Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:55
Victoria 75, Non non ça ne me gène pas, mais j'aimerais pas que d'autres soit frustré où se sente délaissés. Sur ce forum 2 personnes ont pensées qu'elles étaient transparente mais c'est rien à coté du forum du 05/10 où je parcticipe également. Alors je ne sais pas si c'est une mode, le changement de saison ou une puissance occulte mais sur les 2 forums j'ai pu lire des messages de personnes se sentant délaissé (ce qui n'est bien entendu absolument pas le cas). Voilà, donc je prenais les devant avant qu'on ne pense que ce forum ne contiendrait que des discussion entre victoria 75 et Eric.

	victoria 75 (75) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:30
je m'adressea toi parce que t'a ete le premier a me repondre et qui m'a aide mais les autres aussi ca te gene?mdr aujourd'hui je vais mieux et tres motivee

	victoria 75 (75) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:28
merci a tous pour votre soutien je vous adore sans vous connaitre surtout notre eric a toutes mdr je me sens mieux je suis en arret car lombago mais ca va mieux le kine m'a dit qu'il y avait du boulot

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:23
Cool Victoria 75. Alors prête à réattaquer le régime ? Super ! Mais attention à bien t'adresser à tout le monde, je ne suis pas (loin de là) le seul participant.

	victoria 75 (75) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:19
coucou eric comment va moi tres tres motive

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 29-10-2009 à 12:03
dorapatou, Chez moi ça fonctionne (je viens de regarder). Ceci dit, je ne regarde plus les vidéos, en revanche je lis la "session du jour" qui reprend en fait en profondeur ce qui est dit dans la vidéo. Perso, je trouve la vidéo inutile car finalement, on ne voit que JMC en train de parler. La lecture de la session est en revanche très intéressante et plus approfondie.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:59
Dorapatou, Ah bon, alors finalement c'était la grippe. Bon et ben content de voir que ça va mieux (tu es guérie complètement ?). A propos de pantalon, moi je vais attendre d'arriver à mon but et voir si effectivement j'arrive à le maintenir avant d'investir dans de nouvelles fringues (il faut dire que dans ma garde-robe j'ai de quoi mettre en taille inférieur à l'actuelle). Donc contrairement à toi Leti, je vais attendre. La pensée, Ah ! C'est pour ça qu'on avait plus de nouvelle. Bon j'espère que le problème est passager et que ça s'arrangera. En tout cas, tiens le coup, ce serait dommage de tout gacher, même si tu crac (suite à tes soucis perso), n'oublie pas de revenir pour reprendre le régime et continuer ainsi tes efforts.

	dorapatou (78) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:57
C'est encore moi. Avez vous pu lire la vidéeo de ce matin ? Moi ça me met erreur.

	dorapatou (78) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:50
Bonjour à tout le monde. Plusieurs jours que je ne suis pas venue sur le forum, mais je vous ai lu. Je n'étais pas trop bien lundi comme j'avais pu le dire et le soir je suis allée chez le médecin. Je me suis chopée une grippe, laquelle mystère ? Mais pas d'importance aujourd'hui je me sens beaucoup mieux. Cette semaine je n'ai pas suivi les menus à la lettre, j'ai fait comme beaucoup j'ai joué avec les équivalences pour vider un peu le congélateur. Mais je pense que ça marche aussi car j'ai encore gagner un cran à ma ceinture et comme ERIC mes pantalons sont un peu laches (surtout aux fesses). J'ai aussi rencontré quelqu'un ce matin que je n'avais pas vu depuis 3 mois et qui m'a dit : T'as maigri toi !!! Oh quel plaisir. Mais je ne suis pas arrivée comme plusieurs d'entre nous à mettre du 38 mais un petit 44. Mais vu mon ossature si je descends au 40 je sais que je serais mince (il y a de ça 20 ans). Bisous à tous.

	la pensee (62) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:47
bonjour a les fille et a ecric je voie toujour fidele au poste pour soutenir les fille ou toujoure repondre cest super ca et oui je vous es laisser je sui revenu javait tou arrter cause probleme de couple mais bon je sui la je reprend tou en main mon regime bisou a tous

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