 à 11:55
vous êtes tous et toutes "formidable", je stagne car je fais des écarts sans compensations, donc normal. Encore 23 kgs à perdre, il faut que j'arrive à me motiver mais avec ce froid pas le moment d'essayer des petites tenues d'étés, qui me donneraient envie d'être mince. Que faire. . ..si vous avez des idées. . ..

	nanou (78) répond	Posté le 08-03-2010 à 23:09
merci pour cette jolie rose

	nanou (78) répond	Posté le 08-03-2010 à 23:08
coucou tout le monde je passe par là et je lis vos messages félicitations à tous ceux qui tiennent bien la route et bon courage à ceux qui sont à fond dans leurs efforts.en ce qui me concerne je stagne plus ou moins mais je ne reprends pas c'est déjà bien. je pense bien à vous tous et je continue le chemin avec vous. idéalement j'aimerai perdre 4kg mais c'est pas encore gagné. a bientôt

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 08-03-2010 à 10:19
Ecrivez ici vosBONNE. . .FETE. . ..A* . . ... TOUTES . . .. . .. . .. . .LES . . .. . .. . .. . .. . .. . ..FEMM*ES <<<<<..VOUS ETES TOUTES BELLES..>>>>> Bisousssss _____________@@_@__@_____@ ___________@@@_____@@___@@@@@ __________@@@@______@@_@____@@ _________@@@@BISOUSS@@______@_@ _________@@@@_______@@______@_@ _________@@@@@@@@@@_@_____@ _________@@@@@_____@________@ __________@@@@@____@_@@@@ ___________@@@@@@@______@ __@@@_________@@@@@_@ @@@@@@@________@@_____ _@@@@@@@_______@____ __@@@@@@_______@@_____ ___@@_____@_____@_____ ____@______@____@_____@_@@ _______@@@@_@__@@_@_@@@@@ _____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@ ____@@@@@@@__@@______@@@@@ ____@@@@@_____@_________@@@ ____@@_________@__________@ _____@_________@_____ _______________@_____ ____________@_@_____ De la part de Mr Zen du 9 février page 4 _________//Z//__ _______( @ @ ) -------oOO--(_)--OOo commentaires. . .

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